Уведомлений еще не было
Оцените книгу
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Ваша оценка 0
Литрес
129.00 ₽
Book24
926.00 ₽
Лабиринт
1389.00 ₽

Описание книги

Если вы недовольны своей внешностью, фигурой, состоянием волос и кожи, тогда эта книга написана специально для вас. Если вы одиноки и не можете найти себе кавалера – эта книга для вас. Если вы не знаете, как устроиться на работу и достичь высокого положения в бизнесе, тогда… просто читайте эту книгу.Книга «Как стать красоткой за 30 дней» является инструкцией для применения современной Золушки. Любая женщина может превратиться в красавицу, умницу и бизнес-леди. Для этого надо просто соблюдать лег...

Если вы недовольны своей внешностью, фигурой, состоянием волос и кожи, тогда эта книга написана специально для вас. Если вы одиноки и не можете найти себе кавалера – эта книга для вас. Если вы не знаете, как устроиться на работу и достичь высокого положения в бизнесе, тогда… просто читайте эту книгу.

Книга «Как стать красоткой за 30 дней» является инструкцией для применения современной Золушки. Любая женщина может превратиться в красавицу, умницу и бизнес-леди. Для этого надо просто соблюдать легкие в исполнении правила и советы, специально подобранные Юлией Робертс для вас.

Читайте и меняйтесь. Меняйтесь на глазах!

Книга «Как стать красоткой за 30 дней» автора Юлия Робертс оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 6.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.

  • Просмотров: 392
  • Страниц: 330 стр., 1 иллюстрация
  • Рецензий: 0
Информация об издании
  • Переводчики: не указаны
  • Серия: Здоровая жизнь
  • ISBN (EAN): 5-699-20160-2
  • Количество страниц: 330 стр., 1 иллюстрация
  • Языки: Русский
  • Возрастное ограничение: 0+
  • Год написания: 2007
6.0 общий рейтинг

2 оценки

Подробная статистика
0-2
0%
0 оценок
3-4
0%
0 оценок
5-6
100%
2 оценки
7-8
0%
0 оценок
9-10
0%
0 оценок
Эту книгу оценили 2 пользователя
Возраст
0%
до 18
100%
18-25
0%
25-35
0%
35-45
0%
45+


К этой книге не добавлены цитаты
Эта книга еще не добавлена в подборки
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ персонажи
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ ТЕСТЫ
Оглавление книги
Юлия Робертс Как стать красоткой за 30 дней
ВВЕДЕНИЕ
ДЕНЬ ПЕРВЫЙ. Выявляем недостатки
Хорошего человека должно быть… Соотношение веса и роста
Типы кожи, возрастные недостатки и изменения
Типы волос и кожи головы
Чувствовать себя красавицей (психологический практикум)
ДЕНЬ ВТОРОЙ. Все только начинается
Выбираем диету
На зарядку становись!
Деловой мейк-ап
Несколько минут красоты. Вечерние процедуры ухода за кожей и волосами
ДЕНЬ ТРЕТИЙ. Ни минуты без пользы
Меню для полноценной диеты
«Невидимая» гимнастика за рабочим местом
Снимаем усталость с лица и глаз
Звезда party. Мейк-ап для вечеринки
ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ. Стремимся к идеалу
Диета рабочего дня. Обходимся без булочек
Выбираем себе образ. Классические идеалы красоты и их секреты
Упражнения красоты для груди, талии, бедер, ног
Лечим проблемную кожу. Снимаем раздражения и шелушения
ДЕНЬ ПЯТЫЙ. Увлеченные и привлекательные
Настои, травяные сборы, БАДы для похудения
Восточная гимнастика
Ищем себе хобби
Маски здоровья (лечим волосы и кожу головы)
ДЕНЬ ШЕСТОЙ. Красота без жертв
Вкусная диета – меню на каждый день
Здоровая косметика
Исцеляющие упражнения
Избавляемся от шлаков
ДЕНЬ СЕДЬМОЙ. Все гениальное…
Самые «легкие» диеты
Секреты привлечения внимания и обольщения
Сделайте грудь красивой (целевые упражнения для груди)
Чистим и лечим кожу лица за 5 минут
ДЕНЬ ВОСЬМОЙ. Я себя слепила из того, что было…
Считаем калории
Делаем себе талию
Гимнастика для лица
Лунный календарь красоты
ДЕНЬ ДЕВЯТЫЙ. Полезные навыки красоты
Калории. Продолжаем разговор
Танцевальные упражнения и па
КНИГА НЕ УПОМИНАЛАСЬ В БЛОГАХ

Рецензии на книгу

Написано 0 рецензий

Дом и семья
8.2
0
0
#Счастливая хозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок
#Счастливая хозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок

Сколько раз вы ловили себя на мысли, что ничего не успеваете, что в сутках недостаточно часов? Что, как бы вы ни старались, вокруг продолжает разрастаться бардак, и складывается ощущение, что хаос вот-вот поглотит вашу жизнь? Эта книга об уникальной методике наведения порядка дома и в жизни. Взяв за основу американскую систему ведения домашнего хозяйства — FlyLady (Флайледи) — и переложив ее на ус...

Дом и семья
0.0
0
0
Хороший муж. Правильный уход и кормление. Как сделать брак гармоничным и счастливым
Хороший муж. Правильный уход и кормление. Как сделать брак гармоничным и счастливым

Срываться на мужчин, критиковать, обвинять, выискивать недостатки для многих женщин стало привычкой. Они совершенно не понимают и не чувствуют, какое разрушительное воздействие оказывают на своих мужчин, а следовательно, и на отношения. Семейный психотерапевт, доктор Лора Шлессингер убеждена – мужья зависят от своих жен, ожидая их поддержки, одобрения, ласки и горячего ужина. Если эти условия соб...

Дом и семья
7.8
0
0
Всё по полочкам. Как избавиться от беспорядка, даже если у вас нет времени
Всё по полочкам. Как избавиться от беспорядка, даже если у вас нет времени

Думаете, у вас нет времени, чтобы лучше организовать свое пространство? А вот Эрин Доланд точно знает, что оно у вас есть, и если вы последуете ее советам, то обнаружите, что это так. Неважно, справляетесь ли вы с беспорядком за тридцать секунд или посвящаете большое количество времени тщательной уборке каждой комнаты, эта книга расскажет вам о том, как управлять своим временем и вещами максимальн...

Дом и семья
7.6
0
0
Найди в себе француженку. Искусство быть счастливой
Найди в себе француженку. Искусство быть счастливой

Яркая, мудрая, практичная, вдохновляющая, эта книга раскрывает тайну француженок и секрет их уверенности в себе. Почему француженки всегда выглядят так непревзойденно стильно? Как им удается сидеть в кафе за обедом из трех блюд и бокалом вина… в одиночестве? Что придает им сил и позволяет отказаться от чего угодно – мужчины, работы или маленького черного платья, если те не идеальны?Это больше, чем...

Дом и семья
7.2
0
0
Испытание ребенком. Как не дать счастью разрушить отношения
Испытание ребенком. Как не дать счастью разрушить отношения

Рождение ребенка – счастливое событие, но даже самые крепкие отношения могут пошатнуться, когда людей в семье становится больше на одного. Кажется невероятным, но младенец способен принести множество проблем даже в самый крепкий брак. Эксперты по семейным отношениям Джон Готтман и Джули Шварц-Готтман рассказывают, как сберечь брак и хорошие отношения после того, как в семье появился ребенок. Прочи...

Дом и семья
8.4
0
0
Чувство любви. Новый научный подход к романтическим отношениям
Чувство любви. Новый научный подход к романтическим отношениям

О книге Нам не выжить без любви. Она делает жизнь ярче, интереснее, безопаснее. Но, нуждаясь в эмоциональной связи и поддержке, мы совершенно не представляем, как построить любовь и сохранить ее. Новая книга Сью Джонсон, основателя эмоционально-фокусированной терапии и автора бестселлера "Обними меня крепче", посвящена причинам разлада в отношениях и восстановлению эмоциональной близости. Джонсон...

Дом и семья
7.5
0
0
Экоуборка без химии. Как с помощью соды, соли, лимона и уксуса навести порядок в доме
Экоуборка без химии. Как с помощью соды, соли, лимона и уксуса навести порядок в доме

Этот удобный маленький справочник — идеальный помощник для тех, кто хочет содержать свой дом в чистоте, не прибегая к химическим средствам. Автор опирается на традиционные методы уборки, обновляя их в соответствии с современными условиями. Потратив время на создание собственных чистящих средств, от полироли для пола до жидкости для мытья посуды, вы более осознанно подойдете к чистоте в доме, забот...

Дом и семья
0.0
0
0
Клод Моне. Идеи импрессионизма для повседневной жизни
Клод Моне. Идеи импрессионизма для повседневной жизни

Дом и сад Клода Моне, одного из основателей французского импрессионизма, дарят не меньше вдохновения, чем его живопись, не случайно нормандская деревушка Живерни, в которой Моне обосновался в 1883 году, занимает третье место по популярности среди туристических направлений Франции. Великолепно иллюстрированное издание — источник творческих идей от Моне, которые можно привнести в свою жизнь независи...

Дом и семья
6.3
0
0
Творческая уборка. 30 простых правил
Творческая уборка. 30 простых правил

Дом - то место, куда мы стремимся попасть после дневной беготни и кутерьмы, чтобы наконец-то остаться наедине с собой и со своими близкими, отдохнуть душой и телом, набраться сил. Поэтому дом должен дарить только положительные эмоции. А теплые чувства могут возникнуть только тогда, когда ваш дом уютный - чистый, красивый, аккуратный. Сейчас очень модны советы американских и японских специалистов...

Дом и семья
8.6
0
0
Семейные тайны. Хранить нельзя открыть
Семейные тайны. Хранить нельзя открыть

Иногда судьба как будто издевается, заставляя людей наступать на одни и те же грабли. Мы не подозреваем, что так на нас влияют семейные тайны. Это влияние происходит через одно, а бывает, и через несколько поколений. Печальные, а порой и страшные события, повторяются в семьях с роковой последовательностью. С этой книгой вы получаете уникальный шанс раскрыть самые потаенные семейные секреты. Научит...

Альтернативная медицина
0.0
0
0
Как всегда оставаться счастливым. Рекомендации по преодолению стресса, нервного напряжения и тревожности
Как всегда оставаться счастливым. Рекомендации по преодолению стресса, нервного напряжения и тревожности

Отличительная черта этой книги состоит в том, что вы можете начать читать ее с любой страницы. Все главы существуют обособленно. Дозировав материал с помощью многочисленных заголовков, автор защитил читателя от скуки и монотонности при работе с книгой. Вы прочтете ее легко, безо всяких усилий.

Альтернативная медицина
0.0
0
0
Вода. Волшебное лекарство
Вода. Волшебное лекарство

Водолечение было популярно во все времена. Издавна известно, что кожа - самый обширный орган выделения шлаков. Потому и было распространено водолечение, стимулирующее выделительную функцию кожи. Чем быстрее развивается наука, тем дальше мы уходим от матери-природы. Даже для того, чтобы удовлетворить такую естественную потребность, как жажда, мы пьем синтетические вещества, например, колу и напитки...

Альтернативная медицина
8.0
0
0
69 уникальных лечебных поз и упражнений от болей в позвоночнике, спине и шее
69 уникальных лечебных поз и упражнений от болей в позвоночнике, спине и шее

Вы можете испытывать боль в любой части тела: от головы, шеи и плеч до поясницы и тазового пояса, а также боль в руках и ногах, которая на самом деле происходит в результате нарушений в шее или спине. Возможно, боль началась недавно, а может быть,

Медицина
0.0
0
0
Болезни обмена веществ. Диагностика и лечение в домашних условиях
Болезни обмена веществ. Диагностика и лечение в домашних условиях

Вы без видимых причин прибавляете в весе или, наоборот, заметно похудели? Быстро устаете, чувствуете общее недомогание и не можете понять, почему это происходит? К тому же знаете, что ваши родственники страдали серьезными наследственными заболеваниями и боитесь любых проявлений похожих симптомов? Необходимо срочно проверить обмен веществ, нарушение которого лежит в основе практически всех болезней...

Альтернативная медицина
0.0
0
0
Избавление от паразитов: лямбий, червей, глистов
Избавление от паразитов: лямбий, червей, глистов

Помимо привычных нам болезней, вызываемых вирусами и бактериями, человек подвержен еще и атакам паразитов, которые исподволь подтачивая здоровье, живут в организме человека - и не только в кишечнике. Они могут успешно размножаться и существовать в печени легких, мочеполовой и лимфатической системах, сосудах, крови мозге, легких и т. д. Паразиты действуют неспешно и коварно, вызывая трудно поддаю...

Альтернативная медицина
8.0
0
0
Как контролировать свое сознание и не поддаваться стрессу. Подробное руководство по укреплению силы духа, избавлению от мрачных мыслей и стресса
Как контролировать свое сознание и не поддаваться стрессу. Подробное руководство по укреплению силы духа, избавлению от мрачных мыслей и стресса

Эта книга - попытка уничтожить разрыв между наукой и духовностью. Сначала она объясняет с научной точки зрения природу сознания, мышления и стресса, затем предлагает специальные техники для их контроля, а также управления ими с применением научных

Альтернативная медицина
0.0
0
0
Как легко увеличить свой рост. Проверенные методы и прекрасные результаты
Как легко увеличить свой рост. Проверенные методы и прекрасные результаты

Эта книга ломает традиционные представления о том, что рост человека определен от рождения. Новейшие исследования показали, что наш рост может увеличиваться или уменьшаться под воздействием ряда факторов. Соблюдая сбалансированную диету, помня о

Альтернативная медицина
9.0
0
0
Народная медицина против рака
Народная медицина против рака

Здоровье - самое ценное, что у нас есть, но мало кто задумывался над этим и придерживается элементарных правил здорового образа жизни. Поставленный врачом диагноз "рак" нередко звучит для человека как приговор. Онкология по-прежнему остается одной из самых распространенных причин смертности среди населения наиболее развитых стран мира. Успехи традиционной медицины в лечении онкологических заболева...

Альтернативная медицина
0.0
0
0
Оздоровление сосудов и крови народными средствами
Оздоровление сосудов и крови народными средствами

В книге известного валеолога Веры Соловьевой рассказывается о наиболее распространенных заболеваниях сосудов и крови, предлагаются рецепты народной медицины по их успешному лечению, даются советы по специальному питанию.

Альтернативная медицина
0.0
0
0
Яды, которые лечат. Рецепты от 100 болезней
Яды, которые лечат. Рецепты от 100 болезней

Целебная сила этих растений и животных с давних пор используется в народной медицине. На протяжении многих столетий они помогают людям бороться с самыми разными недугами. В нашей книге собраны проверенные тысячелетним опытом народной медицины рецепты лечения различных заболеваний с помощью ядовитых представителей флоры и фауны.