Действительно ли мы умеем все то, чему, как думаем, научились еще в детстве? О том, как полностью преобразить жизнь, превратив привычные действия и эмоции в практику радости, и рассказывает эта книга. Ее автор - Тит Нат Тхан, мудрый монах из Вьетнама, которому больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире. Основываясь на методах дзен-буддизма, Тит Нат Хан предлагает любому человеку, где бы он ни жил и во что бы ни верил, отп...
Действительно ли мы умеем все то, чему, как думаем, научились еще в детстве? О том, как полностью преобразить жизнь, превратив привычные действия и эмоции в практику радости, и рассказывает эта книга. Ее автор - Тит Нат Тхан, мудрый монах из Вьетнама, которому больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире. Основываясь на методах дзен-буддизма, Тит Нат Хан предлагает любому человеку, где бы он ни жил и во что бы ни верил, отправиться в самое увлекательное путешествие из всех возможных: к самому себе. Для этого вовсе не обязательно кардинально менять свою жизнь: достаточно лишь научиться осознанно делать то, что мы обычно делаем машинально. В легкой и поэтичной форме Тит Нат Хан дает конкретные рекомендации о том, как научиться полноценно любить, ходить и отдыхать. Книга «Практика радости. Как любить, ходить, отдыхать» автора Тик Нат Хан оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 8.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.
6 оценок
Рецензии на книгу
Написано 0 рецензий