Тело хранит все ваши переживания, все ваши мысли и чувства. Травмы и блоки служат свидетельством того, что вы неправильно двигаетесь, поскольку движение - это метафора вашей жизни. Когда тело напряжено, Ци не может течь. Эта книга научит вас использовать свое тело и Ци в качестве средства, способствующего духовному росту и исцелению. Ци-фитнес проведет вас шаг за шагом через процесс управления своей энергией жизненной силы. Сначала вас ждут Основные Практики Силы, которые повысят вашу спосо...
Тело хранит все ваши переживания, все ваши мысли и чувства. Травмы и блоки служат свидетельством того, что вы неправильно двигаетесь, поскольку движение - это метафора вашей жизни. Когда тело напряжено, Ци не может течь. Эта книга научит вас использовать свое тело и Ци в качестве средства, способствующего духовному росту и исцелению.
Ци-фитнес проведет вас шаг за шагом через процесс управления своей энергией жизненной силы. Сначала вас ждут Основные Практики Силы, которые повысят вашу способность ощущать энергию, сознательно управлять ею и сохранять ее при любых обстоятельствах. Овладев этими Практиками, вы сможете пойти дальше в своей работе с энергией, используя Практики Силы для Чакр, которые учат применять эти основные упражнения к конкретным чакрам, исцеляя органы, связанные с этими чакрами.
Начав выполнять эти упражнения, вы практически сразу ощутите рост жизненной силы. Это послужит эффективным стимулом для дальнейшей работы. Книга «Ци-фитнес. Тренировка тела, ума и духа. Движения и медитации для усиления вашей жизненной силы» авторов Дрю Денбаум, Сью Бентон оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 8.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.
Рецензии на книгу
Написано 0 рецензий