Описание книги

Написанная в популярной форме книга известных психологов и эзотериков представляет интерес для читателей, занимающихся вопросами самосовершенствования. Книга поможет каждому изменить свою жизнь к лучшему. Книга «Улыбнись, пока не поздно!» авторов Александр Свияш, Юлия Свияш оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 8.2 из 10.Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.В нашей онлайн библиотеке произведение Улыбнис...

Написанная в популярной форме книга известных психологов и эзотериков представляет интерес для читателей, занимающихся вопросами самосовершенствования. Книга поможет каждому изменить свою жизнь к лучшему. Книга «Улыбнись, пока не поздно!» авторов Александр Свияш, Юлия Свияш оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 8.2 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.
В нашей онлайн библиотеке произведение Улыбнись, пока не поздно! можно скачать в форматах fb2, pdf, txt или читать онлайн

  • Просмотров: 1764
  • Страниц: 400
  • Рецензий: 0
Информация об издании
  • Переводчики: не указаны
  • Серия: Мастерская счастья Свияша
  • ISBN (EAN): 978-5-17-083292-7
  • Количество страниц: 400
  • Языки: Русский
  • Возрастное ограничение: 12
  • Год написания: 2008
8.2 общий рейтинг

0 оценок

Подробная статистика
0-2
0%
0 оценок
3-4
0%
0 оценок
5-6
0%
0 оценок
7-8
0%
0 оценок
9-10
0%
0 оценок
Эту книгу оценили 0 пользователей
Возраст
0%
до 18
0%
18-25
0%
25-35
0%
35-45
0%
45+


К этой книге не добавлены цитаты
Эта книга еще не добавлена в подборки
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ персонажи
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ ТЕСТЫ
2004г. Улыбнись, пока не поздно! Позитивная психология для повседневной жизни
2006г. Улыбнись, пока не поздно! (аудиокнига MP3)
2006г. Улыбнись, пока не поздно! Позитивная психология для повседневной жизни
2006г. Улыбнись, пока не поздно! Позитивная психология для повседневной жизни
2008г. Улыбнись, пока не поздно! Позитивная психология для повседневной жизни
2008г. Улыбнись, пока не поздно! Позитивная психология для повседневной жизни
2009г. Улыбнись, пока не поздно! Позитивная психология для повседневной жизни
2010г. Улыбнись, пока не поздно! Позитивная психология для повседневной жизни
2012г. Улыбнись, пока не поздно! Позитивная психология для повседневной жизни
2013г. Улыбнись, пока не поздно! Позитивная психология для повседневной жизни
2014г. Секреты людей, которые никогда не унывают. Улыбнись, пока не поздно!
2015г. Улыбнись, пока не поздно!
2016г. Улыбнись, пока не поздно!
2016г. Улыбнись, пока не поздно!
Оглавление книги
Александр Свияш, Юлия Свияш Улыбнись, пока не поздно. Позитивная психология для повседневной жизни - 1 стр.
Введение - 1 стр.
• Мы не учим тому, чего не умеем сами - 1 стр.
• Эта книга – пособие - 1 стр.
• Позитивная психология для повседневной жизни - 2 стр.
• Психология не совсем обычная - 2 стр.
• Книга для мужчин и женщин - 2 стр.
• Что будем делать? - 2 стр.
• О чем наша книга? - 3 стр.
• Не будем ждать понедельника! - 3 стр.
• Как работать с этой книгой? - 3 стр.
• Подводный камень. Один, но большой - 4 стр.
Глава 1 Корень всех бед - 4 стр.
• Куда идем? - 4 стр.
• Готовы ли вы к изменениям? - 5 стр.
• Учимся самостоятельности - 5 стр.
Это страшное слово «идеализация» - 5 стр.
• Будем наблюдать за собой - 6 стр.
• Дискомфорт есть у всех - 6 стр.
• Главный источник проблем - 6 стр.
• Так в чем же дело? - 6 стр.
• Отчего возникает недовольство? - 7 стр.
• Что делать? - 7 стр.
• Идеализация: рассмотрим с разных сторон - 8 стр.
• Сделать себя несчастным легко - 8 стр.
• Жизнь разрушает наши идеализации - 9 стр.
• В действительности все не так плохо - 10 стр.
• Подведем итоги - 10 стр.
• Первое, что нужно сделать - 10 стр.
Начинаем вести Дневник самонаблюдений - 11 стр.
• Знакомьтесь: Дневник самонаблюдений - 11 стр.
• Не пропадет ваш скорбный труд! - 12 стр.
• Как правильно заполнять Дневник - 12 стр.
• Работайте только с текущими событиями - 12 стр.
• Перечитывайте свои заметки несколько раз! - 12 стр.
• Примеры ведения Дневника самонаблюдений - 13 стр.
Когда переживания накапливаются - 13 стр.
• Переживать – невыгодно! - 13 стр.
• «Накопитель переживаний» - 13 стр.
• Уровни заполнения «накопителя переживаний» - 13 стр.
• Представьте, что вы – внутри сосуда - 15 стр.
• Как очищается «Накопитель переживаний» - 15 стр.
• Труба «Осознанные поступки» - 15 стр.
• Труба «Положительные качества личности» - 15 стр.
• Труба «Сторонние воздействия» - 15 стр.
• Труба «Выполнение предназначения» - 15 стр.
О, я не гений! - 16 стр.
• Идеализация собственного совершенства - 16 стр.
• Что это такое – идеализация своего несовершенства? - 16 стр.
• Формы и сферы проявления - 17 стр.
• Характерные установки - 18 стр.
• Как разрушается эта идеализация - 18 стр.
• Откуда берется идеализация собственного несовершенства? - 19 стр.
• Взаимосвязь с другими идеализациями - 19 стр.
• Примеры из практики - 20 стр.
• Примеры заполнения Дневника самонаблюдений - 26 стр.
Когда все под контролем - 21 стр.
• Идеализация контроля окружающего мира - 21 стр.
• Я знаю, как нужно! - 21 стр.
• Боюсь, как бы чего не вышло - 22 стр.
• Я же о них забочусь! - 22 стр.
• Тотальный самоконтроль - 23 стр.
• Что характерно для «контролеров» - 23 стр.
• Как воспитывают «контролеров» - 23 стр.
• Это не значит, что нужно все бросить - 24 стр.
• С какими идеализациями пересекается контроль - 25 стр.
• Случай из жизни - 25 стр.
• Примеры заполнения Дневника самонаблюдений - 26 стр.
Давайте жить дружно! - 26 стр.
• Идеализация отношений между людьми - 26 стр.
• Идеи об отношениях вместо самих отношений - 26 стр.
• Как это бывает? - 27 стр.
• Что характерно - 27 стр.
• Как воспитывают эту идеализацию - 27 стр.
КНИГА НЕ УПОМИНАЛАСЬ В БЛОГАХ
Рецензии на книгу

Написано 0 рецензий

Посмотрите еще

Психология
6.2
Книга Начни жизнь заново! 4 шага к новой реальности
Начни жизнь заново! 4 шага к новой реальности

Вас что-то не устраивает в вашей жизни? Вы хотите что-то изменить и готовы приложить к этому усилия, но не знаете, как? Значит эта книга для вас. Что мы будем менять? Не окружающий мир, не других людей, как бы вам этого не хотелось. В этой книге вы получите технологию изменения себя. Потому что именно вы ответственны за то, что имеете сегодня – за ваше здоровье, доходы, отношения и все остальное....

Психология
7.2
Книга Невозможное возможно
Невозможное возможно

В этой книге изложена простая и доступная технология внутренних изменений, основанная на работе с Подсознанием человека. На данный момент это самая эффективная методика, модифицированная в соответствии с требованиями времени. Она не требует специальной подготовки, посещения дорогостоящих курсов или семинаров. Она занимает минимум времени и позволяет людям легко и просто достигать поставленных пере...

Психология
7.6
Книга Календарь позитивных перемен
Календарь позитивных перемен

Наверняка вы замечали, как много сил, времени и энергии тратите на дела, которые этого не стоят? Зарываясь в мелочах, вы пропускаете главное и не чувствуете вкуса жизни, а достижения вас не устраивают. Но вы в любой момент можете изменить свою жизнь, не дожидаясь очередного понедельника! Этот календарь создан специально для того, чтобы повысить успешность в нужных вам сферах деятельности. Вы смож...

Все готово!

Мы собрали для вас персональную книжную подборку на основе ваших предпочтений.

1 из 10 оценок
Оцените как минимум 10 книг, чтобы рекомендации были
более точными
1 из 10 оценок