Уведомлений еще не было

Описание книги

Немногие из нас могут похвастаться, что никогда не испытывают приступов панического страха или не страдают от непреодолимых комплексов. Кто-то боится высоты, а кто-то поездок в лифте или в метро, у кого-то вызывают непреодолимый страх и отвращение змеи или пауки, а кто-то мчится мыть руки и лицо бесчисленное число раз за день или не может выйти из дома, не вернувшись пару-другую раз, чтобы проверить, запер ли он дверь. Перечень таких симптомов бесконечно длинен... Известный английский психолог,...

Немногие из нас могут похвастаться, что никогда не испытывают приступов панического страха или не страдают от непреодолимых комплексов. Кто-то боится высоты, а кто-то поездок в лифте или в метро, у кого-то вызывают непреодолимый страх и отвращение змеи или пауки, а кто-то мчится мыть руки и лицо бесчисленное число раз за день или не может выйти из дома, не вернувшись пару-другую раз, чтобы проверить, запер ли он дверь. Перечень таких симптомов бесконечно длинен...
Известный английский психолог, профессор Фрэнк Тэллис предлагает несложную методику, которая поможет вам самостоятельно преодолеть многие из них, не прибегая к помощи специалистов, и вновь почувствовать себя свободным и счастливым человеком! Книга «Как победить себя» автора Фрэнк Толлис оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 0.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.

  • Просмотров: 309
  • Рецензий: 0
Информация об издании
  • Переводчики: не указаны
  • Серия: Психология успеха
  • ISBN (EAN): 5-699-05095-7
  • Языки: Русский
  • Возрастное ограничение: не указано
  • Год написания: 2004


К этой книге не добавлены цитаты
Эта книга еще не добавлена в подборки
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ персонажи
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ ТЕСТЫ
ОГЛАВЛЕНИЕ ОТСУТСТВУЕТ
КНИГА НЕ УПОМИНАЛАСЬ В БЛОГАХ

Рецензии на книгу

Написано 0 рецензий

Психология
8.0
0
0
Любовь. Секреты разморозки
Любовь. Секреты разморозки

Марина Комиссарова - психолог с 20-летним опытом работы, известный журналист, блогер evo_lutio - автор самого популярного в рунете блога о психологии, создатель уникальной системы изменения личности - "Психоалхимия". Аудитория блога evo_lutio - сотни тысяч человек - ежедневно растет, блог переводят на другие языки, метод вызывает горячий интерес благодаря своей эффективности. Система претендует н...

Психология
8.0
0
0
Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни
Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни

В этой книге великий духовный лидер и мастер дзен Тит Нат Хан рассказывает, как найти спокойствие и гармонию внутри себя при любых обстоятельствах. Медитативные практики и дыхательные упражнения, предложенные автором, помогут вступить на путь осознанности и стать счастливее. Тит Нат Хан также дает действенные рекомендации, как сознательно строить отношения с другими людьми и внешним миром со всей ...

Психология
7.8
0
0
Триггеры. Формируй привычки - закаляй характер
Триггеры. Формируй привычки - закаляй характер

О книге Маршалл Голдсмит, автор бестселлеров и ведущий бизнес-мыслитель, рассматривает триггеры, мешающие нам достигать своих целей. Вам не удается всегда решать проблемы спокойно и рассудительно? Считаете себя невозмутимым, но часто раздражаетесь в присутствии определенного коллеги? Моментально приходите в гнев, когда вас подрезают в пробке? Маршалл Голдсмит уверен: наши реакции не происходят в...

Психология
6.8
0
0
У них так принято
У них так принято

Забавная и очень полезная книга редактора Esquire, которая поможет вам чувствовать себя уверенно в профессиональной среде. Десять лет назад, до того как он получил должность в журнале Esquire и начал вести колонку об этикете в Entrepreneur, Росс Макаммон был редактором бортового журнала авиакомпании, смотрел на парковку в пригороде Далласа из окна своего офиса и ждал, когда же наступит конец ра...

Психология
7.2
0
0
В активном поиске
В активном поиске

О книге Веселое и глубокое исследование радости и мук современной любви, написанное одним из самых популярных и ярких комиков нашего времени. Рано или поздно все мы отправляемся в путь в надежде найти свою любовь. Мы знакомимся с людьми, встречаемся с ними, начинаем и заканчиваем отношения, пытаясь отыскать того, с кем нас свяжут глубокие чувства. В наше время такое поведение кажется нормальным, н...

Психология
8.2
0
0
Интеллектуальный инсульт
Интеллектуальный инсульт

Глубокое исследование того, как цифровые технологии меняют жизнь, и практические рекомендации для тех, кто хочет использовать их себе во благо. В этой книге авторы осмыслили самые актуальные вопросы цифровой эпохи. Они появились благодаря их исследованиям и наблюдениям за средой, технологиями и привычками начиная с 1994 года. Как, оставаясь активным пользователем самых продвинутых гаджетов, ...

Маркетинг
7.8
0
0
Нейрокопирайтинг. 100 приёмов влияния с помощью текста
Нейрокопирайтинг. 100 приёмов влияния с помощью текста

В книге "Нейрокопирайтинг" объединены 100 приёмов влияния на читателя с помощью словесных хитростей. Вы обогатите ими текст, сделаете его убедительным и получите прилив вдохновения. Вам гарантированы свежие идеи для заголовков, вводной части, блока аргументации, работы с возражениями и финала повествования. Доверительный лёгкий и местами ироничный авторский стиль - отличительная черта этой книги....

Психология
8.6
0
0
Карточный дом. Психотерапевтическая помощь клиентам с пограничными расстройствами
Карточный дом. Психотерапевтическая помощь клиентам с пограничными расстройствами

По мнению автора, у каждого из нас есть пограничные способы реагирования, но у кого-то они глубоко запрятаны, а для кого-то стрессом является жизнь как таковая, и потому эти способы превращаются в «пограничную организацию личности». Психиатры и психоаналитики помещают «пограничников» между невротиками (условно психически здоровыми людьми) и психотиками (психически нездоровыми). Задача автора – пон...

Психология
8.2
0
0
Мозг зомби. Научный подход к поведению ходячих мертвецов
Мозг зомби. Научный подход к поведению ходячих мертвецов

Вы задумывались, почему зомби так странно себя ведут? Почему они мычат и рычат, раскачиваются из стороны в сторону, демонстрируют нечеловеческую силу, но не могут совершать простейшие движения? Все дело в особенностях работы их мозга.Нейробиологи Тимоти Верстинен и Брэдли Войтек, большие поклонники темы зомби-апокалипсиса, разбирают самые интересные сюжеты кинематографа и литературы, с изрядной до...

Психология
6.8
0
0
Маленькие победы. Как ощущать счастье каждый день
Маленькие победы. Как ощущать счастье каждый день

Эта книга – удивительное собрание реальных жизненных историй о надежде и радости, любви и прощении, потерях и обретениях. Особенно она будет полезна тем, кто столкнулся с потерями, болью, одиночеством, непониманием. Каждая глава – это мини-эссе о личном опыте автора и тех уроках, которые ей преподает жизнь. Победы над трудностями и болью кажутся порою незначительными, замечает Энн Ламотт, но меняю...

0.0
0
0
Как перестать беспокоиться
Как перестать беспокоиться

Беспокойство — это естественная "охранная система" организма. Разум предупреждает вас об угрозе и вынуждает занять оборонитель -ную позицию. Но многие вещи в жизни не подлежат нашему контролю, и постоянно переживать из-за них — значит лишать себя радости жизни. Тревожные мысли, мешающие спать по ночам, откровенно наносят вред нашему здоровью. Как же отучить себя беспокоиться, отложить попытки конт...

Психология
8.0
0
0
Очень простой Закон Привлечения. Пойми, что тебе нужно
Очень простой Закон Привлечения. Пойми, что тебе нужно

Даже поверив в действие закона привлечения и других вселенских законов, не каждый может начать быстро и успешно изменять себя. Мэри Даймонд, одна из участниц проекта "Секрет", предлагает самый простой способ сделать это. Начните со своего окружения! И когда с помощью предложенных ею способов легко и быстро начнет меняться мир вокруг вас, вы увидите, как быстро и охотно среагирует на это Всел...

Психология
8.0
0
0
Практическая духовность. Как использовать духовную силу для достижения практических результатов
Практическая духовность. Как использовать духовную силу для достижения практических результатов

Тот факт, что вам в руки попала эта книга, не случаен. Вы читаете ее потому, что должны прочесть. В том, что вы читаете эти строки в данный момент своей жизни и в данный момент истории, есть определенная цель. Случайностей не бывает, так что, скорее всего, вы уже стоите на пути. Вступить на путь - уникальное и великое событие.

Психология
7.4
0
0
Наука успеха. Эффективные техники привлечения богатства, здоровья, счастья, любви
Наука успеха. Эффективные техники привлечения богатства, здоровья, счастья, любви

"Джеймс Рэй дает все инструменты, необходимые нам для достижения личных целей", "Это лучшая книга об искусстве успеха, какую мне довелось прочесть, - лучшая!" - типичные отзывы знаменитых и успешных людей о книге, которую вы держите в руках. После знакомства с семью супер-законами и семью принципами силы вы сможете целенаправленно выбирать успех. И добиваться успеха в каждом случае! Эта книг...

Психология
7.0
0
0
Пять желаний. Как ответ на один простой вопрос может изменить вашу жизнь
Пять желаний. Как ответ на один простой вопрос может изменить вашу жизнь

Может ли один разговор со случайным знакомым на вечеринке изменить всю жизнь человека? Именно это произошло с Гаем Хендриксом. Новый друг предложил ему честно ответить на один вопрос и сформулировать пять желаний. Если и вы сделаете то же самое - реально сделаете, а не просто прочтете увлекательный рассказ, - вам сразу станет совершенно ясно, чего именно вам не хватает для того, чтобы ваша жизнь б...

Психология
0.0
0
0
Закон Привлечения. Наука о том, как привлекать в свою жизнь то, что хочешь
Закон Привлечения. Наука о том, как привлекать в свою жизнь то, что хочешь

Осознаешь ты это или нет, но в твоей судьбе действует могучая сила. Называется она "Закон Привлечения" и прямо сейчас привлекает в твою жизнь людей, ситуации, обстоятельства и взаимоотношения - и далеко не все из них для тебя полезны! Это полное, исчерпывающее руководство научит тебя, как сделать, чтобы закон привлечения работал на тебя, помогал устранять нежелательные события из жизни, наполня...

Психология
6.0
0
0
Освобождение от зависимостей, или Школа успешного выбора
Освобождение от зависимостей, или Школа успешного выбора

Выбор сопровождает человека везде и всегда. Даже не осознавая этого, мы выбираем - причем гораздо чаще, чем совершаем определенные поступки. Именно от правильности выбора зависит результат. Если выбор не привел к успеху, значит либо человек поставил не ту цель, либо использовал не те способы ее достижения, либо неверно воспользовался результатом. В итоге формируются различные зависимости - от мнен...

Популярная литература по психологии
7.6
0
0
Закон Привлечения и сила мысли
Закон Привлечения и сила мысли

Это первая книга о Законе Привлечения (Притяжения), управляющем человеческой жизнью. Как известно, то, чего мы желаем или боимся, притягивается к нам. Настало время овладеть этой силой притяжения и заставить ее служить себе во благо. Автор книги Уильям Аткинсон (Йог Рамачарака) рассказывает, как гармонизировать себя с миром и привлечь в свою жизнь счастье и успех. Джо Витале ссылается на эту книгу...

Дом и семья
8.0
0
0
Первый урок раскрепощения, или Секс! Оргазм! Свобода!
Первый урок раскрепощения, или Секс! Оргазм! Свобода!

Как избавиться от проблем в "личной жизни"? Как ощутить себя свободнее, раскованнее, успешнее? Как внести в свою жизнь гармонию и смысл, наполнить ее творчеством? Обо всем этом и о том, что лежит в основе наших поступков и переживаний, расскажет популярная книга известного психолога-практика. Для всех интересующихся практической психологией и стремящихся к саморазвитию.

Саморазвитие
0.0
0
0
Тренинг уверенности в себе. Как стать хозяином своей жизни
Тренинг уверенности в себе. Как стать хозяином своей жизни

Уверенность в себе - это то качество, которого чаще всего нам не хватает, чтобы справиться со сложной работой, решиться на новое предприятие, поступить в престижный университет или просто завязать знакомство с приглянувшимся человеком. Известная психолог, специалист по корректировке жизненных ситуаций и разрешению конфликтов в бизнес-сфере и личной жизни поможет вам не только развить чувство увере...