Уведомлений еще не было

Описание книги

«Умное сыроедение» полезно для всех, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он разоблачает мифы о сыроедении и предупреждает о традиционных ошибках сыроедов.Здесь вы найдете множество новых рецептов вкусной живой пищи, и в том числе диетическое открытие автора ...

«Умное сыроедение» полезно для всех, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он разоблачает мифы о сыроедении и предупреждает о традиционных ошибках сыроедов.

Здесь вы найдете множество новых рецептов вкусной живой пищи, и в том числе диетическое открытие автора – разнообразные хлебосыры из проростков зерновых, бобовых, овощей, трав и даже листьев. Это блюдо насыщает не хуже, чем мясо, рыба или хлеб, содержит полноценную комбинацию пищевых веществ, но при этом не оказывает на организм разрушительного воздействия.

Даже если вы не являетесь сыроедом, благодаря этой книге вы сможете научиться полноценно питаться исключительно растительными дарами природы, лесов и лугов, став независимым от современной цивилизации.

Книга «Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа» автора Сергей Гладков оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 6.20 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.

  • Просмотров: 735
  • Страниц: 420
  • Рецензий: 0
Информация об издании
  • Переводчики: не указаны
  • Серия: Энергия здоровья
  • ISBN (EAN): 978-5-699-68514-1
  • Количество страниц: 420
  • Языки: Русский
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Год написания: 2014
6.2 общий рейтинг

9 оценок

Подробная статистика
0-2
0%
0 оценок
3-4
44%
4 оценки
5-6
22%
2 оценки
7-8
11%
1 оценка
9-10
23%
2 оценки
Эту книгу оценили 9 пользователей
Возраст
0%
до 18
25%
18-25
50%
25-35
0%
35-45
25%
45+
50% мужчины
50% женщины


К этой книге не добавлены цитаты
Эта книга еще не добавлена в подборки
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ персонажи
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ ТЕСТЫ
Оглавление книги
Сергей Гладков Умное сыроедение
Ограничение ответственности
Благодарности
Вступление
Глава 1 Физиологический кризис цивилизации
Почему погибали великие цивилизации прошлого
Фатальный выбор современной цивилизации
Проклятые поколения
Доктор Поттинджер и его кошки
Поттинджер о диетической системной дегенерации
Виноват ли таурин?
Варёное питание и дегенерация других животных
Поджелудочная железа и информационный век
Главная угроза обществу – не масоны, а сообщества бактерий
Эдвард Хауэлл: незамеченный гений
Некоторые важные факты о ферментах
О ненаучности науки
Ещё несколько великих имён
Йоханна Будвиг (Johanna Budwig)
Макс Герсон (Max Gerson)
Энн Уигмор (Ann Wigmor)
Зепп Хольцер – человек, исцеляющий землю
Палеосыроедение и прогресс
Так чем же плоха термообработанная пища?
Главная идея этой книги
Разрыв между целью и методом
Ещё одна фатальная ошибка человечества
Технология – это Жизнь!
Рак: последнее предупреждение Природы
Что такое ГМО
ГМО: для сыроедов ещё опаснее
Признаки ГМО-продуктов
Сыроедение и Интернет
Глава 2 Пища, на которой возрастает человечество
Философия идеального питания
Что же это такое – Природа?
Три доши человеческого существа
Питание человека и четыре стихии
Пищевая троица
Ковёр Жизни
Как Природа заботится о нас
Рамалинга – защитник людей и зверей
Конец ознакомительного фрагмента.
КНИГА НЕ УПОМИНАЛАСЬ В БЛОГАХ

Рецензии на книгу

Написано 0 рецензий

Кулинария
7.6
0
0
Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок
Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок

Жизнь дается нам лишь однажды, и каждый ее миг должен быть ярким, здоровым и вкусным! Тем временем мы сделали из еды культ. А все желанное, как вы догадываетесь, всегда обрастает мифами. Кулинарные заблуждения, пищевые предрассудки и халатное отношение к собственному здоровью глубоко вросли в наше сознание. Пришло время вытащить их из ваших голов! В этой книге я собрала и опровергла мифы о самых...

Кулинария
7.6
0
0
Растительная диета. Скажи «да» своему здоровью
Растительная диета. Скажи «да» своему здоровью

О книге Подробный гид по растительной диете, который ответит на все ваши вопросы и поможет питаться просто, полезно и вкусно. Растительная диета не про отказ от большинства вкусных блюд. Она про то, как питаться цельной, полезной пищей, которая поможет вам чувствовать себя лучше и лучше выглядеть. Любое изменение образа жизни, в том числе переход на растительную диету, всегда сопровождается вопр...

Кулинария
7.2
0
0
Энергия крахмала. Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда
Энергия крахмала. Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда

Джон Макдугалл призывает полностью исключить из рациона мясные и молочные продукты и заменить их на крупы из цельного зерна, бобовые, овощи и фрукты. Только так можно спастись от распространенных в наше время проблем со здоровьем , причинами которых является употребление продуктов животного происхождения.Свою позицию он подкрепляет научными данными. В&n...

Кулинария
8.0
0
0
Идеальный кофе. Наука и искусство приготовления
Идеальный кофе. Наука и искусство приготовления

Прежде всего, книга Лани Кингстон — о научных принципах приготовления кофе для всех любителей этого напитка. Легко, непринужденно и доступно автор раскрывает научные основы процесса приготовления идеальной чашки кофе. На молекулярном уровне подробно рассматривается воздействие химических веществ, содержащихся в кофе, на разум, организм и настроение человека. Что происходит во время обжарки и помол...

Кулинария
8.7
0
0
Овощи. Простая вкусная еда для всех
Овощи. Простая вкусная еда для всех

Джейми Оливер, автор кулинарных бестселлеров, в этот раз делится рецептами овощных блюд. Все больше и больше людей отказываются от мяса: одни думают о здоровье, другие заботятся о природе, третьи хотят сэкономить. Джейми предлагает сделать выбор в пользу овощей, потому что это вкусно! Он придумал яркие простые блюда, которые всем доставят удовольствие. Не важно, вегетарианец вы или любитель стейко...

Альтернативная медицина
8.0
0
0
Взгляд внутрь болезни. Все секреты хронических и таинственных заболеваний и эффективные способы их полного исцеления
Взгляд внутрь болезни. Все секреты хронических и таинственных заболеваний и эффективные способы их полного исцеления

Медиум Энтони Уильям обладает уникальной способностью, данной ему от рождения, – он контактирует с таинственным Духом, который рассказывает ему о состоянии здоровья окружающих людей. Впервые его дар проявился в четырехлетнем возрасте, когда мальчик определил, что у бабушки рак легких: болезнь была бессимптомной, но вскоре подтвердилась медицинскими анализами.Благодаря своему дару Энтони буква...

Альтернативная медицина
8.8
0
0
Победа разума над медициной. Революционная методика оздоровления без лекарств
Победа разума над медициной. Революционная методика оздоровления без лекарств

В суете современной жизни мы все чаще забываем о самом главном – своем здоровье. Спохватившись, мы идем к врачам в поисках волшебного ключа к нашему исцелению. Но почему же иногда получается так, что медицина бессильна и даже самое дорогое лечение не помогает? Дело в нас самих: именно наш разум диктует телу, здорово оно или нет. Автор книги, врач-терапевт Лисса Рэнкин, с научной точки зрения доказ...

Альтернативная медицина
8.0
0
0
30 лунных дней. Все о каждом дне
30 лунных дней. Все о каждом дне

Человеческая жизнь чрезвычайно разнообразна и загадочна. Эта книга поможет вам осознать вашу жизнь под знаком лунных ритмов, в которых она протекает. Зная свою зависимость от лунных дней, вы почувствуете себя более защищенным от любых неожиданностей. Вы узнаете также, когда луна благоволит тем или иным вашим намерениям, что в тот или иной день может помешать вашему отдыху и душевному покою. Челове...

Альтернативная медицина
6.2
0
0
Восточные практики для лечения позвоночника и суставов: упражнения для дома и офиса
Восточные практики для лечения позвоночника и суставов: упражнения для дома и офиса

Любое заболевание в организме не протекает само по себе, в отрыве от всей системы в целом. А позвоночник - основа, костяк нашего тела, и уже ни для кого не секрет, что именно он является во многом причиной многих проблем со здоровьем. Каждый позвонок связан с определенным органом. Он является переключателем с центральной нервной системы ко всем органам и тканям и обратно. При помощи описанных здес...

Здоровье
8.4
0
0
Сок сельдерея. Природный эликсир энергии и здоровья
Сок сельдерея. Природный эликсир энергии и здоровья

Сок сельдерея – уникальное целительное средство, превосходящее все известные суперфуды, уверен знаменитый целитель, медик-медиум, Энтони Уильям. Этот сок – именно то, что нужно современному миру, погрязшему в стрессе, хронических заболеваниях и пищевых предрассудках, чтобы восстановить здоровье и энергию. Сельдерейный сок не только исключительно полезен, но и доступен любому стороннику ЗОЖ. Он выв...