- Главная
- Авторы
- Владимир Фохтин
- Книги Владимира Фохтина
Книги Владимира Фохтина
Владимир Фохтин - автор 5 книг. Из известных произведений можно выделить: Атлетическая гимнастика без снарядов, Сохраните зрение! Лечебная гимнастика по Фохтину против близорукости, дальнозоркости, глаукомы, катаракты, Атлетизм - дома (упражнения без снарядов). Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.
Установлено, что люди с сильными и развитыми мышцами не только привлекательны внешне, но и обладают высокой работоспособностью, меньше утомляются. Сегодня очень модным стало увлечение атлетизмом с отягощениями. Эта книга предлагает комплексы упражнений атлетической гимнастики без снарядов. Упражнения построены по принципу самосопротивления нагрузке на различные мышцы или группы мышц. Атлетическая ...
"Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать" - известная, а главное, правдивая поговорка. Действительно, зрение - это удивительный дар природы, позволяющий нам воспринимать окружающий мир во всей его полноте и бесконечном разнообразии. Благодаря зрению, мы познаем не только среду обитания, но и законы природы, подмечаем мельчайшие нюансы предметного мира. Уровень развития науки и техники, кото...
В брошюре читатель познакомится с оригинальной системой атлетической гимнастики. Она позволяет развивать атлетическую силу, гибкость и выносливость, не прибегая к помощи специальных средств - отягощений, эспандеров, блочных устройств, амортизаторов. Для широкого круга читателей.
