Наталья Самойленко

Головний сучасний стандарт краси – це здоров'я. Контроль ваги, правильне харчування, фізичні вправи необхідні для того, щоб подовжити молодість організму й уникнути багатьох хвороб. Якщо вам здається, що виконувати всі ці приписи важко й марудно, книжка лікарки у сфері дієтології та ендокринології Наталії Самойленко допоможе розібратися у причинах виникнення зайвої ваги, підібрати раціон, сформува...

Я подозревала, что мои слова в этой книге будут не только о похудении, но даже представить себе не могла насколько. Люди тратят огромную часть жизни, времени и усилий на создание своего успешного фасада, оставаясь глубоко несчастными и неудовлетворенными внутри. Стремление похудеть и быть в форме – часть этой привычной игры. Я не хотела бы поддерживать иллюзию. Я не верю, что счастье можно найти в...

"Що в тарілці" - перша книга Оксани Стехіної про створення корисних гастрозвичок у дітей, написана в співавторстві з лікарем дієтологом-ендокринологом Наталією Самойленко. Книга українською мовою і складається з двох частин-перевертнів. Перша - короткий корисний посібник для дорослих про принципи здорового харчування, а також пропозиції сніданків-обідів-вечерь від Даші Малахової. У другій частині ...

Каждый автор, представленный в сборнике, по-своему интересен и неповторим. Вы найдете здесь басни и верлибры, любовную лирику и стихи о России, Родине, Вологодской земле. Мы верим в наших читателей и хотим подарить им частичку души… Приятного прочтения.

Ну давай, расскажи мне про осень. Какая она у тебя в душе? Мне очень интересно, как она помогает тебе создавать твою поэзию, рисует в твоём сознании буквы, которые затем складываются в слова, которые, в свою очередь, объединяются в предложения? Так рождается магия – магия твоего слова – грациозная и нежная, как и ты? Чувствовать эту твою магию, растворяться в ней, осязать её на уровне инстинктов и...

Стихи и проза одинокой женщины о её черно-белых снах, о любимом городе и восхитительной рыжей осени. В каждом слове – любовь.

Второй сборник Вологодского стихоза «Кружевной палисад» представляет новые стихи авторов из Вологды, Москвы и других городов. Строки наполнены простором полей и красотой лесов, глубиной рек и северного неба, тёплым ветром и нежными дождями, мужской силой и женской мудростью. Приятного прочтения!

«Она носила солнце в кармане, чтобы случалось чудо…»Стихи о женщине, для женщины с ароматом незабудок, вкусом мёда и капельками дождя на щеке…

Женщина – предсказуемое создание. В любви безумствует. Одиночеством сначала наслаждается, потом ищет, кого бы полюбить. Она всегда ждёт встречи и боится её. Обжигаясь, начинает сначала, смело вставая на одни и те же грабли. Постоянно разрывается между «умной» и «красивой». И верит, что счастье это птица, которая обязательно прилетит завтра и выберет именно её…

Все рассказы в данной книге – единое целое. Эта книга – образ человека, который ворвался в жизнь автора, изменив её не только внешне…Повторение данной истории «опасно для жизни».