Читать онлайн «Гипноз для начинающих»


ОГЛАВЛЕНИЕ
 TC " " \l 2 
 TOC \o "1-9" \h
ВСТУПЛЕНИЕ 5
МОЙ ОПЫТ 6
МОЯ ЦЕЛЬ 7
ПРОЦЕДУРЫ 7
ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТЕРМИНОВ 8
ЧАСТЬ 1 9
ГИПНОЗ И САМОГИПНОЗ 9
ГЛАВА 1 КАК СТАТЬ ГИПНОТИЗЕРОМ 9
ЧТО ТАКОЕ ГИПНОЗ? 9
КАК НАЧАТЬ СВОЕ ДЕЛО 11
КАК ВЫПОЛНЯТЬ ГИПНОЗ 13
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ 16
Упражнение № 1 20
Упражнение № 2 21
ГЛАВА 2 22
СЕАНС ГИПНОЗА № 1 22
ПРОЦЕДУРА А 22
ПРОЦЕДУРА 1А 22
ПРОЦЕДУРА В 23
ПРОЦЕДУРА 1В 23
ПРОЦЕДУРА 1С 23
ПРОЦЕДУРА 1D 24
ПРОЦЕДУРА 1Е 24
ПРОЦЕДУРА 1F 24
ПРОЦЕДУРА 1G 24
ПРОЦЕДУРА 1Н 25
ПРОЦЕДУРА 1I 25
ПРОЦЕДУРА 1J 25
Замечания к сеансу № 1 26
ГЛАВА 3 28
СЕАНС ГИПНОЗА № 2 28
ПРОЦЕДУРА С 28
ПРОЦЕДУРА D 28
ПРОЦЕДУРА Е 28
ПРОЦЕДУРА F 28
ПРОЦЕДУРА G 29
ПРОЦЕДУРА Н 29
ПРОЦЕДУРА J 29
ПРОЦЕДУРА К-1 (только для женщин) 30
ПРОЦЕДУРА К-2 (только для мужчин) 30
ПРОЦЕДУРА L 30
ПРОЦЕДУРА М 30
ПРОЦЕДУРА N 31
ПРОЦЕДУРА О 31
ПРОЦЕДУРА Р 31
ПРОЦЕДУРА Q 32
ПРОГРАММА ДИЕТЫ (пример) 32
КОНСУЛЬТАЦИЯ ПОСЛЕ СЕАНСА 33
ГЛАВА 4 36
СЕАНС ГИПНОЗА № 3 36
ПРОЦЕДУРА I 37
ПРОЦЕДУРА R-1 (только для женщин) 38
ПРОЦЕДУРА R-2 (только для мужчин) 38
ПРОЦЕДУРА S 38
ПРОЦЕДУРА Т 39
ГЛАВА 5 41
СЕАНС ГИПНОЗА № 4 41
ПРОЦЕДУРА U 41
ПРОЦЕДУРА V-1 (только для женщин) 42
ПРОЦЕДУРА V-2 (только для мужчин) 42
ПРОЦЕДУРА W 42
ПРОЦЕДУРА X 43
ПРОЦЕДУРА Y 43
ГЛАВА 6 44
СЕАНСЫ ГИПНОЗА № 5 И № 6 44
СЕАНС № 5 44
СЕАНС № 6 44
ПРОЦЕДУРА Z: ПОХОД В ГОРЫ 45
ЧАСТЬ II РЕГРЕССИЯ И САМОРЕГРЕССИЯ 46
ГЛАВА 7 РЕГРЕССИЯ 46
ПРИМЕРЫ РЕГРЕССИИ 46
Пример № 1 46
Пример № 2 47
ПРОЦЕДУРА РЕГРЕССИИ 48
ГЛАВА 8 52
САМОРЕГРЕССИЯ 52
О ЗАПИСЯХ 52
ПРЕИМУЩЕСТВА РЕГРЕССИИ 53
О ЧЕМ СЛЕДУЕТ ПОМНИТЬ 54
ПОДГОТОВКА Запись № 1 55
РЕГРЕССИЯ В НЫНЕШНЮЮ ЖИЗНЬ 60
РЕГРЕССИЯ В ПРЕДЫДУЩУЮ ЖИЗНЬ 67
САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ РЕГРЕССИЯ 75
ЧАСТЬ III 80
ПРАКТИЧЕСКОЕ ПРИМЕНЕНИЕ И ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ 80
ГЛАВА 9 ВНУШЕНИЯ 80
УКРЕПЛЕНИЕ АУРЫ 80
УЛУЧШЕНИЕ ПАМЯТИ И СОСРЕДОТОЧЕННОСТИ 80
ПРЕОДОЛЕНИЕ ДЕПРЕССИИ 80
КОРРЕКЦИЯ ТЯГИ К СПИРТНОМУ 81
УМЕНИЕ ОБЩАТЬСЯ С ЛЮДЬМИ 81
ПОМОЩЬ В ПРОЦЕССЕ ИСЦЕЛЕНИЯ 81
ИЗУЧЕНИЕ ИНОСТРАННЫХ ЯЗЫКОВ 82
ДОЛГОЛЕТИЕ 82
УКРЕПЛЕНИЕ ЛЮБВИ И ДОВЕРИЯ 82
УЛУЧШЕНИЕ ОРАТОРСКИХ НАВЫКОВ 82
УМЕНИЕ РАСПОРЯЖАТЬСЯ ДЕНЬГАМИ 83
ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ 83
ПРЕОДОЛЕНИЕ ФОБИЙ 83
БОРЬБА С МЕДЛИТЕЛЬНОСТЬЮ 84
УЛУЧШЕНИЕ НАВЫКОВ ЧТЕНИЯ И ОБУЧЕНИЯ 84
ПЛАНИРОВАНИЕ ВРЕМЕНИ 84
УКРЕПЛЕНИЕ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ 84
УЛУЧШЕНИЕ ПОЛОВОЙ ЖИЗНИ (для женщин) 85
УЛУЧШЕНИЕ ПОЛОВОЙ ЖИЗНИ (для мужчин) 85
КОРРЕКЦИЯ СНА 86
ОТКАЗ ОТ КУРЕНИЯ 86
КОРРЕКЦИЯ ВЕСА 86
УСПЕХ НА РАБОТЕ 86
ГЛАВА 10 ДРУГИЕ ВИДЫ ГИПНОЗА 88
ГИПНОЗ ДЛЯ ДЕТЕЙ 88
Процедура для детей № 1 89
Процедура для детей № 2 91
ГРУППОВОЙ ГИПНОЗ 93
СЦЕНИЧЕСКИЙ ГИПНОЗ 94
ГЛАВА 11 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРИМЕРЫ 96
ГЛАВА 12 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ 103
«ПРОГУЛКА НА БЕРЕГ МОРЯ» 103
«ВОЗДУШНЫЕ ШАРИКИ» 104
ЭКЗАМЕН ИЛИ СОБЕСЕДОВАНИЕ 105
МИГРЕНЬ 105
ГЛАВА 13 САМОГИПНОЗ 108
ПОДГОТОВКА 110
КОНСУЛЬТАЦИЯ ПЕРЕД СЕАНСОМ 110
ПРЕДГИПНОТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ 110
ПРОЦЕДУРЫ САМОГИПНОЗА 111
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ САМОГИПНОЗА 115
ГЛАВА 14 ПРАКТИЧЕСКОЕ ПРИМЕНЕНИЕ САМОГИПНОЗА 117
ПАРТНЕРСКАЯ СИСТЕМА 117
КОНТРОЛЬ НАД ПРИВЫЧКАМИ 119
ФОБИИ 120
ПРЕДЛОЖЕНИЯ ДЛЯ ЛЮДЕЙ ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА 123
ЛЮДИ, ОБРЕЧЕННЫЕ НА БЕЗДЕЯТЕЛЬНОСТЬ 126
КОНТРОЛЬ НАД БОЛЬЮ 128
ГИПНОЗ ДЛЯ БИЗНЕСА 130
ОБРАЩЕНИЕ К ВЫСШЕМУ АВТОРИТЕТУ 131
СОН 133
ГЛАВА 15 СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ 134
ЦАРСТВО ПСИХИЧЕСКОГО ОПЫТА 134
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 136

Эта книга посвящается моей жене Ди, Карлу и Сандре Вечке, Нэнси Мостед, а также всем мужчинам и женщинам, которые каждый день стараются изо всех сил для того, чтобы сделать этот мир лучше
ВСТУПЛЕНИЕ
Гипноз очень напоминает грезы наяву. .