Оздоровительная аэробика. 10-11 классы. Программа, планирование, разработки занятий
Описание книги
Предлагаемый курс оздоровительной аэробики необходим для осознания ценности, развития и укрепления здоровья учащимися 10-11 классов. Гибкость программы позволит педагогу самому определить последовательность и тактику перехода от одного вида деятельности к другому, использовать в организации образовательно-воспитательного процесса здоровьесберегающие компоненты в соответствии с ФГОС, создавая различные образовательные модели занятий по нескольким видам аэробики, стимулирующим работу сердечно-сосу...
Предлагаемый курс оздоровительной аэробики необходим для осознания ценности, развития и укрепления здоровья учащимися 10-11 классов. Гибкость программы позволит педагогу самому определить последовательность и тактику перехода от одного вида деятельности к другому, использовать в организации образовательно-воспитательного процесса здоровьесберегающие компоненты в соответствии с ФГОС, создавая различные образовательные модели занятий по нескольким видам аэробики, стимулирующим работу сердечно-сосудистой, дыхательной и мышечной систем организма, улучшая осанку и фигуру. Разнообразие тренировочных средств и упражнений, игровые и соревновательные формы занятий сделают их увлекательными для широкого круга учащихся с разными физическими возможностями.
Пособие предназначено педагогам и руководителям методических объединений в системе дополнительного образования, учителям физической культуры, студентам педагогических вузов и колледжей.
2-е издание. Книга «Оздоровительная аэробика. 10-11 классы. Программа, планирование, разработки занятий» автора Кириченко Светлана Николаевна оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 0.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.
- Просмотров: 72
- Рецензий: 0
- Переводчики: не указаны
- Серия: Дополнительное образование
- ISBN (EAN): 978-5-7057-3508-2, 978-5-91651-090-4
- Языки: не указаны
- Возрастное ограничение: не указано
- Год написания: 2014
Посмотрите еще
Школа Идеального Тела #SEKTA - это не просто уникальная методика по изменению пищевых привычек и программа тренировок, по которым ежедневно занимаются более 200 000 человек. Это растущее сообщество, подкованное научной практикой, которое выросло из блога в Живом Журнале до многочисленных филиалов по России и дистанционных практик за рубежом. #SEKTA объединила самых разных людей, истории которых тр...
Каждый из нас способен изменить любой аспект своей жизни, правильно используя аффирмации от автора бестселлеров Луизы Хей. Это простое и понятное руководство - еще одни шедевр из вашей коллекции книжечек с сердцем. Книг, которые помогают обрести здоровье, любовь и самоуважение. "Думать о хорошем - это просто и под силу любому", - говорит Луиза. Попробуем?
Ирина Турчинская - известный специалист по фитнесу, автор собственной методики упражнений для снижения и контроля массы тела, тренер в реалити-шоу "Взвешенные люди" на телеканале СТС. Ведущая семинаров и вебинаров, консультант фитнес-центров и т.д. То, что вы прочтете в этой книге, - от первой до последней страницы мои личные мысли, знания, опыт и желание сделать вашу жизнь ярче. Поверьте, моделир...
Придя на занятия Тантры по совету друга, Артур и не подозревал, что запускает цепь событий, которые в корне перевернут его жизнь. Встреча с девушкой мечты, внезапные прозрения, могущественные враги и древние Силы, выходящие за рамки физического мира. Смогут ли Артур и Алиса отстоять свое счастье? Книга написана на основе реального опыта нескольких независимых тренеров и содержит древние знания и п...
Перед вами – реальная история человека, живущего среди нас, но история, выходящая за привычные рамки земной жизни. Это совместный труд двух авторов: один из них – источник воспоминаний, другой – писатель. Ярко, образно и детально рассказывается история смерти в предыдущем воплощении, перехода в пространство вне воплощений, подготовка к нынешнему воплощению на Земле, выбор условий и деталей предсто...
Фантазия очень и очень безболезненна и в то же время крайне болезненна. В фантазии вы выходите за свои пределы, но она болезненна, потому что вы уходите от реальности, и от этого задыхается ваше праническое тело. В чём различие между фантазией и реальностью? На самом деле никаких различий нет. Реальность - это практическое равновесие между фантазией и нереальностью. Реальность - это промежуточная...
Книга Леонида Каюма "Секретные методы КГБ. Психокоды и звукокоды успеха, богатства, здоровья" открывает читателю доступ к психокодам и звукокодам, разработанным в секретных лабораториях КГБ. Психокоды и звукокоды, при использовании их по методике Леонида Каюма, открывают каждому возможность достижения успеха, получения богатства, здоровья, исполнения всех желаний. Книга Леонида Каюма - писателя,...
Джеймс Эндреди более четверти века изучал шаманские практики, сотрудничал с кавитеро, ламами, сиддхами и специалистами в области экопсихологии. Но главные жизненные наставники автора – духи живой Природы. Именно они – источник чистого знания, не замутненного проблемами, и именно они вдохновили Эндреди на написание этой увлекательной книги.В современном мире человек постоянно пребывает в состоянии ...
В своих предсказаниях многие прорицатели упоминали Россию как место, откуда начнется духовное возрождение человечества. В их числе и Эдгар Кейси - спящий пророк: "Надежда мира, его возрождение придут из России... Именно в России возникнет подлинный и великий источник свободы... Это будет совершенно другой способ существования, базирующийся на принципе, который ляжет в основу новой философии". Обо...
Четвёртая из переведённых рукописей Лин Бао "Летящие на лотосе, или Тайны Дао для Двоих" рассказывает о тайнах любви и парных даосских практиках, которые Старейшина Чая поведала императору Ши, и является по сути монографией по даосской парной сексологии, структуре личности и практикам бессмертия. Книга будет полезна и интересна для тех, кто уже создал семью, а также для тех, кто планирует создать ...
Строгие рамки урока и насыщенность программы по русскому языку не всегда позволяют ответить на многие вопросы, интересующие детей. Предлагаемые разработки внеклассных занятий помогут учителю углубить знания младших школьников о фонетике, лексике, синтаксисе, пунктуации, морфологии, орфографии, словообразовании, культуре речи. Практические задания и наблюдения над лексической стороной слова, дад...
Художественная керамика получает в последнее время широкое распространение. Керамисты, образно говоря, шьют из глины всевозможные изделия, начиная от простейших предметов до сложных скульптурных композиций. В пособии представлены программа, планирование и материалы к занятиям керамической скульптурой и пластикой в детской художественной студии. Основная цель занятий - помочь детям 10-14 лет овладе...
В пособии представлены программа дополнительного образования Журналистика в школе, рекомендации по ее применению, подробное тематическое планирование, теоретические и практические материалы к занятиям, которые помогут вовлечь учащихся 8-11 классов в работу школьного пресс-центра и наладить выпуск школьных печатных изданий. Пособие предназначено педагогам дополнительного образования, учителям...
Эмоциональная сфера является важной для полноценного развития младших школьников, так как никакое общение, взаимодействие не будет эффективным, если его участники не способны управлять собственными эмоциями, чувствовать эмоциональное состояние другого. Творчество и искусство может стать тем самым проводником, который поможет в становлении личности растущего человека. Предлагаемая в пособии програ...
Знакомство с историей, культурой и народным творчеством является неотъемлемым элементом воспитания ребенка и раскрытия его творческого потенциала. Практика показывает, что наибольший интерес вызывают у детей прикладные народные ремесла: плетение из бисера, техника плетения макраме, изготовление поделок из бересты, соломки и рогозы, а также художественное оформление керамических и глиняных деталей....
Представленная в пособии программа дополнительного образования "Юный эколог" направлена на формирование познавательных, личностных, коммуникативных и регулятивных универсальных учебных действий в соответствии с ФГОС начального общего образования, экологической картины мира у младших школьников. Вниманию читателей предложено развернутое тематическое планирование и разработки занятий с использование...
Художественная керамика получает в последнее время широкое распространение. Керамисты, образно говоря, "шьют" из глины всевозможные изделия, начиная от простейших предметов до сложных скульптурных композиций. В пособии представлены программа внеурочной деятельности, планирование и материалы к занятиям керамической скульптурой и пластикой в детской художественной студии, позволяющие педагогу постро...
Изобразительное искусство основано на восприятии и передаче эстетической и эргономической организации окружающей среды человеком. В ряду изобразительных дисциплин рисунок занимает особое место, т. к. служит основой художественного образования. В пособии дано подробное описание технологических приемов и этапов выполнения рисунка натюрморта и головы. Пособие предназначено педагогам дополнительного о...
Тот, кто однажды испытал радостное чувство от решения трудной задачи, будет стремиться познать еще и использовать полученные знания в жизни. Как помочь учителю увлечь учеников, расширить их кругозор, пробудить желание заниматься изучением математики? В пособии раскрывается опыт работы по организации и проведению занятий математического кружка для учащихся начальной школы. Предлагаемое разнообразие...
Игрушка - это один из видов декоративно-прикладного искусства, в котором сочетаются различные элементы рукоделия: шитье, вышивка, аппликация. Предлагаемая разноуровневая образовательная программа "Мастерим игрушки сами" направлена на обучение детей 7-14 лет технологии кройки и шитья народной и современной игрушки, на знакомство с традициями художественного творчества. Многообразие видов деятельнос...
Рецензии на книгу
Написано 0 рецензий