• Главная
  • Книги
  • Меняем привычки. 81 способ перестать действовать на автопилоте и достичь своих целей
  • 0
  • 0
  • 487
Меняем привычки. 81 способ перестать действовать на автопилоте и достичь своих целей
7.3
3 оценки

Меняем привычки. 81 способ перестать действовать на автопилоте и достичь своих целей

  • 2016 год
Электронную

Описание книги

В этой книге представлена методика избавления от нежелательных привычек с помощью повторения коротких ключевых фраз, напоминающих вам о ваших целях и решениях. Короткие фразы из этой книги работают, потому что они побеждают автоматическую систему и помогают вам сознательно понимать то, что вы сейчас делаете, они также служат вам коротким напоминаем о то, что вы хотите сделать в данный момент. Вы начинаете с одной фразы, повторяете ее до тех пор, пока она не «въедается» в вас настолько, что повторения становятся уже не нужны, затем беретесь за следующее изречение. С помощью этой методики вы сможете отказаться от «автопилота» и внедрять в свою жизнь сознательные изменения.

Книга «Меняем привычки. 81 способ перестать действовать на автопилоте и достичь своих целей» автора М. Дж. Райан оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 7.34 из 10.

Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы на скачивания.

В нашей онлайн библиотеке произведение Меняем привычки. 81 способ перестать действовать на автопилоте и достичь своих целей можно скачать в форматах epub, fb2, или читать онлайн

Рецензии на книгу

Ни одной рецензии нет

12 книг 3 подписки
Не последний герой
20 книг 0 подписок
От классического до военного. Заведи свой роман
8 книг 3 подписки
Как избежать успеха?
10 книг 1 подписка
Молодые российские авторы