• 0
  • 0
  • 612
Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем
10.00
1 оценка

Купить книгу

Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем

Описание книги

Известный журналист, путешественник и сторонник здорового образа жизни Дэн Бюттнер долгое время изучал привычки в питании и образе жизни долгожителей в разных регионах мира. В этой книге он делится выводами своего широкомасштабного исследования и предлагает практичные советы о том, что следует изменить, чтобы восстановить здоровье и гарантированно улучшить качество своей жизни. Эта книга для тех,

Известный журналист, путешественник и сторонник здорового образа жизни Дэн Бюттнер долгое время изучал привычки в питании и образе жизни долгожителей в разных регионах мира. В этой книге он делится выводами своего широкомасштабного исследования и предлагает практичные советы о том, что следует изменить, чтобы восстановить здоровье и гарантированно улучшить качество своей жизни. Эта книга для тех, кто хочет прожить как можно дольше и чувствовать себя превосходно в любом возрасте. На русском языке публикуется впервые.

Книга «Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем» автора Бюттнер Дэн оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 10.00 из 10.

Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы на скачивания.

Рецензии на книгу

Ни одной рецензии нет

Выбор редакции

Все
12 книг 2 подписки
По ту сторону космоса
10 книг 2 подписки
Все книги о Ведьмаке
12 книг 1 подписка
Любовь и другие
12 книг 0 подписок
Не последний герой