Книги из серии «МИФ. Личное развитие». Cтр.10
Марк Леви предлагает простую, но очень эффективную технику — фрирайтинг. Он использовал ее на протяжении многих лет для решения бизнес-задач, генерации идей, написания статей и книг.
Новая книга от автора бестселлера "Развитие мозга" о том, как добираться до цели быстрее, при этом притормаживая и сбавляя обороты. Успех в жизни можно было бы определить одним словом - больше. Работай больше. Делай больше. Достигай большего. И как можно скорее. Люди крутятся как белки в колесе, а результатом становится стресс и опустошенность. А теперь представьте, что достичь всего этого можно ...
Вы держите в руках первый в мире иллюстрированный самоучитель по лидерству. Эта книга — не свод законов и правил — это советы на каждый день для тех, кто уверенно идет к успеху. За каждым из советов скрываются годы опыта, ошибок и достижений, годы работы над собой и работы в команде. Каждый разворот книги — простой, привлекательный и эффективный инструмент воспитания и поддержания в себе лидерски...
Сострадание — ключ к успеху, более продуктивной и доброй рабочей среде и лучшим отношениям. Эта книга — не только обзор научных исследований, доказывающих это, но и практикум по развитию эмоционального интеллекта и умения слушать. Десятилетиями нас учили, что быть успешным — значить стремиться быть во всем первым. Однако недавние исследования доказывают, что для продолжительного успеха недостаточ...
52 практики стоиков. Каждый день в течение года вам предстоит задавать себе важные вопросы и записывать свои размышления. Стоицизм — гораздо больше, чем сборник правил или избитых фраз. Это набор не теряющих своей актуальности упражнений: систем для уменьшения страха, идей для борьбы с разрушительными мыслями, напоминаний о средствах противостояния искушению, способах противостоять токсичным людя...
Это книга о том, как общаться с невыносимыми людьми и сохранять при этом здравый рассудок. В ней вы найдете конкретные техники психологической защиты от "бытовых сумасшедших", заражающих своей иррациональностью и не способных конструктивно и здраво решить ни один вопрос.
Блокнот, который поможет шаг за шагом добиться намеченных целей
Эта книга об эмоциональной гибкости, концепции, предложенной психологом и бизнес-коучем Сьюзан Дэвид и признанной Harvard Business Review в 2016 году идеей года. Приемы и средства, которые предлагает автор, позволяют найти подход к своим самым трудным переживаниям, понять, какие пораженческие мысли и линии поведения ограничивают, научиться подстраиваться под сложный и быстро меняющийся мир и не да...
О книге Интерактивная книга-челлендж, которая поможет подросткам осознать свои склонности и желания, чтобы определиться с будущей профессией. В книге нет готовых ответов и схем, но чтение и выполнение упражнений ведет к большей осознанности и самостоятельности в принятии решений. Задания и лайфхаки, данные авторами, призваны дать читателю базу для принятия решения: психологические и профессиональн...
"Что такое память? Как она работает? У животных есть память? Возможно ли запомнить всё? Могут ли обычные люди улучшить свою память, чтобы она стала супермощной? Вот некоторые из загадок, которые вы будете разгадывать в этой книге. В первой части вы сможете изучить различные способы запоминания и узнать, как выжать максимум из вашего мозга. Во второй части вы выясните, что ученые смогли узнать о то...
Добрая и полная сочувствия книга от психолога о том, как пережить разрыв отношений. Она поможет преодолеть боль утраты и найти в себе силы двигаться дальше, чтобы построить новую жизнь и любовь. Болезненный разрыв оставляет незаживающую рану, а горе переполняет до краев. Эмоциональные качели, сомнения и даже парадоксальное желание вернуть бывшего, лишь бы закончились страдания, изматывают. Эти чу...
Недатированный ежедневник для поклонников популярной книги "Магия утра" поможет определить свои мечты, составить план действий на день, неделю месяц. В результате все ваши мечты начнут осуществляться и наконец придет долгожданный успех.
Недатированный ежедневник, рассчитанный на два месяца, который помогает идти к успеху, не ставя под угрозу собственное здоровье и отношения с близкими. Ставя высокие цели и стремясь их добиться, мы не всегда прислушиваемся к себе. К тихому внутреннему голосу, к сигналам организма. Отдаляемся от друзей, срываемся на близких. Не смотрим по сторонам, не видим новых возможностей. С этим ежедневник...
Как разрешать конфликты между рациональным и эмоциональным мышлением и добиваться выдающихся преобразований? Братья Хиз показывают, что перемены не такая уж сложная штука. Чтобы добиться изменений легко и надолго, надо лишь понять, как работает наш мозг.
