■ ■■■■
КИШИНЕВ КАРТЯ МОЛДОВЕНЯСКЭ 1983
53. 51
В 19
Книгу отрецензировали и рекомендовали к изданию доктор медицинских наук, профессор А. С. Белоусов, доктор медицинских наук, профессор П. С. Феди шин.
Василаки А. Ф. , Сивохина И. К.
В 19 Лечебное питание в домашних условиях. — Кишинев: Картя Молдовеняска, 1983. — 306 с.
Из каких компонентов состоит пища? Какую роль в здоровье человека играют те или иные пищевые вещества? Как нужно питаться, если ты болен?
На эти и многие другие вопросы читатель найдет ответ в книге главного диетолога Министерства здравоохранения МССР А. Ф. Василаки и сотрудника Центрального института усовершенствования врачей доцента И. К. Сивохиной.
53. 51
4110000000—017
В М751<12)—83 106—83
© Издательство «Картя Молдовеняска», 1983.
ОТ АВТОРОВ
Человек здоровый чаще всего довольно невнимателен к тому, что он ест.
Заболев, люди бросаются на поиски наимоднейших импортных препаратов и забывают о таком надежном и постоянно действующем лечебном средстве, как пища. Увлечение препаратами, иногда в непозволительно больших количествах и различных комбинациях, нередко приводит к возникновению лекарственной болезни, аллергии и другим осложнениям, не принося при этом ощутимой пользы. Мы не против лекарств, но мы за разумное отношение к ним, и еще за то, чтобы всегда, где это возможно, их заменяли таким естественным целебным средством, как пища.Уже через несколько минут после своего появления на свет человек требует пищи. С едой организм получает все необходимое для построения клеток органов и систем, и от того, как и в каком объеме поступают в него составные части пищи, будет зависеть его состояние. А если вы заболели, значение правильного питания еще более увеличивается.
Наша книга предназначена для мужчин и для женщин. Но, женщины!, прочтите ее внимательнее. Ведь именно вам в большинстве случаев принадлежит привилегия кормить семью. У вас к этому больше таланта, терпения, больше желания сделать приятное своему дому. Пусть внимательно прочитают нашу книгу и те, кто собирается стать матерью, и те, кто кормит ребенка грудью. Полезна она будет и людям в возрасте.
В этой книге читатель найдет характеристику пищевых продуктов, широко используемых в ежедневном рационе здорового и больного человека, рекомендации по приготовлению диетических блюд в домаТш-шх условиях, советы по применению лекарственных растений при лечении многих заболеваний и многие другие полезные сведения.
Авторы будут благодарны за все отзывы и замечания, которые получат от читателей, и искренне надеются, что книга принесет пользу многим из них.
БИОЛОГИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ
ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ
Наша книга посвящена вопросам лечебного питания в домашних условиях. Однако, чтобы понять особенности диетотерапии при различных заболеваниях, нужно знать основы рационального питания, то есть питания здорового человека. Нужно знать, из каких основных компонентов состоит пища, в каком количестве и как должны поступать они в организм, что такое сбалансированное питание. На эти вопросы мы и постараемся ответить в этой главе.