Уведомлений еще не было

Книги Сергея Бубновского

Сергей Бубновский - автор 92 книг. Из известных произведений можно выделить: Остеохондроз - не приговор!, Заговор фармацевтов, Головные боли, или Зачем человеку плечи?. Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.

Фильтры
Год написания

Тип сюжета
Тема
Герои
Место действия
Время действия
Медицина
4.0
0
0
Методика Бубновского: краткий путеводитель
Методика Бубновского: краткий путеводитель

Современная кинезитерапия - это система оздоровления организма без лекарств, разработанная доктором медицинских наук, профессором С. М. Бубновским. В этой книге автор подробно рассказывает об особенностях данной системы, о применении методов кинезитерапии для снятия болей в спине и суставах, лечения различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также для профилактики и лечения сердечно-со...

Медицина
0.0
0
0
Болят колени. Что делать? ; Правда о тазобедренном суставе: Жизнь без боли
Болят колени. Что делать? ; Правда о тазобедренном суставе: Жизнь без боли

В своей книге известный российский врач Сергей Михайлович Бубновский изложил свой взгляд на проблему болей в суставах, причинах их возникновения и способах лечения. Автор подробно объясняет, как и почему так важно отличить артроз сустава от артрита, что делать, если врач направляет на эндопротезирование сустава. В книге обсуждаются мифы и заблуждения, связанные с лечением коленного и тазобедр...

Альтернативная медицина
0.0
0
0
Оздоровление позвоночника и суставов. Методики доктора Бубновского. Опыт читателей
Оздоровление позвоночника и суставов. Методики доктора Бубновского. Опыт читателей "Вестника "ЗОЖ"

Прежде чем поделиться своими рекомендациями, Сергей Михайлович Бубновский пережил 5 операций на суставах, которые были бы не нужны, если бы существовала система лечения описанная в этой книге. Долгие 27 лет, которые он прожил в борьбе с болью, сделали его бескомпромиссным, но надежным Врачом. К нему обращаются, как к последней надежде, и он оправдывает эти надежды, если пациент выполняет три ег...

Медицина
0.0
0
0
Мотиватор Бубновского. Ваш проводник на пути к здоровью
Мотиватор Бубновского. Ваш проводник на пути к здоровью

Ведение дневника при выполнении физических упражнений помогает следить за прогрессом и четко соблюдать график занятий. Но эта книга – не просто дневник, а настоящий мотиватор к действию: во время выполнения оздоровительной гимнастики она поможет почувствовать рядом с собой незримое присутствие и поддержку доктора Бубновского, а в трудную минуту его советы помогут преодолеть сомнения и не сдаться в...

Медицина
0.0
0
0
Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов
Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов

Старость – это кумулятивное накопление болезней. Каждый день, проведенный без заботы о своем здоровье, создает новый фактор для будущего разрушения организма. Очень важно понимать, что не так страшны изменяющиеся со временем черты, как потеря способности заниматься любимым делом. Другими словами, не морщины делают человека несчастным, а невозможность жить как прежде: сажать цветы или столярничать ...

Спорт
0.0
0
0
Руководство по кинезитерапии. Плечелопаточный периартрит, или Синдром
Руководство по кинезитерапии. Плечелопаточный периартрит, или Синдром "замороженного плеча"

Книга рассчитана на медицинских специалистов в области кинезитерапии и любознательного читателя. Практические рекомендации по работе на тренажерах будут полезны инструкторам-методистам кинезитерапии и людям, страдающим плечелопа-точным периартритом, головными болями и болями в шейном отделе позвоночника (грыжами МПД шейного отдела) и имеющим домашний тренажер (МТБ I-II).

Медицина
0.0
0
0
Оздоровление позвоночника, суставов и всего организма. Методики доктора Бубновского
Оздоровление позвоночника, суставов и всего организма. Методики доктора Бубновского

Прежде чем поделиться своими рекомендациями, Сергей Михайлович Бубновский пережил 5 операций на суставах, которые были бы не нужны, если бы существовала система лечения, описанная в этой книге. Долгие 27 лет, которые он прожил в борьбе с болью, сделали его бескомпромиссным, но надежным Врачом. К нему обращаются как к последней надежде, и он оправдывает эти надежды, если пациент выполняет три ег...

Медицина
0.0
0
0
Здоровье без лекарств: о чем молчат врачи. Перезагрузка: как повысить качество жизни
Здоровье без лекарств: о чем молчат врачи. Перезагрузка: как повысить качество жизни

В надежде на избавление от болей люди с заболеваниями опорно-двигательного аппарата тратят деньги на дорогостоящие лекарства или решаются на сложные операции. Но таблетки и мази не помогают, уколы дают только временное облегчение, а после операции боли быстро возвращаются с новой силой. Почему лечение, назначенное врачом, не дает результата? Соглашаться ли на операцию, если врачи не предлагают нич...

Медицина
0.0
0
0
Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам. Методика Бубновского. Краткий путеводитель
Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам. Методика Бубновского. Краткий путеводитель

В этой книге доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского подробно рассказывается об особенностях современной кинезитерапии и о ее практическом применении. В первой части собраны простые, но очень эффективные рекомендации по восстановлению здоровья при различных заболеваниях плеча, локтя и кистей рук без лекарств и подробно описываются упражнения, которые помогут избавиться от болей. Втор...

Здоровье
0.0
0
0
6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год
6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год

Многие россияне любят проводить выходные или отпуск за городом – на даче или в деревне. В этой книге доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский, автор принципиально новой системы снятия болей и восстановления здоровья без лекарств и операций, рассказывает о том, как сделать загородный отдых максимально полезным для здоровья, какие оздоровительные процедуры можно проводить во время пребыван...

Медицина
0.0
0
0
Природа разумного тела - 2 изд.
Природа разумного тела - 2 изд.

Книга известного российского врача-кинезитерапевта, доктора медицинских наук, профессора Сергея Михайловича Бубновского рассказывает о распространенных проблемах со здоровьем позвоночника и суставов и о том, как можно избавиться от болей в спине и суставах без лекарств и хирургических операций, улучшить состояние или даже полностью восстановить здоровье позвоночника, коленных и тазобедренных суста...

Альтернативная медицина
0.0
0
0
Природа разумного тела или как избавиться от остеохондроза
Природа разумного тела или как избавиться от остеохондроза

На что рассчитывает человек, обратившийся в больницу с болями в спине? Что ждет его после завершения курса лечения в неврологическом отделении? Почему после лечения болей в спине люди все чаще стали обращаться к разного рода целителям? На этот и другие вопросы я и постараюсь ответить на страницах своего руководства.

Физкультура
0.0
0
0
Секреты суставов, или 20 незаменимых упражнений
Секреты суставов, или 20 незаменимых упражнений

Подробно описаны упражнения при болях в шейном отделе позвоночника, головных болях, при грыжах МПД в шейном отделе позвоночника; упражнения при плечелопаточнм периартрите, болях в предплечье, при болях в нижней части спины, грыжах L4S1, при остеохондрозе и остеопорозе; упражнения при коксартрозе тазобедр. сустава и гонартрозе коленного сустава. упражнения при избыточном весе, целлюлите, при дискин...

Здоровье
0.0
0
0
Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? Головные боли, или Зачем человеку плечи? 2-е издание
Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? Головные боли, или Зачем человеку плечи? 2-е издание

Новая книга известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского посвящена  лечению сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония, тромбофлебит, аритмия, боли в сердце, атеросклероз, инфаркт, инсульт и др.). В своей книге доктор Бубновский расшифровал код головных болей и  показал выход из этого замкнутого круга без обезболивающих препаратов. Как св...

Психология
0.0
0
0
Свобода от зависимости. Что семья должна знать о наркотиках, азартных играх и виртуальной реальности
Свобода от зависимости. Что семья должна знать о наркотиках, азартных играх и виртуальной реальности

Выбрать свободу или зависимость? Ответ на этот вопрос и определяет, двинется ли человек навстречу выздоровлению, перспективному будущему и полноценной счастливой жизни, или устремится прямиком в пропасть. Лев Кругляк обращает внимание читателей на то, что этот выбор человек в идеале должен сделать прежде, чем беда постучится в дом. Именно поэтому книга адресована, в первую очередь, родителям и пед...

Учебная литература
0.0
0
0
Грыжа позвоночника - не приговор! 2-е издание
Грыжа позвоночника - не приговор! 2-е издание

БУБНОВСКИЙ СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ – доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине – кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела. Девиз автора: "Ни дня без упражнений!" Все больше и больше людей, имеющих ...

Медицина
0.0
0
0
Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте
Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте

В течение своей жизни каждая женщина проходит несколько важных этапов, которые напрямую влияют не только на ее эмоциональное, но и на физическое здоровье. К примеру, первые проблемы с самочувствием нередко становятся следствием длительного «просиживания» за учебниками в школе и институте. А беременность и роды могут уже значительно серьезнее повлиять на состояние и внешности, и внутренних органов....

Здоровье
0.0
0
0
Правда о тазобедренном суставе: Жизнь без боли. 2-е издание
Правда о тазобедренном суставе: Жизнь без боли. 2-е издание

БУБНОВСКИЙ СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ – доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине – кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела. Девиз автора: "Ни дня без упражнений!" Тазобедренный сустав является самым...

Медицина
0.0
0
0
Заговор врачей. Что скрывает аптечная упаковка
Заговор врачей. Что скрывает аптечная упаковка

ЗАГОВОР ФАРМАЦЕВТОВ Эта книга – двойное расследование от известного телеведущего Игоря Прокопенко и доктора Сергея Бубновского, чьи методы лечения пользуются широкой и заслуженной популярностью. Проблемы лишнего веса или необходимости оперативного вмешательства, вопрос питания и здорового образа жизни, допингов и витаминов, реальных и вымышленных недугов рассматриваются авторами с точки зрения ра...

Здоровье
0.0
0
0
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 2-е издание
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 2-е издание

Впервые в новой книге самого известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского раскрываются секреты здорового и активного долголетия! Доктор, который когда-то и сам смог начать новую жизнь после 27 лет использования костылей, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием "Организм человека" не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природ...

Медицина
0.0
0
0
Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах
Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах

Три этажа здоровья. Три ключевых зоны поражения органов и систем. Чтобы не стать жертвой "времени", чтобы не потерять имеющихся возможностей, чтобы всегда заниматься тем, что дорого и что нравится, надо правильно следить за своим телом. В этой книге собраны 100 идеальных упражнений, которые можно делать дома и в зале в любом возрасте. Результат: здоровое сердце, крепкие суставы, минимизация травм,...

0.0
0
0
Мотиватор Бубновского: ваш проводник на пути к здоровью (с автографом)
Мотиватор Бубновского: ваш проводник на пути к здоровью (с автографом)

Ведение дневника при выполнении физических упражнений помогает следить за прогрессом и четко соблюдать график занятий. Но эта книга – не просто дневник, а настоящий мотиватор к действию: во время выполнения оздоровительной гимнастики она поможет почувствовать рядом с собой незримое присутствие и поддержку доктора Бубновского, а в трудную минуту его советы помогут преодолеть сомнения и не сдаться в...

Здоровье
0.0
0
0
Остеохондроз - не приговор! 2-е издание
Остеохондроз - не приговор! 2-е издание

БУБНОВСКИЙ СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ – доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине – кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела. Сергей Бубновский в своей книге постарался подойти к решению проблемы осте...