Уведомлений еще не было

Книги Ю.М.Зайцева

Ю.М.Зайцев - автор 1 книги. Из известных произведений можно выделить: Занимайтесь гиревым спортом. Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.

Фильтры
Год написания

Тип сюжета
Тема
Герои
Место действия
Время действия
6.3
0
0
Занимайтесь гиревым спортом
Занимайтесь гиревым спортом

Вам предоставляется самоучитель для начинающих гиревиков. В ней авторы дают полезные советы, как составить план занятий и правильно выбрать нагрузку, чтобы не перетренироваться, как подготовится к участию в соревнованиях. Адресована широкому кругу читателей, желающих стать сильными и подтянутыми благодаря занятиям с гирями.