Зачем нужны эмоции и что с ними делать? Как сделать эмоции и чувства своими друзьями
Описание книги
Любые эмоции, даже неприятные, играют значимую роль в нашей психике. Для успешной и счастливой жизни важно уметь с ними обращаться. В простой и доступной форме автор показывает, как перестать, наконец, бороться с эмоциями, а сделать их своими друзьями и поставить их себе на службу. В книге много примеров практической работы психолога с различными жизненными ситуациями.Подходит как для профессионалов, так и для интересующихся психологией. Азбука для развития эмоционального интеллекта. Книга «Заче...
Любые эмоции, даже неприятные, играют значимую роль в нашей психике. Для успешной и счастливой жизни важно уметь с ними обращаться. В простой и доступной форме автор показывает, как перестать, наконец, бороться с эмоциями, а сделать их своими друзьями и поставить их себе на службу. В книге много примеров практической работы психолога с различными жизненными ситуациями.Подходит как для профессионалов, так и для интересующихся психологией. Азбука для развития эмоционального интеллекта. Книга «Зачем нужны эмоции и что с ними делать? Как сделать эмоции и чувства своими друзьями» автора Александр Мусихин оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 8.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.
- Просмотров: 1107
- Страниц: 320 стр., 25 иллюстрация
- Рецензий: 0
- Переводчики: не указаны
- Серия: Детское развитие
- ISBN (EAN): 978-5-6046760-2-8
- Количество страниц: 320 стр., 25 иллюстрация
- Языки: не указаны
- Возрастное ограничение: 16+
- Год написания: 2018
2 оценки
Посмотрите еще
Сколько раз вы ловили себя на мысли, что ничего не успеваете, что в сутках недостаточно часов? Что, как бы вы ни старались, вокруг продолжает разрастаться бардак, и складывается ощущение, что хаос вот-вот поглотит вашу жизнь? Эта книга об уникальной методике наведения порядка дома и в жизни. Взяв за основу американскую систему ведения домашнего хозяйства — FlyLady (Флайледи) — и переложив ее на ус...
Срываться на мужчин, критиковать, обвинять, выискивать недостатки для многих женщин стало привычкой. Они совершенно не понимают и не чувствуют, какое разрушительное воздействие оказывают на своих мужчин, а следовательно, и на отношения. Семейный психотерапевт, доктор Лора Шлессингер убеждена – мужья зависят от своих жен, ожидая их поддержки, одобрения, ласки и горячего ужина. Если эти условия соб...
Думаете, у вас нет времени, чтобы лучше организовать свое пространство? А вот Эрин Доланд точно знает, что оно у вас есть, и если вы последуете ее советам, то обнаружите, что это так. Неважно, справляетесь ли вы с беспорядком за тридцать секунд или посвящаете большое количество времени тщательной уборке каждой комнаты, эта книга расскажет вам о том, как управлять своим временем и вещами максимальн...
Яркая, мудрая, практичная, вдохновляющая, эта книга раскрывает тайну француженок и секрет их уверенности в себе. Почему француженки всегда выглядят так непревзойденно стильно? Как им удается сидеть в кафе за обедом из трех блюд и бокалом вина… в одиночестве? Что придает им сил и позволяет отказаться от чего угодно – мужчины, работы или маленького черного платья, если те не идеальны?Это больше, чем...
Рождение ребенка – счастливое событие, но даже самые крепкие отношения могут пошатнуться, когда людей в семье становится больше на одного. Кажется невероятным, но младенец способен принести множество проблем даже в самый крепкий брак. Эксперты по семейным отношениям Джон Готтман и Джули Шварц-Готтман рассказывают, как сберечь брак и хорошие отношения после того, как в семье появился ребенок. Прочи...
О книге Нам не выжить без любви. Она делает жизнь ярче, интереснее, безопаснее. Но, нуждаясь в эмоциональной связи и поддержке, мы совершенно не представляем, как построить любовь и сохранить ее. Новая книга Сью Джонсон, основателя эмоционально-фокусированной терапии и автора бестселлера "Обними меня крепче", посвящена причинам разлада в отношениях и восстановлению эмоциональной близости. Джонсон...
Этот удобный маленький справочник — идеальный помощник для тех, кто хочет содержать свой дом в чистоте, не прибегая к химическим средствам. Автор опирается на традиционные методы уборки, обновляя их в соответствии с современными условиями. Потратив время на создание собственных чистящих средств, от полироли для пола до жидкости для мытья посуды, вы более осознанно подойдете к чистоте в доме, забот...
Дом и сад Клода Моне, одного из основателей французского импрессионизма, дарят не меньше вдохновения, чем его живопись, не случайно нормандская деревушка Живерни, в которой Моне обосновался в 1883 году, занимает третье место по популярности среди туристических направлений Франции. Великолепно иллюстрированное издание — источник творческих идей от Моне, которые можно привнести в свою жизнь независи...
Дом - то место, куда мы стремимся попасть после дневной беготни и кутерьмы, чтобы наконец-то остаться наедине с собой и со своими близкими, отдохнуть душой и телом, набраться сил. Поэтому дом должен дарить только положительные эмоции. А теплые чувства могут возникнуть только тогда, когда ваш дом уютный - чистый, красивый, аккуратный. Сейчас очень модны советы американских и японских специалистов...
Иногда судьба как будто издевается, заставляя людей наступать на одни и те же грабли. Мы не подозреваем, что так на нас влияют семейные тайны. Это влияние происходит через одно, а бывает, и через несколько поколений. Печальные, а порой и страшные события, повторяются в семьях с роковой последовательностью. С этой книгой вы получаете уникальный шанс раскрыть самые потаенные семейные секреты. Научит...
Вы держите в руках пособие для подготовки руки Вашего ребенка к письму. Письмо чрезвычайно важно для развития ребенка, ведь обучение письму способствует развитию определённых участков мозга! Умение писать с помощью ручки и бумаги по-прежнему является обязательной частью школьной программы и останется актуальным ещё очень долго. Преимущества и особенности: - курс выстроен логически, навык формируе...
Вы держите в руках пособие для подготовки руки Вашего ребенка к письму. Письмо чрезвычайно важно для развития ребенка, ведь обучение письму способствует развитию определённых участков мозга! Умение писать с помощью ручки и бумаги по-прежнему является обязательной частью школьной программы и останется актуальным ещё очень долго. Преимущества и особенности: - курс выстроен логически, навык формируе...
Эта книжка - самый невероятный учебник английского языка, который когда-либо тебе встречался. Потому что, на самом деле, это интересная волшебная сказка - фэнтези. Её герои живут на загадочной планете Инглэнд, попасть на которую ой как не просто! Но тебе достаточно всего лишь начать читать эту сказку - и произойдёт удивительное: ты сможешь переместиться в этот далёкий таинственный мир. Эта книга д...
Большинство психологических книг о воспитании детей и для детей традиционно и до сих пор пишут женщины. Эта уникальная книга дает возможность освоить передовой опыт отцовства и является логическим продолжением книги "Развиваем нестандартное мышление. ТРИЗ для детей". Автор книги - обладатель престижной премии "Папа года-2015" за вклад в развитие осознанного отцовства в номинации "Образование" - од...
Вы держите в руках уникальную книгу, аналога которой нет на книжном рынке. Сегодня у предпринимателей не хватает опыта доведения идеи до массово-го продукта, эта книга поможет достичь намеченной цели. Изобретатель, инноватор, просто творческий человек, решая любую проблему, обычно стремится найти такое "идеальное решение", которое можно внедрить по возможности сразу. Но жизнь такова, что в процес...
Вы держите в руках развивающую рабочую тетрадь для обучения Вашего ребенка чтению. Умение читать по-прежнему является одним из важнейших навыков для полноценного развития ребенка. Именно чтение, письменная речь формирует вербально-логическое мышление! Трудно представить себе хоть одну профессию, в которой чтение было бы совершенно не нужно. Навык слогового чтения - одно из базовых требований для ...
Перед вами второй сборник задач по ТРИЗ, выпускаемый нашим издательством. В нём, как и в первом, представлены разнообразные, но вполне доступные для начинающих осваивать ТРИЗ изобретательские задачи (бытовые, социальные, военные, исследовательские) с подробным методическим разбором хода их решения на алгоритмической основе. Даны примеры разбора, выполненные авторами-составителями сборника и пример...
Эта книга - учебник английского - создана для маленьких детей и их родителей. На первый взгляд, в ней не так уж много уроков. Всего 20. Но каждое из занятий - это результат многолетнего ежедневного труда автора с детьми в возрасте от 3 до 10 лет. Каждый урок содержит 3 части: Сказка для малышей. Дети могут прочитать её сами либо услышат её прочтение в исполнении родителей. Каждая сказка есть продо...
Нейропедагогика - молодое направление в педагогике, авторами которого являются Валентина Дмитриевна Еремеева и Тамара Петровна Хризман. Главная цель нейропедагогики: помочь взрослому понять ребёнка, а ребёнку понять, что от него хотят взрослые (родители, учителя). Возможно, кому-то из вас известны такие диагнозы, как ОНР, ЗПР и др., которые ставят детям на медико-педагогических комиссиях в дошколь...
Эта книга — инструкция для тех, кто страдает от фобий, панических атак и других тревожных состояний. Врач и психолог Александр Мусихин рассказывает о психологических причинах появления страхов и методах работы с ними. Книга содержит истории реальных людей, которые уже вылечились, и описание того, как помогает психолог. Будет полезна и для специалистов, и для тех, кто хочет справиться со своими стр...
Рецензии на книгу
Написано 0 рецензий