Уведомлений еще не было

Описание книги

Автор этой книги занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности, тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве, в прошлом бронзовый призер Чемпионата мира по легкой атлетике и удачный бизнесмен. Все, чего Ицхак Пинтосевич добился в жизни, - результат его уникальной программы по самосовершенствованию, которой он, наконец, делится с читателями. Его программа – это синтез последних открытий в области психологии, менеджмента, личностного роста, секрет...

Автор этой книги занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности, тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве, в прошлом бронзовый призер Чемпионата мира по легкой атлетике и удачный бизнесмен. Все, чего Ицхак Пинтосевич добился в жизни, - результат его уникальной программы по самосовершенствованию, которой он, наконец, делится с читателями. Его программа – это синтез последних открытий в области психологии, менеджмента, личностного роста, секретов подготовки спортсменов-олимпийцев и законов мироздания из Каббалы. Она создана для тех, кто может уделять своему развитию не более 30 минут в день. Вместо советов – готовая программа действий. Благодаря ей можно в несколько раз увеличить свою эффективность и легко достигать максимальных результатов в любом деле. Вот почему среди клиентов Ицхака Пинтосевича самые успешные компании мира – такие как Deloitte, Danon, Leo Burnett, PSB – Films, MasterCard , "Приват Банк", а также олимпийские чемпионы и "звезды" шоу-бизнеса. Специальный бонус для читателей - персональный коучинг от Ицхака Пинтосевича. Подробности - внутри книги. Книга «Действуй! 10 заповедей успеха» автора Ицхак Пинтосевич оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 7.60 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.

  • Просмотров: 930
  • Страниц: 288
  • Рецензий: 0
Информация об издании
  • Переводчики: не указаны
  • Серия: Психология. Плюс 1 победа
  • ISBN (EAN): 978-5-04-091300-8
  • Количество страниц: 288
  • Языки: Русский
  • Возрастное ограничение: 16
  • Год написания: 2018
Читатели
7.6 общий рейтинг

158 оценок

Подробная статистика
0-2
3%
4 оценки
3-4
8%
12 оценок
5-6
20%
32 оценки
7-8
43%
68 оценок
9-10
26%
42 оценки
Эту книгу оценили 158 пользователей
Возраст
1%
до 18
12%
18-25
58%
25-35
19%
35-45
10%
45+
53% мужчины
47% женщины


К этой книге не добавлены цитаты
Эта книга еще не добавлена в подборки
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ персонажи
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ ТЕСТЫ
2011г., Русский Действуй! 10 заповедей успеха
2013г., Русский Действуй! 10 заповедей успеха
2015г., Русский Действуй! 10 заповедей успеха
2015г., Русский Действуй! 10 заповедей успеха
2017г., Русский Действуй! 10 заповедей успеха
Оглавление книги
Ицхак Пинтосевич Действуй! 10 заповедей успеха
Об авторе
От автора
Введение
Создай новый мир за 49 дней
Как пользоваться этой книгой
Алгоритм сохранения позитивных изменений
Правило 1 Влияй
Правило 2 Знакомься с новыми людьми
Правило 3 Бери обязательства
Правило 4 Повлияй на своих близких
Правило 5 Общайся с людьми, имеющими те качества, которые тебе нужны
Заповедь 1 Возьми ответственность на себя
Почему важно брать ответственность на себя
Система «человек»
Говори себе правду
Задания
Заповедь 2 Подчини страх
Почему важно быть смелым
Виды страха
Ты придумываешь, чего бояться
Брат президента
Теодор Рузвельт
Как победить страх
Алгоритм расширения «зоны комфорта»
Способ 1 Похвала
Способ 2 Вспомни о целях
Способ 3 Поощряй себя к расширению «зоны комфорта»
Здесь и сейчас
Задания
Заповедь 3 Поставь цель
Почему важно ставить цели
Формула «м100%М»
Упражнения для постановки жизненной цели
Упражнение на жизненную цель № 1
Упражнение № 2
Упражнение № 3
Упражнение № 4
Упражнение № 5
Упражнение № 6
Упражнение № 7
Упражнение № 8
Порядок постановки целей
Суперцель
Напоминай себе о целях
Задания
Заповедь 4 Составь план
Почему важен план
Моделирование успеха
Упражнения по проработке плана
Упражнение № 1
«Вирусы» и «антивирусы» в стратегиях достижения цели
Срочность и важность
Универсальный способ планирования
Полезные идеи для планирования жизни
5 шагов в управлении жизнью
Разделяй
Тайм-менеджмент
Упражнение «растратчики времени на работе»
Упражнение «контроль непроизводительных расходов времени»
Заповедь 5 Действуй
Что тебе мешает действовать
Аффирмации и визуализации – путь к успеху
Правила составления аффирмаций
Когда и как говорить аффирмации
Есть три причины, по которым нужно каждый день заниматься визуализацией
Инструкция для визуализации
Как достичь мастерства
Правило пяти
Проходи лишнюю милю
Заповедь 6 Контролируй
Как контролировать себя
Ставь промежуточные цели
Веди дневник
Найди помощников-контролеров
Ищи обратную связь
Измеряй свои успехи
Заповедь 7 Верь в успех
Почему важно верить в успех
Как поверить в себя
Убеждения вдохновляющие и ограничивающие
Роль убеждений
Избавление от лишнего веса
Излечение от рака в последней стадии
Плацебо
Роль внешнего окружения при выработке убеждений
Упражнение на вдохновляющие убеждения
Негативные, ограничивающие убеждения
Упражнение по переоценке ценностей
Как преодолевать временные неудачи
Заповедь 8 Молись
Сила молитвы
Действие молитвы
Помогай нуждающимся
Заповедь 9 Создавай отношения
Правила улучшения отношений
Девять правил улучшения отношений
Упражнения
Как войти в контакт с любым человеком
Как выполняется разведка?
Активное слушание
Будь оптимистом
С кем поведешься, от того и наберешься
Один в поле не воин
Создай «мозговой центр»
Заповедь 10 Совершенствуйся
Почему важно постоянно совершенствоваться
Укрепляй здоровье
Физические упражнения
Закаливание
Правильное питание
Здоровый сон
Развивай память и интеллект
Задавай себе вопросы утром и вечером
Читай книги
Посещай тренинги
Занимайся духовным развитием
Оценивай свои поступки по 10-балльной шкале
Заключение
Приложение
КНИГА НЕ УПОМИНАЛАСЬ В БЛОГАХ

Рецензии на книгу

Написано 0 рецензий

Маркетинг
8.6
0
0
Нейрокопирайтинг. 100 приёмов влияния с помощью текста
Нейрокопирайтинг. 100 приёмов влияния с помощью текста

В книге "Нейрокопирайтинг" объединены 100 приёмов влияния на читателя с помощью словесных хитростей. Вы обогатите ими текст, сделаете его убедительным и получите прилив вдохновения. Вам гарантированы свежие идеи для заголовков, вводной части, блока аргументации, работы с возражениями и финала повествования. Доверительный лёгкий и местами ироничный авторский стиль - отличительная черта этой книги....

Управление
8.0
0
0
Самодисциплина. Развитие личности
Самодисциплина. Развитие личности

Часто ли вы задумываетесь о том, что могли бы сделать, если бы победили свою лень, перестали отвлекаться на раздражители и попусту тратить время? Чтобы перестать жалеть об упущенном времени, научитесь его использовать. В этой книге издательства AB Publishing собраны рецепты, которые действительно помогают развить силу воли и самодисциплину и учат добиваться поставленных целей. Если вы планируете н...

Банковское дело
8.4
0
0
Цифровое золото. Невероятная история биткойна, или как идеалисты и бизнесмены изобретают деньги заново
Цифровое золото. Невероятная история биткойна, или как идеалисты и бизнесмены изобретают деньги заново

От издателя Биткойн - это пиринговая платежная система и финансовая технология, ломающая многие привычные представления о деньгах и их роли в обществе. В этой книге представлена невероятная история о том, как идея подобной системы, изначально интересная лишь маленькой группке энтузиастов, постепенно привлекла к себе внимание всего мира. В этой истории принимают участие самые неожиданные персона...

Бизнес
8.0
0
0
Бизнес для панков. Наплюйте на все правила по примеру BREWDOG
Бизнес для панков. Наплюйте на все правила по примеру BREWDOG

Современный бизнес - это не матерые дельцы в душных залах заседаний. Это обычные люди не из робкого десятка, способные делать неординарные вещи и мыслить на перспективу. За последние несколько лет подход к делу радикально изменился, и теперь перед амбициозными и дерзкими открывается целый океан возможностей. Буйство фантазии, ломка стереотипов, нарушение границ, опровержение правил, поиск новых го...

Управление
8.6
0
0
На линии огня. Искусство отвечать на провокационные вопросы
На линии огня. Искусство отвечать на провокационные вопросы

Из этой книги вы узнаете, как выходить сухим из воды в любой ситуации трудного общения – как на публике, так и в диалоге. Вы получите готовую схему реагирования на любой словесный выпад в ваш адрес. Недовольный клиент? Злой начальник? Или просто выскочка в аудитории? Что бы ни случилось – вы будете знать, что делать! Десятки видео самых удачных и самых провальных примеров общения, а также доступ к...

Бизнес
6.4
0
0
Пиши ещё! Руководство для начинающего писателя
Пиши ещё! Руководство для начинающего писателя

Написать собственную книгу не так сложно, как кажется. Особенно если знать, какие приемы могут вам в этом помочь. Конечно, научиться творческому письму можно, потратив несколько лет и окончив литинститут. А можно прочитать книгу Карен Бенке. Конечно, она не сделает из вас Набокова или Толстого, но в ней вы найдете все для того, чтобы начать литературную деятельность.Автор предлагает не зацикливать...

Управление
8.2
0
0
Больше денег от вашего бизнеса
Больше денег от вашего бизнеса

Если рост прибыли вашей компании замедлился, полезно проверить, не упускаете ли вы чего. Наверняка проблема скрывается в какой-то мелочи, о которой пока никто не задумывался. Может быть, вы не сообщаете покупателю о каком-то отличии вашей продукции от продукции конкурентов. Может быть, сообщаете, но неправильно формулируете. Может быть, формулируете хорошо, но не для той аудитории. А может быть,...

Бизнес
8.2
0
0
Доставка щастя. Шлях до прибутку, задоволення і мрії
Доставка щастя. Шлях до прибутку, задоволення і мрії

Успішний бізнес неможливо розбудувати, не ризикуючи. Та коли на кону стоять не самі лише заробітки, а людські взаємини, ризик цілком виправданий і навіть необхідний. «Доставка щастя» — розповідь про великі гроші, велику дружбу і щире людинолюбство; коли за сім’ю є не лише кревні родичі, а й працівники, клієнти і навіть конкуренти. Це історія про хист людини щомиті наповнювати своє життя сенсом,...

Бизнес
6.6
0
0
Идея в тебе. Как ее найти, ухватить и изменить жизнь
Идея в тебе. Как ее найти, ухватить и изменить жизнь

Человек по своей натуре творец: компьютеры и смартфоны, журналы и телешоу, готовые завтраки и маршмеллоу, Facebook и Twitter – все это начиналось как чья-то идея. Кто бы ни придумал проект, сценарий или концепцию этих вещей, он был творцом. У него возникла идея, которая увлекла его настолько, что он начал ее осуществлять, преодолел препятствия и шел вперед шаг за шагом, пока идея не стала реальнос...

Маркетинг
8.4
0
0
Путеводитель по цифровому будущему. Отрасли, организации и профессии
Путеводитель по цифровому будущему. Отрасли, организации и профессии

Цифровые технологии сейчас используются практически во всех сферах, открывают простор для появления совершенно новых отраслей и карьерных возможностей. Но этот мир пугает неопределенностью. Как будет выглядеть наше цифровое будущее? Кто должен заниматься цифровизацией бизнес-процессов в компании? Как быть в случае сильного расхождения мнений о цифровом будущем? Кто должен отвечать за решения по...

Психология
8.8
0
0
Новый язык телодвижений. Расширенная версия
Новый язык телодвижений. Расширенная версия

Новая книга Аллана и Барбары Пиз написана на основе их знаменитого бестселлера «Язык телодвижений», впервые вышедшего в свет в 1978 году, а затем переведенного на 48 языков и разошедшегося огромными тиражами: общее количество проданных экземпляров превысило 20 миллионов. В отличие от предыдущего варианта книги, теперь этот самый популярный и авторитетный в мире учебник «чтения мыслей окружающих по...

Саморазвитие
8.4
0
0
Начни с главного! 1 удивительно простой закон феноменального успеха
Начни с главного! 1 удивительно простой закон феноменального успеха

Эта книга попала более чем в 300 национальных списков бестселлеров и заняла первые строчки в рейтингах Wall Street Journal, NewYork Times и USA Today. Получила 12 престижных книжных премий и была переведена на 26 языков. Ее признали одной из 100 лучших бизнес-книг на все времена на Goodreads. В основе предлагаемой в ней методики лежит простой принцип — на каждом временном отрезке, в каждом проек...

Саморазвитие
7.4
0
0
Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым
Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым

Боитесь говорить ?нет?? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой. Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д?Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью...

Бизнес
8.6
0
0
Договориться не проблема. Как добиваться своего без конфликтов и ненужных уступок
Договориться не проблема. Как добиваться своего без конфликтов и ненужных уступок

Переговоры без конфликтов, стресса и ненужных уступок – вот, что предлагает эта книга. И не важно, пытаетесь ли вы сбить цену на ремонт стиральной машины или заключаете многомиллионную сделку. 9 методов Криса Восса, выдающегося специалиста ФБР по спасению заложников, работают во всех случаях. Они не просто позволяют добиваться своего без испытаний для нервной системы – они помогают сохранять друж...

Психология
7.8
0
0
Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым
Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым

Боитесь говорить "нет"? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой. Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью ...

Психология
7.2
0
0
Сила интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу
Сила интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу

Как интроверту стать успешным в мире экстравертов? Когда планерки кажутся сущим адом, когда дискуссии с коллегами вгоняют в ступор, а корпоративы лишают сил? Сильвия Леккен, один из самых известных в мире экспертов по экраверсии и инроверсии, предлагает набор простых техник, которые позволяют не только сделать пребывание среди людей комфортным, но и помогают превратить странности интровертированно...

Психология
0.0
0
0
Не орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессии + вебинар про манипуляции в подарок
Не орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессии + вебинар про манипуляции в подарок

Выходить победителем из любой перепалки. Гасить конфликт парой фраз. Доброжелательно отстаивать свои границы и превращать врагов в хороших приятелей. Этому учит книга, написанная врачом-психиатром, психологом с тридцатилетним стажем, деканом факультета коммуникативного менеджмента РГСУ, бизнес-тренером Игорем Романовым. Он предлагает 8 проверенных техник, которые помогут свести на нет психологичес...

Психология
8.0
0
0
Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений
Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений

Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше "играть" в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помог...

Психология
0.0
0
0
Человекология. Как понимать людей с первого взгляда
Человекология. Как понимать людей с первого взгляда

Уникальная система "чтения" людей разработана российским психологом и проверена в реальных условиях. В книге вы найдете 6 типов характера человека и рекомендации по взаимодействию с каждым из типов. Овладев этой системой, вы сможете понимать окружающих с первого взгляда!

Дом и семья
7.4
0
0
Говори со мной как с тем, кого ты любишь
Говори со мной как с тем, кого ты любишь

Главное в отношениях – находить выход из конфликтов. Эта книга содержит 127 стоп-фраз, способных остановить любую ссору. А также разбор более 60 примеров конфликтных ситуаций из реальной практики семейного психотерапевта с 25-летним стажем.Когда ссора заходит в тупик, а отношения трещат по швам от взаимных претензий, самое время обратиться к методике Нэнси Дрейфус. Автор этой книги предлагает почт...