Читать онлайн «Здоровое детство без лекарств и прививок»

Никитин Б. П. - Здоровое детство без лекарств и прививок

Никитин Б. П. Здоровое детство без лекарств и прививок. — 6-е изд. , испр. и дополн. — М. : «Лист Нью», 2001. — 256 с, ил. — ISBN 5-7871-0099-9

Какая мама не хочет, чтобы ее малыш рос здоровым и веселым? К сожалению, наши дети болеют очень часто, и во многом виноваты в этом мы, родители.

Так считают Борис Павлович и Лена Алексеевна Никитины, которые вырастили семерых детей, воспитывают внуков. Чтобы ребенок не болел, утверждают они, надо позаботиться об этом еще до рождения.

Как вести себя будущей маме, как должны проходить роды, что необходимо новорожденному и, наконец, как ухаживать за малышом в первые годы его жизни, — вот основные вопросы, рассмотренные в книге. Система воспитания Никитиных поможет вам и вашим детям.

ОТ СЕМЬИ НИКИТИНЫХ (Вместо предисловия к шестому изданию)

ОТ РЕДАКЦИИ (предисловие к 5 изд. 1996 г. )

ОТ АВТОРА

1. Ожидая малыша

Желанный ребенок

Сколько весит новорожденный

Сколько мама прибавляет в весе

Откуда подкрадывается незрелость

Что советовали женщинам в прошлом

Как питаться будущей маме

Не удивляйтесь изменению вкусов

Чтобы не портились зубы

Чтобы ребенок родился физиологически зрелым

Тест Д. Пирсона «Считай до 10»

Маме надо быть сильной

Как подготовить организм к родам

Когда начинается развитие талантов

Бойтесь вина и табака!

Откажитесь от лекарств!

Укрепляйте иммунитет!

Сексуальная жизнь

Сколько времени длится беременность

Шкала Апгар-Аршавского для экспресс-диагностики физиологической зрелости новорожденных

Обязательны ли родовые боли? Нет!

Если понадобится обойтись без медицинской помощи

2. Рождение ребенка

Просьбы к врачам и сестрам родильного дома (Резервы здоровья матери и ребенка и пути облегчения работы медперсонала)

3. Первый час и первая неделя жизни

Обезболивание родов

Перевязка пуповины

Первое кормление

Участие отца

Обработка глаз и прививки*

Как следует пеленать и одевать ребенка

Закаливание водой

Отдельно ли от матери?

Строгий режим дня?

Без бутылки с соской!

Опасность ранних докормов

Истоки маломолочности

Опасность перекармливания

4. Первый год — начало всему

С чего мы начинали сами, что делали и что думаем теперь о первом годе жизни ребенка

Не давить, не мешать, а помогать

Первый год — год «запуска» здоровья, силы и способностей ребенка

У материнской груди

Как кормила моя жена

Если не хватает молока...

Чистота, но не стерильность!

Самая лучшая одежда

Детская одежда в старину

Крещение — предрассудок или полезный обычай?

Не закаливающие процедуры, а иной образ жизни

Лучше ходить босиком

Загар не только красота, но и здоровье

Движение и интеллект

Первый спортснаряд — руки старших

Серьезное занятие — ползание

Падать раньше, чем ходить

Гигиенические навыки — со дня рождения

Не бойтесь брать малыша на руки

Когда учить, а когда дать додуматься самому

«Можно» и «нельзя»

Надо учить детей осторожности

О ребенке заботимся, а он?

Некоторые результаты первого года жизни

5. Приложения

Приложение № 1 Памятка матерям и отцам, ожидающим ребенка

Приложение № 2 Способы обращения с новорожденным (для родителей и к сведению педиатров)

Приложение № 3 Современные опасности, угрожающие здоровью и развитию ребенка в первый год