«Думай! Бодибилдинг без стероидов» – бестселлер Роберта МакСтюарта теперь в России! Книга стала культовой среди всех, кто ведет здоровый образ жизни, хочет отлично себя чувствовать и хорошо выглядеть! Большинство книг о бодибилдинге похожи. Как правило, это красочная коллекция фотографий бодибилдеров с внушительными мускулами, глядя на которых, вы думаете: «Ну, мне таким точно никогда не стать…»....
Любовь всей жизни — прекрасное приключение, которое приводит изнеженную великосветскую красавицу Франческу Дей из роскошных гостиных Лондона и Нью-Йорка в пыльные прерии Техаса — и в жаркие объятия мужественного Далласа Бодина. Любовь соединяет два одиноких сердца, приносит мучительные страдания и огромное счастье…
Думаете, несколько лишних килограммов вас не портят? Загляните в блог Лены Миро, узнаете о себе много интересного! В своей новой книге Лена не только объясняет, как плохо быть толстым и вялым. Лена указывает своим читательницам путь к новому телу и новой жизни! Не знаешь, что делать - качай ж..! Просто попробуйте последовать этому совету! Ваша жизнь быстро изменится к лучшему!
A quirky baseball player with a past shrouded in secrecy is the tragic hero of this macabre tale from the dark side of the all-American sport. In the voice of George Granny Grantham, retired third-base coach of the New Jersey Titans, King (Under the Dome) recalls the spring of 1957, when Billy Blakely, a catcher called up from the Titans' Iowa farm system, helped to boost the team out of the...
"Родни Стоун". Этот роман когда-то считался классикой приключенческой литературы, и теперь ему предстоит вновь занять заслуженное место на книжных полках. Зловещие тайны, которые должны быть раскрыты… Загадочные призраки и схватка со вполне реальным Злом... Боксерские поединки и захватывающие погони... Герою книги придется не раз встретиться лицом к лицу с опасностью и проявить мужество и отвагу...
Грей не дружит с женщинами. Он с ними спит. Так было до Айви. Последнее, чего хочет звездный нападающий Грей Грейсон, так это ездить на ядовито-розовой машине дочери своего агента. Но ему нужна тачка, а девушка как раз учится за границей. Это парень и пытается объяснить дерзкой цыпочке, когда получает от нее гневное сообщение с угрозами нанесения ему увечий, если он случайно разобьет ее любимую ма...
Эта книга - о самом тяжелом и страшном времени для всенародно любимого футбольного клуба. Это и крик души истинного болельщика, и результат тяжелого труда журналиста. Труда, который был тем горше, чем неприглядней становилась правда о легендарной команде. Правда, от которой настоящий журналист не имеет права отворачиваться. Эта книга о том, как молодой наследник духа и мысли великих братьев Старо...
Эта книга - квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой - представляет собой полноценную поэтапную систему развития физических способностей, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения. О чем эта книга? О свободе. О выживании. О че...
С давних времен живут на Земле лунаты и астры – двуликие расы людей, презирающих друг друга. Астры верят в величие далеких звезд, дарящих им силу высоких прыжков – свободу короткого полета. Лунаты умеют летать и не подвластны земному притяжению, поэтому возомнили себя высшим народом. Близится война. Простая мальчишеская вражда перерастает в ненависть между противоборствующими сторонами, и Тиму Кня...
Цитата Когда голландец Йохан Кройфф заметил, что "футбол - это игра, в которую следует играть головой", он вовсе не имел в виду, что ею надо отбивать мяч. Симон Купер и Стефан Шимански О чем книга О скрытых факторах, механизмах и технологиях, определяющих спортивные результаты в футболе. О том, каких игроков следует покупать командам; стоит ли держать возрастных футболистов; cборн...
Повесть о маленьких пловцах детской спортивной школы
"Большинство бегунов-любителей тренируются неправильно. Автор рассказывает, как тренируются элитные бегуны и почему нужно начать бегать медленнее, чтобы соревноваться быстрее, предлагает практические рекомендации, с помощью которых вы сможете придерживаться правила 80/20 и составлять свое тренировочное расписание. Предложены несколько тренировочных планов (5 км, 10 км, полумарафон, марафон, кросс-...
О книгеОтветы на подавляющее большинство вопросов, связанных с управлением энергией, здоровьем и любительским спортом - от ультрамарафонца и главного врача сборной России.Время - это главный ресурс, которого нам вечно не хватает?Так ли это?Типичная ситуация: на часах 16:00, день распланирован хорошо и "правильно", с учетом приоритетов и текущих задач, но сил уже не на что нет. Знакомо? Так бывает,...
Переезжая к моему сводному брату Ксандеру, я и понятия не имела, чего ожидать. Но ничто не могло подготовить меня к такому. Друзья моего брата дикие, властные, скрытные. И офигительно красивые. Но из всех его друзей, что-то особенное есть в Риде Ноксе. Задумчивый, темпераментный, осмотрительный? И я хочу его больше, чем все, что я когда-либо хотела в своей жизни.
Лэнс Армстронг — американский велогонщик, шестикратный победитель «Тур де Франс» — о своих достижениях в спорте и о том, как ему удалось преодолеть смертельное заболевание. Это книга для заядлых болельщиков и для тех, кто ненавидит спорт, для велосипедистов и для тех, кто последний раз садился на велосипед в детстве, для больных раком и для абсолютно здоровых. Она для всех, кому когда-либо приходи...
Сэм Стюбнер – менеджер профессионального бокса. Однажды к нему в руки попал Пат Глендон, молодой и никому не известный боксёр, у которого были все шансы завоевать титул чемпиона мира в тяжелом весе. Было лишь одно условие: Глендон ничего не должен был знать о закулисной стороне профессионального спорта.
Герои романа — известный спортсмен и врач, открывший новые методы лечения костных травм. Судьбы этих людей различны, но в их характерах есть общее, что объединяет их на пути к достижению цели: одержимость, нравственное мужество, духовная цельность.
Пожалуй, всем известно, что Стивен Кинг – мастер художественного слова, одаренный публицист и критик.Но многие ли знают, что он еще и страстный фанат бейсбольной команды «Бостон ред сокс»?Команды, чьей победы в Мировой серии 2004 года ожидали миллионы американцев. На матчах разгорались страсти пожарче футбольных. И наконец «Ред сокс» победили – впервые за 86 лет!Перед вами уникальная летопись двух...
Поступив в новую школу, целеустремленная, но слишком прямодушная Аня безуспешно пытается наладить добрые отношения с тамошними учениками. Чтобы ускорить процесс сближения, она поступает во все школьные спортивные команды, однако не задерживается там более одного дня - амбициозный новичок приходится не по вкусу ни тренерам, ни игрокам. Тогда не привыкшая сдаваться Аня собирает вокруг себя единомышл...
Я принял правильное решение, уйдя из НФЛ, и в тридцать лет могу похвастаться, что занимался тем, о чем большинство может только мечтать. Завершив карьеру, я решил, что нет ничего проще, чем тренировать футбольную команду в старшей школе… Но когда мое внимание отвлекает девочка-ботаник с шикарными формами, все может оказаться не так уж и просто. Она ученица и под запретом, а еще она дочь моего лучш...
Повесть Л.А. Кассиля о спорте, судьбах спортсменов, упорстве, верности и любви... Тренер решает уйти из спорта, разочаровавшись в своей воспитаннице, которая считает себя уже совершенно сложившейся лыжницей. Но его опять возвращает к любимому делу новая ученица, будущая «белая королева» и олимпийская чемпионка.
After her senior year of high school leaves behind nothing but heartache, Olivia Beaumont is sure of this: She’s no stupid girl. She sets out for Winston College, promising herself that she will remain focused on her first and only love – astronomy. But all it takes is cocky sophomore Brax Jenkins and an accidental collision with a football, to throw her entire year off course. A quick-tempere...
Игорь Рабинер, один из самых влиятельных спортивных журналистов в России, открывает новые сенсационные факты о причинах бесконечной череды скандалов за кулисами величайшего российского клуба "Спартак" Москва. Что чувствует истинный фанат, видя, как на его глазах происходят необъяснимые вещи: капитан команды неожиданно для всех высказывает ведущему спортивному изданию свое крайне негативное мнение...
Чтобы пройти тяжелые испытания, нужна мощная мотивация и сила воли. В этом смысле нам всем есть чему поучиться у ультрамарафонцев. Многочасовые, а то и многодневные гонки на выносливость, осложненные экстремальными условиями, – как возможно выдержать такие физические и психологические нагрузки?Автор этой книги прошел более сотни самых невероятных состязаний на выносливость: в горах, пустынях и сне...
Расскажите нам о ваших литературных предпочтениях – выберите интересные вам жанры и поджанры
Мы собрали для вас персональную книжную подборку на основе ваших предпочтений.