Уведомлений еще не было

Книги Герберта Бенсона

Герберт Бенсон - автор 2 книг. Из известных произведений можно выделить: Чудо релаксации, Как стать гением. Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.

Фильтры
Год написания

Тип сюжета
Тема
Герои
Место действия
Время действия
Альтернативная медицина
7.4
0
0
Чудо релаксации
Чудо релаксации

От 60 до 90% визитов к врачу связаны с последствиями стресса. Релаксация уменьшает вредные последствия стресса и помогает при следующих заболеваниях : повышенная тревожность, легкая и средняя степень депрессии, гипертензия, аритмия, боли, предменструальный синдром, бесплодие, приливы крови при менопаузе, бессонница, синдром раздражения кишечника и многие другие недомогания связанные со стрессом.

Психология
8.0
0
0
Как стать гением
Как стать гением

Каждый из нас хотя бы раз в жизни чувствовал себя гением, с блеском решив у доски задачу, взяв сложнейший мяч у теннисной сетки или в тиши кабинета придумав занимательный сюжет. Радость от таких моментов озарения остается в сердце надолго, но хотелось бы, чтобы они происходили чаще, а еще лучше - каждый раз по нашему желанию. Американские психологи разработали специальную методику по повышению кре...