Марк Авербух - автор 2 книг. Из известных произведений можно выделить: Двигайся больше, живи дольше. Уникальная фитнес-программа продления молодости, Случайная закономерность. Сергей Есин - Марк Авербух. Межконтинентальные разговоры. Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.
Автор предлагает научно обоснованную, проверенную на практике программу силовых и аэробических тренировок для людей любого возраста, в том числе и для тех, кто никогда раньше не занимался физкультурой. Особое внимание уделяется укреплению сердечно-сосудистой системы и борьбе с артритом. Рекомендации по физическим нагрузкам и правильному питанию помогут тем, кому за 40, укрепить здоровье и поддержи...
В книге опубликована неожиданно завязавшаяся переписка известного российского писателя Сергея Николаевича Есина, долгие годы возглавлявшего Литературный институт им. А. М. Горького, с его читателем и бывшим соотечественником Марком Авербухом, ныне живущим в США. В ней - подробности литературной жизни Москвы и России, которыми писатель щедро делится со своим корреспондентом, и неожиданный спор раз...
Если у Вас возникли вопросы по работе сайта - напишите нам!
Нейросеть ориентируется на оценки прочитанных вами книг
Найдите книгу, автора, подборку, издательство, жанр, настроение или друга на Книгогид
Создавайте подборки с книгами, которые вы прочитали, подписывайтесь на подборки интересных пользователей.
Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями и политикой конфиденциальности
Книгогид использует cookie-файлы для того, чтобы сделать вашу работу с сайтом ещё более комфортной. Если Вы продолжаете пользоваться нашим сайтом, вы соглашаетесь на применение файлов cookie.