Читать онлайн «Лекарство от стресса, или Исцеляющее сознание»
Автор Сюзанна Скерлок-Дюрана
Сюзанна Скерлок-Дюрана
Лекарство от стресса, или Исцеляющее сознание
Suzanne Scurlock-Durana
FULL BODY PRESENCE: LEARNING TO LISTEN TO YOUR BODY’S WISDOM
Copyright © 2010 by Suzanne Scurlock-Durana
© Раева В. М. , перевод на русский язык, 2013
© Издание на русском языке, оформление ООО «Издательство «Эксмо», 2013
Похвальное слово книге
Книгу Сюзанны Скерлок-Дюрана должны прочитать все специалисты в области здравоохранения и каждый человек, стремящийся сохранить здоровье на долгие годы. Прочитайте книгу несколько раз – в ней вы найдете множество историй, простых упражнений и важных принципов. Сюзанна подробно объясняет, как с помощью этих принципов внести в свою жизнь перемены к лучшему. Ее работу можно сравнить с гобеленом, сотканным из нитей замечательной жизненной энергии. Браво!»
Вы можете побудить свое тело открыться и слушать все, что происходит во вселенной, звучащей вокруг нас.
Мы можем объединиться со всеми людьми, видим мы их или нет, кто с открытым сердцем внимает голосу души и исконной красоты этого мира.
Предисловие
Я знаю Сюзанну Скерлок-Дюрана с 1983 года, когда она, пройдя у меня курс обучения краниосакральной терапии, выразила желание преподавать вместе со мной. С тех пор вот уже двадцать пять лет я с удовольствием работаю вместе с ней, восхищаясь ее заботливостью, стремлением к поддержке и открытым подходом к жизни. Хотя Сюзанна – один из первых наших преподавателей в институте Апледжера, ее страсть к работе не иссякает, подтверждением чему является предлагаемая вашему вниманию книга.
Эта книга несет важное послание всем, кто работает в сфере здравоохранения, а также всем тем, кому приходится оказывать помощь больным, инвалидам и пожилым людям. Здесь, в клинике Апледжера, преподавателям, врачам, родителям и семьям пациентов – всем им оказались полезны знания о том, как не истощить силы и энергию, общаясь с больными людьми.
Сюзанна приносит это знание всем нам. Ее любознательность и готовность к новым открытиям подвигли ее на путешествие вокруг земного шара. Вернувшись, она снова стала преподавать и делиться полученными ею знаниями. Изложенные в книге принципы и методы показывают нам, как сохранять спокойствие и сосредоточенность в любых жизненных обстоятельствах. Она собрала приемы многих учений, которые исследовала, и свела их воедино в простую, эффективную и практичную методику.
Благодаря этой книге, с работой Сюзанны могут ознакомиться множество людей. Ее труд может оказаться очень полезным в нашей повседневной работе с пациентами, которых мы лечим методами краниосакральной терапии, помогая им добиться лучшего контакта с самими собой. Книга также поможет людям справляться с трудностями, с которыми они могут сталкиваться, покидая наш лечебный центр и возвращаясь к своей обычной жизни. Они смогут поддерживать нерушимость границ своего тела, сохранять спокойствие, четко формулировать свои мысли и быстро восполнять потерянные силы.
