Ежедневно из газетных публикаций, сообщений по радио и телевидению мы узнаем о фактах физической и моральной незащищенности человека в современном мире, оскорблении его человеческого достоинства. Как человек может защитить себя в наше время? Рекомендаций, безусловно, может быть много. Путь, который предлагает книга, написанная В.И.Андрейчуком - опытным преподавателем рукопашного боя, мастером спорта по самбо и дзю-до, одним из авторов учебника "Рукопашный бой", книги "Первый шаг к кунг-фу", член...
Ежедневно из газетных публикаций, сообщений по радио и телевидению мы узнаем о фактах физической и моральной незащищенности человека в современном мире, оскорблении его человеческого достоинства. Как человек может защитить себя в наше время? Рекомендаций, безусловно, может быть много. Путь, который предлагает книга, написанная В.И.Андрейчуком - опытным преподавателем рукопашного боя, мастером спорта по самбо и дзю-до, одним из авторов учебника "Рукопашный бой", книги "Первый шаг к кунг-фу", членом Президиума федерации рукопашного боя г. Ленинграда, - для многих может быть реальным и эффективным. В своей книге В. И. Андрейчук впервые в нашей стране предлагает оригинальную форму самостоятельного изучения ранее недоступной для большого круга желающих техники самозащиты. Используя большое количество рисунков и подробно рассматривая технику, автор раскрывает последовательность изучения отдельных приемов, знакомит с различными формами совершенствования приобретенных навыков по самозащите, а также с методикой организации и проведения занятий в быту. Особый интерес представляют анализ действий человека и практические рекомендации по применению техники самозащиты в ряде экстремальных ситуаций. В целом настоящая книга является своего рода самоучителем для всех желающих овладеть техникой самозащиты на достаточно высоком уровне. Книга «Как себя защитить» автора В. Андрейчук оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 7.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.
Рецензии на книгу
Написано 0 рецензий