Людмила Белова

Цигун - это древнекитайская гимнастика, благодаря которой люди любого возраста смогут восстановить силы, здоровье и красоту. Все ее упражнения просты, эффективны, не имеют противопоказаний. С помощью несложных движений, которые легко выполняются не только стоя, но и сидя или лежа, можно восстановить силы, укрепить мышцы, кости, сосуды, все внутренние органы и системы, очистить организм от шлаков, ...

Людмила Белова - мастер цигун, член Российской федерации ушу и Национальной ассоциации цигун США - в своей новой книге рассказывает, как с помощью древней системы цигун обрести здоровье, вернуть молодость и силу. Материал книги изложен в

Дорогие читатели, хотите познакомиться с древними уникальными упражнениями здоровья, молодости и долголетия? Прочитайте книгу - на ее страницах вы найдете советы китайских мастеров цигун, которые помогут помолодеть, нормализовать давление и вес, восстановить силы и здоровье.

Авторы настоящего издания, анализируя фильмы последних лет, рассматривают некоторые из важнейших сторон современного кинопроцесса. В сборнике публикуются материалы "Беседы за круглым столом" с крупнейшими советскими кинооператорами. Книга рассчитана на всех, кто любит искусство кино и стремится к расширению познаний в этой области.

Людмила Белова - мастер цигун, член Российской федерации ушу и национальной ассоциации цигун США, руководитель клуба здоровья "Белый Журавль". Хотите жить долго, не болеть и не стареть? Проводником на пути к здоровью и молодости будет древнекитайская система цигун! Исцеляющие упражнения цигун помогут очистить организм от шлаков, успокоить нервы, снять физическое напряжение и усталость, восстанов...

Аудиокнигу подготовила и озвучила автор программы Людмила Белова, мастер цигун, член Российской федерации цигун и национальной ассоциации цигун США, обладатель сертификатов высокой оценки международных конгрессов, автор многих публикаций и книг об оздоровительной системе цигун.Простые упражнения с высоким оздоровительным эффектом подарят силы, здоровье и хорошее настроение, подойдут для всех, неза...

Книга посвящена уникальной древнекитайской оздоровительной системе цигун. Людмила Белова, мастер цигун, член Российской федерации ушу и национальной ассоциации цигун США, рассказывает, как с этой помощью древней системы обрести здоровье, вернуть

Книга рассказывает об уникальном и универсальном древнекитайском цигун-массаже (самомассаже) и его практическом применении. Все предложенные упражнения просты, эффективны, доступны и не имеют противопоказаний по возрасту и заболеваниям. В основном - это методы самопомощи. Варианты массажа настолько разнообразны, что каждый сможет найти древние рекомендации по своим проблемам и заболеваниям. Массаж...

В книге освещается методика восстановления и поддержания здоровья с помощью древнекитайской системы цигун. Это один из самых эффективных способов оздоровления в современном мире. Текст книги отличается простотой, а предлагаемые упражнения -

Освещается широкий круг проблем, связанных со здоровьем и его профилактикой с помощью древнекитайской системы цигун. Предлага­ется большое количество цигун-упражнений, цигун-комплексов и танцев Тайцзи как общеукрепляющего и оздоровительного направлений, так и конкретно по заболеваниям. Материал книги отличается простотой и доступностью выполне­ния предложенных цигун-упражнений, которые прошли мн...