Йога
`Путь` - это увлекательная история поиска Истины. Дж. Дональд Уолтерс (известный также под именем Свами Криянанды) рассказывает о том, как в молодые годы он рассмотрел и отверг многие ложные возможности, предоставляемые современным обществом. Постепенно он понял, что истинное человеческое счастье приходит не от внешнего `успеха`, а из углубления духовного осознания. Наконец поиски привели его к од...
Понятным каждому читателю языком известный мировой тренер и гуру Джейн Холл рассказывает обо всех важнейших асанах аштанга йоги, описывает техники, применяемые в этой практике, говорит об энергетических потоках и правильном управлении ими. Просто и легко написанная, снабженная большим количеством цветных иллюстраций, эта книга поможет повторить каждое упражнение. Раскрывайте свои внутренние резерв...
В книге рассказывается о классической системе медитации, разработанной выдающимся индийским философом-просветителем Свами Вивеканандой на основе учения его духовного наставника Шри Рамакришны Парамахансы. Медитацию этого типа иногда называют Кундалини-йогой. В ее основу Вивеканандой был положен синтез классической системы йоги, разработанной во 2-м столетии до нашей эры индийским мудрецом и филосо...
Сельвараджан Есудиан и Элизабет Хейч возrлавляют в Швейцарии школу йоrи - одну из самых популярных в мире. Их первая совместная книга ?Иоrа И здоровье? сразу вошла в число наиболее раскупаемых книг о йоrе во всем мире. Книrа написана простым, живым языком и снабжена большим количеством иллюстраций.
В сборник вошли четыре работы Шри Ауробиндо. Перевод с английского Баранова В.Г., Шевченко А.А., Чеха А.А.
Долгое время считалось, что феномен телепатии доступен лишь избранным. Но сегодня известно немало случаев, когда люди самостоятельно развивали в себе такие возможности путем целенаправленных тренировок. Если вы хотите стать одним из них, эта книга будет хорошим помощником. В ней собрана вся необходимая информация о ступенях овладения телепатией, представлены практики и упражнения, способствующие р...
В жизни женщины бывает немало трудных моментов, когда просто необходимо найти дополнительный источник энергии. Загруженность работой, домашние хлопоты, забота о семье, мысли о дне грядущем... Мы не можем изменить ход времени, это не в наших силах. Но можно попытаться максимально продуктивно использовать время, отпущенное нам. Не тратить силы попусту, а, направляя энергию в нужное русло, получать у...
Знаменитая швейцарская преподавательница йоги Гертруд Хирши представляет в этой книге большое количество мудр, с помощью которых вы улучшите свое физическое и душевное самочувствие и сможете разрешить проблемы со здоровьем.
«Практики Водолеев: Кундалини-йога»- одна из основополагающих и уникальных книг Йоги Бхаджана, признанного Мастера кундалини-йоги, написанная им в соавторстве с Гуручаран Сингх Кхалсой. В ней собраны и объяснены простые и безопасные для выполнения упражнения, которые могут быть полезны для обычного читателя и для профессионала в области здравоохранения, для людей, страдающих депрессиями и различны...
Эта книга - для современных детей и их родителей. Она весело учит древнейшему знанию о единении тела и духа - йоге. О неисчерпаемых глубинах йоги написаны тома. А есть у нее и очень простые - но немаловажные - свойства. Йога для детей - это здоровый позвоночник, а значит, хорошая осанка. Концентрация внимания, а значит, успехи в учебе. Это замечательный выход для природной детской активности. А ещ...
Йога - древнее восточное учение, получившее широкое распространение во всем мире. В предлагаемой книге изложены основы хатха-йоги как древнейшей системы своеобразной комплексной тренировки, направленной на поддержание здорового состояния организма. Здесь можно найти основные йоговские позы, которые всегда выполняются с глубоким дыханием и релаксацией, что способствует саморазвитию и самосовершенст...
Adopt a spontaneous, bold, and fearless approach to painting as a process of discovery—one that results in lush and colorful finished works that will beg to be displayed. This inspiring and encouraging book for both novice and experienced painters teaches how to create colorful, exciting, expressive paintings through a variety of techniques, combining basic, practical painting principles with inno...
Представленные здесь интервью следует читать, памятуя о том, как психологическая основа человеческой природы воздействует на различные умственные и интеллектуальные планы. Интервью затрагивают различные темы в самых разных аспектах. Они состоят из вопросов, в которых проглядывают человеческие сомнения, страхи, комплексы, ожидания и пожелания спрашивающих, и ответы на эти вопросы должны прямо ил...
Книга представляет собой увлекательный и беспристрастный рассказ французского монаха Свами Абхишиктананды о его первых встречах со своим гуру - выдающимся тамильским мудрецом XX века Шри Джнянанандой Гири. Помимо учения Джнянананды, автор подробно описывает быт, обряды и праздники жителей брахманской деревни, в окрестностях которой располагался его ашрам. Труд Свами Абхишиктананды получил высокую...
Мудры можно назвать "гимнастикой для пальцев" Они не только привносят в нашу жизнь баланс, но являются действенным средством для управления собственным здоровьем, эмоциями, способностями и т.д. В этой книге приведены 64 мудры, которые особенно отвечают потребностям современного человека в повседневной действительности, когда его осаждают стресс на работе и проблемы в личных отношениях. Гертруд Хир...
В публикуемой впервые на русском языке `Тибетской книге о Великом Освобождении` изложены некоторые самые сокровенные учения мудрецов Востока, являющиеся квинтэссенцией философии и религии Махаяны. Этот том в некоторых аспектах, по мнению У.Й.Эванса - Вентца, явлляется наиважнейшим в серии. Оригинальный текст йоги Великого Освобождения принадлежит к серии трактатов `Бардо Тхедол` и является частью...
Перед вами наиболее полное из когда-либо публиковавшихся, трехтомное руководство по йоге, разработанное Бихарской школой. Оно описывает хатха, бхакти, джняна и крийя-йогу, предлагая выверенную и последовательную систему освоения йогического мастерства, наиболее эффективную и безопасную. При этом особый акцент делается на практике и применении йоги в повседневной жизни. Изложение древнего учения Кр...
В данной книге собраны переводы текстов, относящихся к традиции йоги, основанной великим Ачарьей Махасиддхой Горакшанатхом. Сами тексты содержат много ценных рекомендаций по йога-садхане и будут полезны тем, кто изучает и практикует йогу. Культ натхов - один из древнейших в Индии. Его адепты (натха-йоги) в своих йогических практиках используют множество самых различных техник йоги, которые были...
Какие они, йоги? Безупречные в медитации и тренированные в асанах приверженцы здорового питания или обычные люди со страстями, радостями и горестями, такие же, как все остальные? Основная идея восточной практики - осознавание счастья в настоящем моменте, вне зависимости от места нахождения. Путешествие группы отечественных йогов в Индию раскрывает в каждом из них что-то новое, приближает к себе...
Тема Кундалини была веками окутана тайной, ограждена дезинформацией и охранялась строгой секретностью.По существу, эти знания были так тщательно скрыты, что когда Свами Муктананда получил пробуждение Кундалини от своего Мастера, Багавана Нитьянанды, и стал испытывать воздействие этого пробуждения, он не понимал, что с ним происходит.Он написал свою первую замечательную работу, духовную автобиограф...
Матрицы мироздания, психограммы успеха или ментограммы известны в древних традициях как янтры и мандалы. Они являются важнейшими инструментами в практиках внутренней алхимии, ведущих человека к самореализации и гармонии. В них содержатся коды, необходимые для постижения тайного знания, и они являются мощнейшими генераторами энергии. В этой книге приводится более тридцати классических янтр, или, др...
Теос Бернард подробно описывает множество асан, очистительных практик и дыхательных упражнений, которыми на Востоке пользовались просвещенные йогины. Успех, которого он добился, выполняя эти практики, частично проиллюстрирован тридцатью семью фотографиями. Он демонстрирует их эффективность, описывая личный опыт, приобретенный им во время обучения у опытного йогина в Индии. Таким образом, он с...
В занимательной форме автор рассказывает об истоках, традициях и развитии медитации как неотъемлемой части йоги и дзен-буддизма. Цель автора - доказать, что заниматься медитацией может любой человек, даже не имеющий каких-либо религиозных или философских убеждений. Для этого во второй части брошюры дана система практических упражнений по медитированию.
