Элис Мьюир
Уверенность в себе. Книга для работы над собой
Alice Muir
Power Up Your Confidence
How to master the ultimate business skill
PEARSON EDUCATION LIMITED
Edinburgh Gate
© Alice Muir, 2014 (print and electronic)
Эту книгу хорошо дополняют:
Шэрон Мельник
Радислав Гандапас
Пол Макги
Керри Паттерсон, Эл Свитцлеp, Джозеф Гренни, Рон Макмиллан
Дэниел Гоулман
Введение
Жизнь – это на 10 процентов то, что с вами происходит, и на 90 процентов то, как вы на это реагируете.
Писать эту книгу было очень интересно прежде всего потому, что она затрагивает те аспекты уверенного поведения на работе, которым раньше не посвящались отдельные книги. Кроме того, мне удалось получить обширный материал от своих клиентов и коллег-коучей, для которых я была ментором (наставником).
Возникает много разнообразных ситуаций, когда люди не решаются попросить помощи из страха создать впечатление, будто они не справляются со своей работой.Любому человеку свойственны волнение и неуверенность, когда он начинает работать на новом месте, впервые выступает с презентацией на публике, делает доклад перед коллегами, переходит на руководящую должность или представляет собственный проект важному потенциальному клиенту. Вполне предсказуемо, что всех нас терзают сомнения перед новым делом, особенно если оно важно для нашего будущего успеха.
При этом сегодня, когда уровень стресса и требования по работе очень высоки, а гарантия занятости, напротив, весьма зыбка, способность действовать эффективно и меньше волноваться из-за результатов становится необычайно значимой для личного благополучия. К тому же когда человек чувствует себя на работе увереннее, его деятельность становится продуктивнее, а это влечет за собой масштабные позитивные последствия:
• повышается общая производительность компании и качество предоставляемого сервиса;
• у сотрудников появляется больше времени и энергии на творческий подход и инновации – на новые идеи по развитию бизнеса и его продвижению в перспективных направлениях;
• люди меньше беспокоятся о том, как удержаться на рабочем месте;
• работа приносит больше удовольствия и меньше стресса;