Осознанность - стр.6
Энергия – это жизнь. Каждый человек развивается в рамках определенного энергетического уровня, который соответствует уровню сознания, личной силы и сияния. Осознанный человек, понимающий принцип работы энергии, знающий об инструментах эго и высшем сознании живет на высоких уровнях вибраций и легко осуществляет свои планы. Французский energy-коуч, специалист по энергетике человека, персональный тре...
World-renowned Stanford University psychologist Carol Dweck, in decades of research on achievement and success, has discovered a truly groundbreaking idea-the power of our mindset. Dweck explains why it's not just our abilities and talent that bring us success-but whether we approach them with a fixed or growth mindset. She makes clear why praising intelligence and ability doesn't foste...
Книга-откровение от известного эмпата Максима Рапопорта. Он рассказывает о непростом пути создания и принятия себя. В книге собраны авторские практики, среди них есть и те, которые помогут встретиться с самим собой в прошлом – в сложный момент жизни, когда вы, возможно, ощущали боль и одиночество. Встретиться с собой и дать единственно верный совет, который меняет всю жизнь!
Нам кажется, что мы живем в мире, населенном индивидами, которые, в большей или меньшей степени, наделены свободной волей, способностью выбирать и действовать, что и приводит к определенным последствиям. Эта реальность принимается практически всеми и не подвергается никакому сомнению. Но так ли это на самом деле? В этой книге говорится о подлинной Реальности.
За счет чего мы можем чувствовать вкус еды, видеть красоту окружающего мира или слышать звуки? За счет осознанности (пребывания "здесь и сейчас") - и чем тотальней мы пребываем в этом мгновении, тем ярче все наши переживания. В этой книге Ошо рассказывает, почему нам, современным людям, так важно быть осознанными и как это сделать в ускоренном ритме сегодняшней жизни. Лучший выход - превратить ...
Автор описывает два вида измененных состояний сознания — осознанное сновидение и внетелесный опыт.Часть книги посвящена практической методике достижения осознанности в сновидении, психотехнике осознанности и достижению внетелесного состояния. Отдельно рассматривается развитие осознанности в сновидении и психоэмоциональный контроль наяву (безупречность.).Работа содержит описание и примеры осознанны...
Кристин Нефф, опираясь на многочисленные исследования, достижения когнитивной психологии, подтвержденные практики и собственный опыт, рассказывает, как неистовое и нежное самосострадание помогает женщинам добиваться личного и профессионального успеха, заботиться о себе и не выгорать, быть искренними в отношениях, решительно заявлять о своих правах и противодействовать любому насилию и принуждению....
Здравствуй, новичок! Меня зовут Сучкова Юлия, и я с 6 лет занимаюсь выходами в Астрал. Звучит, как-то дико и уж совсем нереально, не так ли? Как это девушка, которой всего 23 года, практикует астральные полеты с 6 лет?! На самом деле мне интересно показать тебе, насколько долгий путь я прошла, чтобы выпустить книгу, которую ты сейчас читаешь. Я могу научить тебя всему, что необходимо знать при вых...
Осознанность – это способность проживать настоящий момент и быть в нем на сто процентов. Индийский мудрец Ошо уверен, что и результат, и удовольствие от любого дела будут во много раз больше, если привносить в него осознанность. В книге он рассказывает, как обрести это состояние и сделать его привычкой. Для этого нужно пройти три важных шага – и простых, и сложных одновременно. Сначала – избавитьс...
Что вы делаете утром первым делом, сразу после пробуждения? Смотрите новости или проверяете электронную почту? Согласитесь, не самое вдохновляющее начало дня. В этой книге Ошо предлагает сделать ваше утро особенным временем – чтобы черпать из него вдохновение, заряжаться бодростью и энергией. В книге даны небольшие медитации-озарения, которые были отобраны из утренних бесед Ошо. Их 365 – на каж...
"Всё начинается в доме" - вот девиз Натальи Будиловой, создателя авторского метода Хоумтерапии. О тесной связи дома и человека говорили еще древние китайцы и об этом немало написано современными психологами. То, как мы себя чувствуем, физически и эмоционально, сколько зарабатываем, насколько счастливы в личной жизни, как быстро сбываются наши мечты, — это и многое другое в нашей жизни зависит от т...
Мэрилин Аткинсон, основательница и директор Международного Эриксоновского Университета Коучинга, и ученый-физик Питер Стефани рассматривают природу человеческого сознания через призму авторского подхода, объединяющего психологию и квантовую физику. Они рассказывают о принципах изменения и развития нашего разума и объясняют, как создать гармоничную картину своей внутренней реальности и как научитьс...
Психолог и писательница Анна Кольчугина предлагает вам совершить увлекательное путешествие в мир своих желаний. После прочтения книги все ваши сомнения по поводу того, стоит ли что-то загадывать и как именно это делать, рассеются. Вы научитесь правильно формулировать и оформлять свои желания, и как результат — получите позитивные перемены в жизни. Подробный разбор причин, по которым могут не испол...
Бесконечная рутина, постоянные стрессы, множество обязательств отнимают все силы. Не остается ресурса, чтобы почувствовать, что жизнь интересна и полна событий. Саманта Бордман вот уже более двадцати лет помогает людям справиться с подобными ситуациями. Она уверена: пусть невозможно полностью убрать рутину и стресс из повседневной жизни, но можно научиться черпать из них жизненную силу.Доктор Борд...
Как часто в течение дня мы находимся в настоящем моменте? Нам кажется, что современный темп жизни требует от нас быстрых решений, что называется – держать руку на пульсе. Но так ли это? Томас М. Стернер, автор книги, которую вы держите в руках, заметил, что на самом деле мы лишь в малой степени управляем собственным присутствием. Рождающиеся в сознании мысли хаотичны, неподконтрольны и тянут нас т...
В этой книге нет волшебных ритуалов и ченнелинговых откровений, между тем, автор предлагает читателю четкий и реальный инструмент, используя который можно обрести свободу и власть над собственной судьбой. Ключевое понятие, о котором идет речь в книге мастера позитивных перемен - Марины Спиранде — майндсерфинг, являющийся собственной разработкой автора. "МАЙНДСЕРФИНГ© (от англ. mind – "разум, м...
На каких переживаниях основано учение Будды? Это печаль, любовь и открытость. Хотя они кажутся совершенно разными, печаль и открытость на самом деле тесно связаны. Когда мы понимаем непостоянную природу всех явлений, возникает глубокая печаль, которая открывает нас окружающему миру. Мы раскрываем сердца и начинаем замечать своих ближних.Выдающийся буддийский мастер Чокьи Ньима Ринпоче раскрывает в...
Минимализм – не синоним экономии, не модная прихоть и не причуда обеспеченных людей. Это сознательный выбор и эффективный подход к формированию экологичного образа жизни с меньшим количеством вещей. Чем меньше вещей вокруг, тем больше свободного пространства и времени, тем выше скорость принятия решений, тем более продуктивно проходит наш день.Общество потребления формирует у нас зависимость снача...
«Я должна себе жизнь, в которой мне можно всё. А иначе зачем это всё?» В новой реальности, в которую мы уже перешли, нам уже можно всё. Но мы этого ещё не хотим. Почему? Да потому что ещё толком не знаем, что нам уже можно всё – нам не рассказали. Самым смелым приходится идти на ощупь, первопроходцами, подвергая сомнению и переосмыслению знания о себе и мире, казавшиеся с детства незыблемыми и сам...
Рано или поздно каждый человек встает перед выбором. Будет ли он продолжать свой род? Хочет он детей или нет? Кто-то задается этими вопросами, лишь когда беременность уже наступила. Другие сразу отвечают «да» и с нетерпением ждут рождения ребенка. • Хотите ли вы быть родителем и зачем это нужно? • Какие есть пути к родительству, если не получается забеременеть естественным путем? • Как прав...
Рольф Гейтс – один из известнейших мастеров йоги в Америке. "Учитель учителей", он проводит профессиональные тренинги для инструкторов йоги по всему мир и занимается индивидуальным коучингом. Судьбу этого человека нельзя назвать простой. Богатый опыт и умение преодолевать трудности сформировали его жизненное кредо: "Помогай другим и развивайся сам!". В своей книге мастер дает рекомендации, как с...
Что такое медитация? Для чего она нужна? Как она может улучшить вашу жизнь? И как это связано с Дизайном Человека? Автор книги супер-коуч Амара (Марина Маршенкулова) раскрывает слой за слоем модное понятие "осознанность", развеивая мифологию, которой она обросла. И открывает множество секретов, связанных с пониманием самой главной загадки природы - загадки нашей души. Впервые под одной обложкой с...
Руководствуясь этой книгой, искатель может работать самостоятельно, используя для самоосознания ситуации, преподносимые ему жизнью. Вы немного больше узнаете о том, как работать со страхом и желанием, что понимать под духовным ростом и в чем заключается суть страдания. Вы поймете, как отказаться от следования идеалам и стать на единственно существующий путь - путь познания себя.
Рано или поздно у каждого человека возникает вопрос о цели его пребывания на земле, о смысле жизни. По одной из теорий, люди - это нисхождение Бога в самые грубые, материальные слои реальности. В этом наша миссия. По другой - мы играем роль своеобразных космических фильтров, которые преобразуют грубую, хаотичную энергию в гармоничную. И тогда наша цель - это безусловная любовь как самый чистый вид...
Мэрилин Аткинсон, основательница и директор Международного Эриксоновского Университета Коучинга, и ученый-физик Питер Стефани рассматривают природу человеческого сознания через призму авторского подхода, объединяющего психологию и квантовую физику. Они рассказывают о принципах изменения и развития нашего разума и объясняют, как создать гармоничную картину своей внутренней реальности и как научитьс...
