Уведомлений еще не было
рейтинг 40

tati_gorbunova-135289

женский
сейчас читает
бездельничает
город
Москва
О себе

пользователь не рассказал о себе

Куратор (0)

Нет курируемых объектов

Статистика по оценкам
0-2
0%
0 оценок
3-4
5%
2 оценки
5-6
25%
10 оценок
7-8
45%
18 оценок
9-10
25%
10 оценок
Наиболее читаемые жанры
*на основе прочитанных книг
7%
Дом и семья
11%
Другое
11%
Эзотерика
19%
Саморазвитие
22%
Популярная литература по психологии
30%
Психология
Психология
8.0
0
0
Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни
Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни

В этой книге великий духовный лидер и мастер дзен Тит Нат Хан рассказывает, как найти спокойствие и гармонию внутри себя при любых обстоятельствах. Медитативные практики и дыхательные упражнения, предложенные автором, помогут вступить на путь осознанности и стать счастливее. Тит Нат Хан также дает действенные рекомендации, как сознательно строить отношения с другими людьми и внешним миром со всей ...

Психология
7.8
0
0
4 вида любви
4 вида любви

Михаил Ефимович Литвак - известный психолог, психотерапевт международного реестра, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук. Владимир Леви однажды назвал Литвака своим самым лучшим коллегой в России. Михаил Литвак - автор бестселлеров "Принцип сперматозоида", "Психологическое айкидо" и многих других. Книги Михаила Литвака переведены на основные мировые...

Зарубежная классическая проза
7.8
0
0
Ночь нежна
Ночь нежна

"Ночь нежна" - удивительно тонкий и глубоко психологичный роман американского классика, который многие критики ставят даже выше "Великого Гэтсби", а сам автор называл "самым любимым своим произведением". И это неслучайно: книга получилась во многом автобиографичной, Фицджеральд описал в ней оборотную сторону своей внешне роскошной жизни с женой Зельдой. Вожделенная американская мечта, обернувшаяся...

Кулинария
7.8
0
0
Питание как основа здоровья и долголетия
Питание как основа здоровья и долголетия

Данная книга - это сборник знаний о питании. Она глубже, чем простой перечень того, что нужно и не нужно есть. Автор, вступая в диалог с читателем, поднимает проблему философии питания, рассматривает особенности ведического подхода, призывает нас к осознанности в своём выборе. Ведь важно не только, что мы едим и в какое время, но и как мы подходим к вопросу питания: "Едим ли мы, чтобы жить, или жи...

Альтернативная медицина
6.8
0
0
Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие
Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие

В книге "Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие" легко и доступно рассказывается об исследованиях ученых всего мира в области нейрофизиологии, эндокринологии, психологии, нейробиологии и питания, которые удивительным образом подтверждают то, что описывали древняя наука Аюрведа и китайская медицина тысячи лет назад, и приходят к тем же выводам: красота - это не природный да...

8.0
0
0
The Minimalists: Essential Essays
The Minimalists: Essential Essays

Joshua and Ryan both jettisoned most of their material possessions at age 30 to pursue more meaningful lives. Essential Essays highlights essays from the first nine months of their journey into minimalism. Essential Essays is an edited collection of 29 of The Minimalists' favorite essays about living a more meaningful life with less stuff. This collection also contains a special forward by...

Бизнес
7.8
0
0
Куриный бульон для души. Сердце уже знает. 101 история о правильных решениях
Куриный бульон для души. Сердце уже знает. 101 история о правильных решениях

Иногда перемены приходят в нашу жизнь в виде событий, которые мы не в силах изменить. А иногда мы сами понимаем: дальше так жить нельзя. Некоторые герои этого сборника решились на кардинальные перемены: переехали в новый дом или даже страну, поменяли сферу деятельности, избавились от пагубных привычек или отношений, которые отравляли им существование. А кто-то просто сместил приоритеты, уделяя сво...

Психология
8.4
0
0
Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками
Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками

Принимать других сложно, но жить в гармонии с собой еще труднее. Ошибки, о которых мы жалеем, конфликты, предубеждения, чувство вины, страхи и нелюбовь – причина всех наших бед зачастую кроется в неприятии себя. Как найти баланс, полюбить себя и начать спокойно относиться к чужим несовершенствам? Буддийский монах Гемин Суним, чье имя переводится как «стихийная мудрость», щедро делится с нами откры...

Дом и семья
7.2
0
0
Одной любви недостаточно. 12 вопросов, на которые нужно ответить, прежде чем решиться на брак
Одной любви недостаточно. 12 вопросов, на которые нужно ответить, прежде чем решиться на брак

Последние 35 лет Гэри Чепмен консультирует супругов, чьи мечты о счастливом браке разбились о мир грязной посуды, неоплаченных счетов, несогласованных графиков работы и плачущих младенцев. Гэри убежден, развод – это отсутствие подготовки к браку и навыков партнерства. Он написал эту книгу, чтобы помочь молодым парам осознанно подойти к самому важному шагу в жизни. Ответив на 12 вопросов из книги,...

Медицина
8.2
0
0
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем и чего мы хотим, стоят невидимые глазу "странные вещества", своеобразные "серые кардиналы" нашего тела, – гормоны. Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие - нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или...

Книги еще не добавлены
Цитаты еще не добавлены
Любимые цитаты еще не добавлены
пользователь еще не добавлял подборки
пользователь еще не подписан на подборки
тесты еще не добавлены
тесты еще не пройдены
пользователь еще не добавлял посты в блоги
пользователь еще не добавлял рецензий