Уведомлений еще не было

Книги Пшендина А.И.

Пшендин А.И. - автор 1 книги. Из известных произведений можно выделить: Шейпинг-питание (в 2-х частях). Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.

Фильтры
Год написания

Тип сюжета
Тема
Герои
Место действия
Время действия
4.0
0
0
Шейпинг-питание (в 2-х частях)
Шейпинг-питание (в 2-х частях)

1 часть: Эта книга для женщин, занимающихся шейпингом, ведущих здоровый образ жизни и предъявляющих повышенные требования к своей внешности и здоровью. В книге даны основные представления о роли и значении компонентов пищи подробно описаны правила составления рационов и меню при катаболической и анаболической тренировках даны полезные советы, как с помощью продуктов питания решать проблему ухоженн...