Искусство быть здоровым, 2015 №4

Описание:
Статьи о здоровом образе жизни, здоровом питании, спорте, диетах, красоте и пр.

Искусство жизни.
1) Баринова, А. Конфликты на работе - С изд.: Будь здоров. - 2015. - N 01. - С. 58-63.
По данным статистики, 70% россиян недовольны своей работой и хотели бы её поменять. Нормальной работе в коллективе часто мешает столкновение противоположных мнений, взглядов, интересов.

2) Сидоров, Б. Мозговой штурм - каждый день - С изд.: Будь здоров. - 2015. - N 07.- С. 3 - 5.
Склонность к лени - одно из свойств нашего мозга: таким образом, он экономит на энергии, выданную организмом на его нужды. Но чем меньше работы он выполняет, тем скорее утрачивает способность подстраиваться под меняющиеся жизненные обстоятельства.

3) Баринова, А. Есть ли жизнь после измены? - С изд.: Будь здоров. - 2015. - N 07.- С. 66 - 71.
Измена - достаточно веский повод, чтобы прекратить отношения с партнёром. Однако далеко не все принимают такое решение.

Сам себе доктор.
4) Сахарчук, Т. Пяточная шпора: современные представления
- С изд.: Будь здоров. - 2015. - N 01. - С. 34 - 39.
Это заболевание не опасно для жизни, но боли, возникшие в области пятки, могут сильно беспокоить и мешать нормальному образу жизни.

5) Новикова, Н. Внимание- губы - С изд.: Будь здоров. - 2015. - N 07. - С. 29 - 34.
На кожу губ негативно влияют перепады температур, солнце, ветер на улице и сухой воздух в помещении. Может возникнуть воспалительное заболевание - хейлит. Как правильно ухаживать за губами?

Вместо лекарств.
6) Павлова, Д. Травы при - С изд.: Будь здоров. - 2015. - N 01. - С. 28 - 33.
Одна из самых частых проблем, которая беспокоит женщин любого возраста, - это воспаление придатков матки, или аднексит. Как его лечить, чтобы избежать рецидивов? В этом нам помогут травы.

7) Политыкин, М. Молочное здоровье - С изд.: Будь здоров. - 2015. - N 01. - С. 50 - 55.

Уже более пяти тысяч лет молоко наравне с хлебом остаётся основным продуктом питания человека. Физиолог Павлов назвал его "изумительной пищей, приготовленной самой природой, отличающейся лёгкой удобоваримостью и питательностью".

8) Балясова, Д. Заболевания прямой кишки: лечение травами
- С изд.: Будь здоров. - 2015. - N 07. - С. 23 - 28.
Болезни кишечника - деликатная тема и люди подчас стесняются идти к врачу. На помощь приходит фитотерапия и рекомендации по правильному питанию.

Это нужно знать.
9) Ефимова, Т. Простые истины - С изд.: Будь здоров. - 2015. - N 01. - С. 6 - 13.
Когда с близкими людьми, или просто с прохожими на улице, или с нами случается беда, мы порой теряемся и не знаем, что делать. На самом деле первую помощь пострадавшему может оказать любой человек.

10) Иванова, Ю. Неприятные сюрпризы долгих праздников - С изд.: Будь здоров. - 2015. - N 01. - С. 24 - 27.
Зимние праздники носят у нас затяжной характер, и в эти дни мы позволяем себе жирную, острую, копчёную пищу. Как же избежать неприятных последствий такого застолья?

11) Абрамова, Т. Кровь - почему она густеет? - С изд.: Будь здоров. - 2015. - N 07. - С. 10 - 15.
По общему анализу крови можно судить о состоянии здоровья. Беседа с терапевтом Натальей Полосиной посвящена угрозе образования тромбов в кровяном русле и как её предотвратить.

12) Николаева, И. Берегите почки! - С изд.: Будь здоров. - 2015. - N 07. - С. 16 - 22.
Почти каждый десятый житель России страдает хронической болезнью почек. А среди людей пожилого возраста признаки болезни встречаются у каждого второго.

Медицина вокруг нас.
13) Филонов, М. Лечи, рыбка, большая и маленькая - С изд.: Будь здоров. - 2015. - N 01. - С. 68 - 73.
Лечебные свойства некоторых рыб и морских водорослей были известны ещё в древности. В одном из трудов Плиния описаны 342 случая лечения различных заболеваний определёнными видами рыб и рыбных продуктов.

14) Агушина. Т. Жара. Пить хочется! - С изд.: Будь здоров. - 2015. - N 07. - С. 6 - 9.
Человек полагается выпивать в день около 2,5 литров воды. Вариантов бутилированной воды много, но какая будет самой полезной?

Люди и судьбы.
15) Самойлов, А. Иван Павлов - судия национального сознания
- С изд.: Будь здоров. - 2015. - N 01. - С. 86 - 91.
Иван Петрович Павлов - великий испытатель, русский патриот, он был и судиёй национального сознания, и защитником гонимых верующих. Книга «Искусство быть здоровым, 2015 №4» оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 8.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.