Клэр Годен

Подлинный дзен для котов (и их хозяев)

Очень просто чувствовать себя легко и пребывать в добром здравии, несмотря на стрессы и постоянную усталость. Для этого всего лишь достаточно перенять кошачий образ жизни! А это в первую очередь - искусство правильного расслабления. По несколько минут релаксации, правильного дыхания и самомассажа - и вы другой человек. В этом руководстве вы найдете простые и доступные приемы, которые помогут ва...

Хотите ли вы изменить свою жизнь к лучшему и настроиться на позитивный лад? Если это так и ваша цель - научиться жить в гармонии с собой и окружающим миром, занятия йогой – лучший вариант! Заниматься йогой – это не только модно, но и невероятно полезно! Именно поэтому эта древнейшая восточная практика завладела сознанием миллионов людей во всем мире. Ну а кто же, как не кошка, может с легкость...

В комплект входят книги: "Йога для котов (и их хозяев)" Хотите ли вы изменить свою жизнь к лучшему и настроиться на позитивный лaд? Ecли это так и ваша цепь - научиться жить в гармонии с собой и окружающим миром, занятия йогой - лучший вариант! Заниматься йогой - это не только модно, но и невероятно полезно! Именно поэтому эта древнейшая восточная практика завладела сознанием миллионов людей во ...