Уведомлений еще не было
рейтинг 59

paysondevout-94692

женский
сейчас читает
бездельничает
город
Москва
О себе

пользователь не рассказал о себе

Библиотека

Саморазвитие
6.8
0
0
Одна привычка в неделю. Измени себя за год
Одна привычка в неделю. Измени себя за год

"Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений; маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху – утверждает Бретт Блюменталь и предлагает воспользоваться программой "маленьких перемен". Идея проста: каждую неделю в течение года вносить одно маленькое позитивное изменение в свой образ жизни. "

Фотография
8.2
0
0
Магия кадра. Учимся видеть и строить композицию
Магия кадра. Учимся видеть и строить композицию

Джек Дайкинга, лауреат Пулитцеровской премии за художественную фотографию и один из самых влиятельных фотографов-натуралистов по версии журнала Outdoor Photography, обучает искусству построения композиции на примере собственных сильных и слабых работ. Его книга, полная потрясающих крупноформатных снимков, будет мотивировать, учить и восхищать фотографов любого уровня.

Естественные науки
7.8
0
0
Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни
Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни

Вы не задумывались, почему некоторые люди в 60 лет выглядят и чувствуют себя как в 40 и почему некоторые в 40 лет выглядят как 60-летние старики? Доктор Элизабет Блэкберн обнаружила биологический индикатор - теломеразу, которая восстанавливает теломеры, влияющие на продолжительность нашей жизни. Открытие принесло ей мировую славу и Нобелевскую премию. Согласно результатам ее исследования, все, что...

Управление
6.6
0
0
Lagom: The Swedish Art of Balanced Living
Lagom: The Swedish Art of Balanced Living

Step aside Hygge. Lagom is the new Scandi lifestyle trend taking the world by storm. This delightfully illustrated book gives you the lowdown on this transformative approach to life and examines how the lagom ethos has helped boost Sweden to the No.10 ranking in 2017's World Happiness Report. Lagom (pronounced 'lah-gom') has no equivalent in the English language but is loosely tran...

Дом и семья
8.0
0
0
Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь
Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь

Близость - базовая потребность человека вне зависимости от возраста. Книга основателя эмоционально-фокусной терапии Сью Джонсон поможет всем парам, испытывающим сложности в отношениях, вернуть близость и доверие. Размышления, диалоги с пациентами и практическая часть с вопросами и упражнениями делает книгу отличным пособием.

Литературная критика
8.2
0
0
Почти два килограмма слов
Почти два килограмма слов

Алексей Поляринов сочиняет прозу (роман "Центр тяжести" вышел в 2018 году), переводит тексты Дэвида Фостера Уоллеса и пишет заметки о любимых писателях, которые собраны в этой книге. Стивен Кинг, Филипп Дик, Дон Делилло и другие его герои предстают в ней живыми людьми, а не читательскими иконами, которых объединяет умение жонглировать жанрами и убирать барьеры между "высокой" и "низкой" литературо...

Саморазвитие
6.8
0
0
Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать
Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать

Эта книга о том, как защитить себя от всего токсичного в жизни и отношениях на примере транзакционного анализа. С помощью упражнений вы установите границы в в личной сфере, работе, в отношениях и семье.

Саморазвитие
7.6
0
0
Выбери себя!
Выбери себя!

Как вытянуть себя из трясины жизненных неурядиц, обрести уверенность в своих силах и вновь выйти на дорогу, ведущую к успеху? Автор выводит основные принципы, как выбрать себя и не рассыпаться на десятки маленьких "каких-же-я-неудачников"

Управление
7.2
0
0
Не делай это. Тайм-менеджмент для творческих людей
Не делай это. Тайм-менеджмент для творческих людей

Большинство идей так и остаются нереализованными. Почему? Скорее всего дело во времени. Дональд Рос, дизайнер и креативный предприниматель, расскажет, как благодаря списку не дел управлять своим временем в творчестве и в жизни.

География
8.2
0
0
Чудесная погода, не правда ли, сэр?
Чудесная погода, не правда ли, сэр?

Почему меняется погода? Кто придумывает имена ураганам? Почему при глобальном потеплении так холодно? Что мы вообще знаем о погодных явлениях и о работе метеорологов, кроме того, что синоптики всегда дают точные прогнозы, но погода не всегда точно их выполняет? На эти и другие вопросы ответил самый погодозависимый человек в стране - научный руководитель российского Гидрометцентра Роман Вильфанд.

Статистика по оценкам
0-2
0%
0 оценок
3-4
2%
1 оценка
5-6
12%
7 оценок
7-8
29%
17 оценок
9-10
57%
34 оценки
Наиболее читаемые жанры
*на основе прочитанных книг
8%
Мемуары и биографии
10%
Популярная литература по психологии
11%
Психология
18%
Современная проза
20%
Саморазвитие
33%
Другое

Читаемые авторы

Цитаты еще не добавлены
Любимые цитаты еще не добавлены
пользователь еще не добавлял подборки
пользователь еще не подписан на подборки
тесты еще не добавлены
тесты еще не пройдены
пользователь еще не добавлял посты в блоги
пользователь еще не добавлял рецензий