Рецензия от tan-278098 на «Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению»

Книга для тех, кто занимается йогой. Автор составила комплексы асан для проработки каждой из чакр. Можно заниматься по ее комплексу одной чакрой, а можно взять за основу идею и составить свой комплекс для проработки всех чакр. Автор отмечает на чем нужно концентрироваться во время асаны и дает ключи для правильности выполнения.

9
общая оценка 22 ноября 2020
Поделиться:
Комментарии к рецензии

Написано 0 комментариев

реклама

Все готово!

Мы собрали для вас персональную книжную подборку на основе ваших предпочтений.

1 из 10 оценок
Оцените как минимум 10 книг, чтобы рекомендации были
более точными
1 из 10 оценок