Уведомлений еще не было

Книги Вероники Чурсиной

Вероника Чурсина - автор 1 книги. Из известных произведений можно выделить: Золотые килограммы. Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.

Фильтры
Год написания

Тип сюжета
Тема
Герои
Место действия
Время действия
Психология
7.6
0
0
Золотые килограммы
Золотые килограммы

В основе издания - материалы блога "Золотые килограммы", в котором автор делится личным опытом по набору и стабилизации идеального веса. На страницах книги вас ждут рецепты домашних протеиновых коктейлей, не содержащих "химии"; подборки физических упражнений для улучшения формы груди, ягодиц, ног и для формирования пресса; рассказ о принципах здорового питания при наборе веса и разнообразные форму...