• Главная
  • Книги
  • Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
  • 0
  • 0
  • 81
8.4
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
Оценить книгу
Ваша оценка 0. Изменить
Ваша оценка 0. Изменить
Спасибо за вашу оценку!
Оцените книгу
1очень слабо
2слабо
3посредственно
4удовлетворительно
5средне
6выше среднего
7хорошо
8очень хорошо
9отлично
10великолепно
удалить оценку
  • 0
  • 0
  • 81

Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире

  • 288
  • 2015 год

Описание книги

Осознанная медитация - это техника, которая помогает улучшить качество жизни. Она учит бороться со стрессами и беспокойством, помогает улучшить здоровье. Техники занимают всего 10-20 минут в день. Терапия на основе осознанной медитации рекомендована британским министерством здравоохранения.

Книга «Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире» авторов Денни Пенман, Марк Уильямс оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 8.39 из 10.

Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы на скачивания.

8.4 общий рейтинг 196 оценок кто оценил?

Подробная статистика

0-2

2%

3 оценки

3-4

2%

4 оценки

5-6

13%

26 оценок

7-8

40%

79 оценок

9-10

43%

84 оценки

  • stenemalled-169184

  • mariyayavorskaya-168896

  • dk-account-167983

  • justjulie-165111

  • cherkashena32

  • maradyan48

  • mantel43

  • lovuscheva25

  • krasnovskaya32

  • +187

Оценки по возрасту и полу

4%

до 18

18%

18-25

60%

25-35

10%

35-45

8%

45+

33% мужчины
67% женщины

Рецензии на книгу

Ни одной рецензии нет

Все готово!
Мы собрали для вас персональную книжную подборку на основе ваших предпочтений.
Рекомендации
Вход на сайт
Читайте, ставьте оценки и делитесь с друзьями