Уведомлений еще не было
Оцените книгу
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Ваша оценка 0
Литрес
499.00 ₽
Литрес
539.00 ₽
Book24
996.00 ₽
Лабиринт
1115.00 ₽

Описание книги

Научные ответы на все вопросы о женском теле и том, как реализовать собственный сексуальный потенциал.Эта книга — исследование того, как устроена женская сексуальность, основанное на научных исследованиях и нейробиологии. Она способна изменить вашу сексуальную жизнь к лучшему.В течение последнего десятилетия ученые пытались изобрести аналог «Виагры» для женщин. Где же эта «розовая таблетка»? Эта книга объясняет, почему такая таблетка невозможна. Зато она рассказывает о тех открытиях в области же...

Научные ответы на все вопросы о женском теле и том, как реализовать собственный сексуальный потенциал.

Эта книга — исследование того, как устроена женская сексуальность, основанное на научных исследованиях и нейробиологии. Она способна изменить вашу сексуальную жизнь к лучшему.

В течение последнего десятилетия ученые пытались изобрести аналог «Виагры» для женщин. Где же эта «розовая таблетка»? Эта книга объясняет, почему такая таблетка невозможна. Зато она рассказывает о тех открытиях в области женской сексуальности, которые были сделаны за время поиска волшебной пилюли.

Первый урок от Эмили Нагоски в том, что у каждой женщины своя сексуальность, уникальная как отпечаток пальца, и женщины гораздо сильнее отличаются друг от друга, чем мужчины. Поэтому никогда не пытайтесь судить о себе по чужому опыту. Женщины разные — и это нормально.

Второй урок — секс всегда связан с внешним контекстом. Все, что происходит в повседневной жизни женщины, влияет на ее возбуждение, страсть и оргазм. И когда вы поймете, как работает ваш механизм сексуальной реакции, вы возьмете под контроль и внешнюю среду, и собственный мозг, чтобы максимально раскрыть свой сексуальный потенциал даже в несовершенном мире.

Исследования из разных областей науки доказывают, что ключевой фактор полноценной сексуальной жизни — не то, что и как женщина делает в постели, а то, как она к этому относится. Это означает, что стресс, настроение и доверие играют важнейшую роль — и как только вы это осознаете, то сможете влиять на эти факторы и реализовать свой сексуальный потенциал.

На каком бы этапе своего сексуального пути вы ни находились, полностью ли вы удовлетворены и хотите, чтобы дальше было только лучше, или вы страдаете и ищете ответы, после прочтения этой книги вы точно сможете улучшить вашу сексуальную жизнь. Вы увидите, что с точки зрения сексуальных отношений вы целостны и здоровы — даже если вы пока не совсем уверены в этом.

На страницах «Практического руководства по науке секса» вы найдете упражнения, подсказки и методики, которые помогут разобраться в непростых аспектах сексуальности, улучшить качество половой жизни и наладить диалог с партнером. 

Эта книга организована по принципу рабочей тетради и разделена на четыре части. Первый раздел посвящен анатомическим вопросам и взаимоотношениям мозга с телом. Второй подробно рассказывает о тех сторонах жизни, которые оказывают наибольшее влияние на сексуальность. В третьей части автор предлагает научное обоснование возбуждения и влечения, а в заключительном разделе вы, наконец, узнаете, как перейти от желания к максимальному удовлетворению.

Книга «Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса» автора Эмили Нагоски оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 8.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.

  • Просмотров: 5493
  • Страниц: 336
  • Рецензий: 0
Информация об издании
8.0 общий рейтинг

1109 оценок

Подробная статистика
0-2
1%
15 оценок
3-4
4%
46 оценок
5-6
16%
178 оценок
7-8
39%
438 оценок
9-10
40%
432 оценки
Эту книгу оценили 1109 пользователей
Возраст
2%
до 18
25%
18-25
63%
25-35
5%
35-45
5%
45+
7% мужчины
93% женщины


К этой книге не добавлены цитаты
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ персонажи
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ ТЕСТЫ
Оглавление книги
Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса Эмили Нагоски
Введение. Да, вы совершенно нормальны
Часть I. (Не такая уж) элементарная анатомия
Глава 1. Анатомия
Глава 2. Модель двойного контроля
Глава 3. Контекст
Часть II. Секс в контексте
Глава 4. Эмоциональный контекст
Глава 5. Культурный контекст
Часть III. Секс в действии
Глава 6. Возбуждение
Глава 7. Влечение
Часть IV. Экстаз для всех
Глава 8. Оргазм
Глава 9. Мета-эмоции
Заключение. Секретный ингредиент — это вы
Благодарности
Приложение 1. Терапевтическая мастурбация
Приложение 2. Продолжительный оргазм
Примечания
Глава 1. Анатомия
Глава 2. Модель двойного контроля
Глава 3. Контекст
Глава 4. Эмоциональный контекст
Глава 5. Культурный контекст
Глава 6. Возбуждение
Глава 7. Влечение
Глава 8. Оргазм
Глава 9. Мета-эмоции
Библиография
Примечания
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
КНИГА НЕ УПОМИНАЛАСЬ В БЛОГАХ

Рецензии на книгу

Написано 0 рецензий

Дом и семья
8.0
0
0
Карта любви
Карта любви

Нью-Йоркский бестселлер. (В соавторстве с Nan Silver). John Gottman - эксперт в отношениях. Его книга основана на более чем двадцатилетнем опыте исследования брачных пар. Семь принципов- обобщающие ситуации, с которыми сталкиваются все семейные люди. Следуя правилам, можно не только улучшить свои отношения, но и предотвратить развод.

Семейные отношения
8.2
0
0
Мужчины с Марса, женщины с Венеры
Мужчины с Марса, женщины с Венеры

МУЖЧИНЫ С МАРСА, ЖЕНЩИНЫ С ВЕНЕРЫ - один из величайших бестселлеров нашего времени. Это книга, изменившая к лучшему судьбы великого множества людей. Большинство проблем в отношениях мужчины и женщины возникают потому, что мы действительно разные. И не просто разные люди - мы с разных планет. Наш подход к большинству вопросов отличается настолько, что для настоящего взаимопонимания необходим осо...

Семейные отношения
8.2
0
0
Долго. Счастливо. Вместе
Долго. Счастливо. Вместе

Можно ли спасти практически разрушенный брак? Снова влюбиться в человека, которого временами просто ненавидишь? Или побудить его вместе решать накопившиеся проблемы? Алиса Боуман, широко известный в США писатель, журналист, блоггер, эксперт по вопросам семьи и отношений, на собственном опыте убедилась: можно. Эта книга - не просто откровенная и захватывающая история одной семейной пары. Это прекра...

Семейные отношения
8.0
0
0
Милый, нам нужно поговорить о наших отношениях... Как сделать это без ссоры
Милый, нам нужно поговорить о наших отношениях... Как сделать это без ссоры

Открыв эту книгу на любой странице: 1) приготовьтесь забыть все, что вы читали о проблемах взаимоотношений мужчин и женщин; 2) приготовьтесь на время отключиться от всего, что творится вокруг и "погрузиться" в бушующий мир страстей и эмоций; 3) приготовьтесь через каждые десять минут вскрикивать "Вот!!! Именно это я имела (имел) в виду, когда пыталась (пытался) объяснить тебе "это"!!!" 4) ...

Семейные отношения
8.0
0
0
Вы и ваша семья
Вы и ваша семья

Книга основоположницы семейного консультирования Вирджинии Сатир посвящена актуальнейшей теме — семье и внутрисемейным отношениям. Что происходит в семье, когда торжественное бракосочетание далеко позади, и наступают будни, когда каждый день лицом к лицу (или спина к спине) муж и жена, родители и дети. Это скучно? тяжело? никак? Можно ли что-то изменить и как это сделать — обо всем этом увлекатель...

Семейные отношения
7.1
0
0
Откуда в отношениях проблемы. Поговори со мной!
Откуда в отношениях проблемы. Поговори со мной!

Почему зачастую в отношениях, построенных на любви и уважении, наступает момент, когда людям становится трудно говорить друг с другом? Можно ли улучшить такие отношения, научиться снова открыто и свободно выражать свои чувства и мысли и понимать друг друга? Знаменитый французский психолог Жак Саломе дает рекомендации парам, столкнувшимся с подобными проблемами, потому что отношения, в которых нет ...

Дом и семья
7.4
0
0
Секреты успешных семей. Взгляд семейного психолога
Секреты успешных семей. Взгляд семейного психолога

Все мы родом из семьи — благополучной или нет, счастливой или несчастной. Мы априори знаем, что такое семья, какой она должна быть. Но что такое наше знание на самом деле: истина или родительский сценарий, следование которому в жизни приведет к краху собственного брака? В этой книге автор рассмотрел те основы, на которых строится семья. Он уверен: абсолютно любые семейные отношения можно улучшить,...

Семейные отношения
8.1
0
0
Мама - папа - я. Острые углы семейного круга
Мама - папа - я. Острые углы семейного круга

Родился ребенок – и все поменялось. Поменялись желания, обязанности, пространство и…отношения. Кто будет отвечать за воспитание малыша? Как устанавливать правила? Книга посвящена тому, как встраивать ребенка в жизнь молодой семьи.

Семейные отношения
8.5
0
0
Как спасти свою семейную лодку
Как спасти свою семейную лодку

Время от времени любой брак приходится спасать. И спасать его приходится по той простой причине, что мы бездумно говорим или делаем такие вещи, которые нарушают тончайшую связь, существующую между мужем и женой. Авторы этой книги предлагают реалистические решения для тех семейных пар, которые хотят снова поднять над семейной лодкой парус романтики. Особенность книги состоит в том, что она дает в...

Семейные отношения
6.6
0
0
Законы счастливой семейной жизни
Законы счастливой семейной жизни

Все мы хотим быть счастливы в жизни, в том числе и семейной. Однако семейное счастье не дается даром - ради его обретения необходимо потрудиться. Но как определить, что хорошо в этом мире, а что плохо, где тот путеводитель, с которым следует сверяться, предпринимая очередной значимый для нас шаг? Таким путеводителем, руководством по тому, как жить счастливо, являются Веды - священные писания индуи...

Классическая литература
0.0
0
0
Франц Фюман. Избранное
Франц Фюман. Избранное

Издание содержит избранные произведения Франца Фюмана.

Классическая литература
0.0
0
0
Эрвин Штриттматтер. Избранное
Эрвин Штриттматтер. Избранное

Произведения классика литературы ГДР Эрвина Штриттматтера отличает ясная перспектива развития, взгляд на прошлое из сегодняшнего дня, из новых исторических условий. Именно это условие способствует бескомпромисности его разоблачений, умению разобраться в людях и событиях. Своеобразный стиль прозы Шриттматтера таков: народность и поэтичность языка, лаконичность и емкость фразы, богатство речевых ха...

Классическая литература
8.0
0
0
Вилли Бредель. Избранное
Вилли Бредель. Избранное

Вилли Бредель - известный немецкий писатель нашего столетия, один нз зачинателей литературы Германской Демократической Республики - являет редкостный пример единства жизненного и творческого пути.

Поэзия
8.0
0
0
Иоганнес Бобровский. Избранное
Иоганнес Бобровский. Избранное

Бобровский думал в своих произведениях «вслух» — вместе с читателем он размышлял о том, как повести ему рассказ, чтобы максимально приблизиться к жизни, поймать ее фокус. В «Литовских клавирах» парафразой литературы становится воображаемая тригонометрическая вышка, позволяющая видеть далеко окрест и соединять загадочную «связь времен». В «Мельнице Левина» нам предложена своеобразная партитура — «п...

Классическая литература
8.0
0
0
Бертольт Брехт. Избранные произведения
Бертольт Брехт. Избранные произведения

В настоящий сборник включены стихи, рассказы ("Трофеи Лукулла", "Рабочее место", "История одной страховки" и др.) и пьесы ("Турандот, или Конгресс обелителей", "Допрос Лукулла", "Дни Коммуны" и др.) разных лет. Издание рассчитано на широкий круг читателей.

Экономика
7.6
0
0
Голая статистика. Самая интересная книга о самой скучной науке
Голая статистика. Самая интересная книга о самой скучной науке

Статистика помогает принимать важные решения, находить скрытые взаимосвязи между явлениями, лучше понимать ситуацию в бизнесе и на рынке. Автор книги профессор Чарльз Уилан с юмором и блестящими наглядными примерами рассказывает о том, как это происходит.Эта книга будет полезной для студентов, которые не любят и не понимают статистику, но хотят в ней разобраться; маркетологов, менеджеров и аналити...

Кино
8.2
0
0
Симпсоны и их математические секреты
Симпсоны и их математические секреты

Саймон Сингх рассказывает о самых интересных эпизодах мультсериала, в которых фигурируют важнейшие математические идеи – от числа π и бесконечности до происхождения чисел и самых сложных проблем, над которыми работают современные математики.Книга будет интересна поклонникам сериала «Симпсоны» и всем, кто увлекается математикой.На русском языке публикуется впервые.

Психология
8.2
0
0
Интеллектуальный инсульт. Как в мире роботов остаться человеком и не потерять себя
Интеллектуальный инсульт. Как в мире роботов остаться человеком и не потерять себя

Глубокое исследование того, как цифровые технологии меняют жизнь, и практические рекомендации для тех, кто хочет использовать их себе во благо. В этой книге авторы осмыслили самые актуальные вопросы цифровой эпохи. Они появились благодаря их исследованиям и наблюдениям за средой, технологиями и привычками начиная с 1994 года. Как, оставаясь активным пользователем самых продвинутых гаджетов, ...

Популярная литература по психологии
7.6
0
0
Защити себя по методикам спецслужб
Защити себя по методикам спецслужб

Бывший офицер ЦРУ Джейсон Хансон знает все о том, как не стать жертвой разбойного нападения или мошенничества. В своей книге он предупреждает об опасностях, которые подстерегают нас на улице и на парковке, в путешествии и в собственном доме, разоблачает многие уловки современных злоумышленников и учит быть готовым к любым неожиданностям. Профессиональные приемы сотрудников спецслужб, которые вы ос...