Описание книги
Авторы этой книги утверждают, что здоровый образ жизни может и должен приносить радость. Основываясь на научных публикациях, они развенчивают мифы о питании и физической активности и предлагают разумный подход к ЗОЖ, в котором главное – не строгие диеты и волшебные добавки, а здравый смысл, разнообразие и умеренность. Книга «Книга ЗОЖника» авторов Александр Максименко, Максим Кудеров, Юлия Кудерова оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 8.2 из 10.Для бесплатного просмо...
Авторы этой книги утверждают, что здоровый образ жизни может и должен приносить радость. Основываясь на научных публикациях, они развенчивают мифы о питании и физической активности и предлагают разумный подход к ЗОЖ, в котором главное – не строгие диеты и волшебные добавки, а здравый смысл, разнообразие и умеренность.
Книга «Книга ЗОЖника» авторов Александр Максименко, Максим Кудеров, Юлия Кудерова оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 8.2 из 10.Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.
В нашей онлайн библиотеке произведение Книга ЗОЖника можно скачать в форматах fb2 или читать онлайн
- Просмотров: 585
- Рецензий: 0
- Переводчики: не указаны
- Серия: не указана
- ISBN (EAN): 978-5-00146-045-9
- Языки: Русский
- Возрастное ограничение: 16
- Год написания: 2019
1 оценка
Как провести время, чтобы оно не провело тебя?Book24 и Litres не только помогут ответить на этот вопрос своими рекомендациями к прочтению, но и предоставят скидки по акциям.Читайте нашу подборку самых рекомендуемых книг для полезного и здорового времяпрепровождения в любых ситуациях.
Написано 0 рецензий