• Главная
  • Книги
  • Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте
  • 0
  • 0
  • 62
7.8
Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте
Оценить книгу
Ваша оценка 0. Изменить
Ваша оценка 0. Изменить
Спасибо за вашу оценку!
Оцените книгу
1очень слабо
2слабо
3посредственно
4удовлетворительно
5средне
6выше среднего
7хорошо
8очень хорошо
9отлично
10великолепно
удалить оценку
  • 0
  • 0
  • 62

Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте

  • 16
  • 240
  • 2019 год
Электронную
Бумажную

Описание книги

Если вам за 40, то, скорее всего, вы не понаслышке знакомы с тем, что в какой-то момент сбросить набранные килограммы становится не так-то легко. Многие уверяют, что "толстеют не от котлет, а от лет", и что с возрастными изменениями бороться бесполезно, но так ли это на самом деле? Инна Зорина, сертифицированный нутрициолог и автор нескольких курсов по снижению веса, утверждает: бороться с лишним весом можно и нужно. Похудев самостоятельно в 40 лет на 20 кг, она избавилась от проблем со здоровьем и даже родила второго ребенка. В этой книге она расскажет вам, какие привычки нужно изменить, чтобы перестать набирать вес, как правильно замотивировать себя на похудение и, главное, как удерживать достигнутый результат без вреда для здоровья и психики. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Книга «Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте» автора Инна Зорина оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 7.80 из 10.

Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы на скачивания.

В нашей онлайн библиотеке произведение Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте можно скачать в форматах epub, fb2, rtf, txt, pdf, или читать онлайн

7.8 общий рейтинг 5 оценок кто оценил?

Подробная статистика

0-2

0%

0 оценок

3-4

0%

0 оценок

5-6

0%

0 оценок

7-8

40%

2 оценки

9-10

60%

3 оценки

  • agabekova42

  • vladykina49

  • vidovskiy35

  • pilyanova59

  • abrashkova41

  • +0

Оценки по возрасту и полу

0%

до 18

0%

18-25

0%

25-35

100%

35-45

0%

45+

0% мужчины
100% женщины

Рецензии на книгу

Ни одной рецензии нет

Похожие книги

Все 380
Все готово!
Мы собрали для вас персональную книжную подборку на основе ваших предпочтений.
Рекомендации
Вход на сайт
Читайте, ставьте оценки и делитесь с друзьями