Читать онлайн «Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца»

Автор Джон Эйкафф

Джон Эйкафф

Закончи то, что начал

Jonatan Acuff

FINISH

© 2017 by Jonatan Acuff

© Спирина Ю. , перевод на русский язык, 2018

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2018

ПСИХОЛОГИЯ САМОРАЗВИТИЯ

1) Как забыть все забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире

Иногда мозг дает сбой, и запоминать новую информацию становится сложнее. Известный нейробиолог и нейрохирург Такаси Цукияма просто и доступно рассказывает о привычках, которые помогают поддерживать мозг в отличном состоянии. Его советы помогут укрепить память и внимание, развить способности к творчеству, навести порядок в голове и изменить жизнь к лучшему.

2) От сильных идей к великим делам. 21 мастер-класс по превращению планов в достижения

На свете хватает людей, способных придумать перспективную идею. И так мало тех, кто способен претворить её в жизнь. Эта книга содержит 21 мастер-класс, каждый из которых прокачивает один или несколько навыков по превращению идей в дела. Она заставит вас переосмыслить своё отношение к ошибкам и поможет развить творческое мышление.

3) Рестарт. Как вырваться из «дня сурка» и начать жить

Надоел один и тот же сценарий «дом – работа – дом»? По мнению Татьяны Ананьевой, признанного эксперта в области HR и маркетинга, в основе счастливой и гармоничной жизни лежит осознанность и понимание своих желаний.

В своей книге она в легкой и доступной форме учит, как обрести внутренний баланс и стать счастливее в работе и в жизни.

4) Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей

Что отличает успешных людей от неудачников? На этот вопрос отвечает в своей книге автор знаменитого проекта «Куриный бульон для души». Джек Кэнфилд подробно описывает 10 ключевых стратегий, которые не просто помогают достигать целей, но и учат фокусироваться на самом важном в жизни.

* * *

ЭТА КНИГА ПОМОЖЕТ, КОГДА:

• что-то пошло не так в успешной реализации вашего проекта (создании бизнеса, написании книги, похудении, изучении иностранного языка), и вы чувствуете, как угасает еще совсем недавно пылавший энтузиазм;

• вы понимаете, что не успеваете реализовать намеченное в полном объеме, из-за чего испытываете острое чувство вины;

• желание сделать все идеально загнало вас в хронический стресс, мешающий двигаться дальше;

• вы устали от рутины, которой хватает в любом деле, или просто чувствуете, что выдохлись;

• незаметно для себя вы придумали якобы полезное занятие, которое на самом деле просто помогает вам сбегать от своего главного проекта;

• вы придумали тысячу и одно благородное оправдание, покрывающее ваше бездействие;

• просто пришло время закончить уже к чертовой матери этот дурацкий проект.

Посвящается моим родителям, Марку и Либби Экафф, которые считали меня писателем задолго до того, как я им стал

Вступление

Призрачный страх

Пять лет назад я укрощал неправильных драконов.

В то время у меня вышла книга, призывавшая читателей что-то начать. Я бросал вызов встать с дивана. Я открывал глаза на то, что ничто не мешает создать свой бизнес. Я призывал сесть на диету, или написать книгу, или начать добиваться того, о чем большинство из нас мечтало долгие годы.