Читать онлайн «Сила настоящего. Исцеление от эмоциональных травм»
Автор Экхарт Толле
Экхарт Толле
The
POWER
of NOW
СИЛА НАСТОЯЩЕГО
Eckhart Tolle
The
POWER of NOW
A Guide to Spiritual Enlightenment
Перевод с английского И. Мелдрис
© ООО Издательство «София», 2012
СОДЕРЖАНИЕ
Отзывы
Вступительное слово
Благодарности
Предисловие автора
История создания этой книги
Истина внутри нас
Глава первая.
Вы и ваш ум — не одно и то же
Главное препятствие на пути к просветлению
Как вырваться из плена ума
Просветление: как стать выше своих мыслей
Эмоции — реакция тела на активность ума
Глава вторая.
Осознание: как избавиться от боли
Не создавайте боль в Настоящем
Боль прошлого: растворение болевого тела
Отождествление эго с болевым телом
Истоки страха
Эго в поисках целостности
Глава третья.
Погружение в Настоящее
Не ищите себя в уме
Избавьтесь от иллюзии времени
За пределами Сейчас ничего не существует
Ключ к духовному измерению
Доступ к силе Настоящего
Как освободиться от психологического времени
Безумие психологического времени
Корни негативности и страдания находятся во времени
Отыщите жизнь под обстоятельствами
Все проблемы — иллюзия ума
Квантовый скачок в эволюции сознания
Радость Бытия
Глава четвертая.
Стратегии ума для избегания Настоящего
Потеря Сейчас: главное заблуждение
Обыкновенное бессознательное и глубинное бессознательное
«Что они ищут?»
Избавление от бессознательного
Свобода от несчастий
Будьте тотально там, где вы есть сейчас
Внутренняя цель жизненного странствия
Прошлое несовместимо с присутствием
Глава пятая.
Состояние присутствия
Это совсем не то, что вы думаете
Эзотерический смысл ожидания
Красота возникает в тишине вашего присутствия
Реализация чистого сознания
Христос: реальность вашего божественного присутствия
Глава шестая.
Внутреннее тело
Бытие — это ваша глубинная сущность
Смотрите дальше слов
Как отыскать свою невидимую не нерушимую реальность
Как установить связь с внутренним телом
Трансформация через тело
Наставление о теле
Имейте глубокие внутренние корни
Прежде чем войти в тело — простите
Ваша связь с Непроявленным
Замедление процесса старения
Укрепление иммунной системы
Позвольте дыханию перевести вас внутрь тела
Творческое использование ума
Умение слушать
Глава седьмая.
Каналы доступа в Непроявленное
Проникновение в глубины тела
Источник энергии Ци
Сон без сновидений
Другие каналы
Тишина
Пространство
Подлинная природа пространства в времени
Осознанная смерть
Глава восьмая.
Просветленные отношения
Где бы вы ни были — входите в Настоящее
Отношения «любовь — ненависть»
Пагубная зависимость и поиски целостности
От зависимости — к просветленным отношениям
Взаимоотношения как духовная практика
Почему женщины ближе к просветлению
