Описание книги

Вы хотели бы узнать о факторе, который может на 70 % снизить риск ожирения и диабета, предотвратить более 20 % онкологических и 40 % заболеваний сердца и сосудов, А если дополнительно узнаете, что этот фактор дейстует на нас каждый день от 3 до 5 и более раз? Среди океана информации о питании и диетах есть правильные и полезные советы. А есть тонны неправильных постулатов, обрывки знаний и просто ничем несдерживаемая фантазия. Интриги в этот хаос добавляет пищевая промышленность, которая в ее ны...

Вы хотели бы узнать о факторе, который может на 70 % снизить риск ожирения и диабета, предотвратить более 20 % онкологических и 40 % заболеваний сердца и сосудов, А если дополнительно узнаете, что этот фактор дейстует на нас каждый день от 3 до 5 и более раз? Среди океана информации о питании и диетах есть правильные и полезные советы. А есть тонны неправильных постулатов, обрывки знаний и просто ничем несдерживаемая фантазия. Интриги в этот хаос добавляет пищевая промышленность, которая в ее нынешнем виде откровенно инвалидизируют население не меньше табачной. В этой ситуации только профессионал может найти рациональное зерно сбалансированного и здорового питания, а также безопасного снижения веса. Этому готов научить нас доктор Мясников. Эта книга – для тех, кто готов потрудиться, чтобы ежедневно зарабатывать здоровье себе и близким. Бонусом станут дополнительные годы жизни c блеском в глазах, без горстей лекарств, без страха перед онкологии, без инфарктов и инсультов и , без одышки при подъеме на третий этаж! Не поддавайтесь на уловки, питайтесь правильно и недорого - и будьте здоровы! Книга «Пищеводитель» автора Александр Мясников оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 8.42 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.
В нашей онлайн библиотеке произведение Пищеводитель можно скачать в форматах fb2, doc или читать онлайн

  • Просмотров: 3049
  • Страниц: 304
  • Рецензий: 0
Информация об издании
8.42 общий рейтинг

1 оценка

Подробная статистика
0-2
0%
0 оценок
3-4
0%
0 оценок
5-6
0%
0 оценок
7-8
0%
0 оценок
9-10
100%
1 оценка
Эту книгу оценили 1 пользователь
Возраст
0%
до 18
0%
18-25
0%
25-35
0%
35-45
0%
45+


К этой книге не добавлены цитаты
Эта книга еще не добавлена в подборки
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ персонажи
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ ТЕСТЫ
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ ИЗДАНИЯ
Оглавление книги
Александр Мясников Пищеводитель - 1 стр.
Лучшее от Александра Мясникова - 1 стр.
Предисловие - 1 стр.
Глава 1 Избыточный вес и ожирение. Откуда берется, сколько лишнего, чем это грозит?! - 1 стр.
1. Какие факторы играют роль в развитии ожирения? - 2 стр.
2. Так чем же конкретно ожирение так опасно? - 4 стр.
Глава 2 Цифры здорового питания - 5 стр.
Глава 3 Углеводы: легкий путь к тяжелым последствиям - 6 стр.
Глава 4 Жиры – польза или вред? - 10 стр.
Конец ознакомительного фрагмента. - 12 стр.
КНИГА НЕ УПОМИНАЛАСЬ В БЛОГАХ
Рецензии на книгу

Написано 0 рецензий

Посмотрите еще

Мемуары и биографии
7.4
Книга Как оставаться Женщиной до 100 лет
Как оставаться Женщиной до 100 лет

"Вы держите в руках книгу удивительного человека - моей мамы. Она показала мне всю красоту медицины и привила любовь к ней! Но хороших врачей много, а мама у меня человек совершенно уникальный. Таким восторженным отношением к жизни, такой широтой души и добротой сердца природа наделяет человека, вероятно, лишь раз в столетие! И это не только мое мнение - так говорят все, кто с ней общается, а на...

Медицина
8.0
Книга СВОЙ-ЧУЖОЙ: как остаться в живых в новой инфекционной войне
СВОЙ-ЧУЖОЙ: как остаться в живых в новой инфекционной войне

Как остаться в живых в новой инфекционной войне Новая книга доктора Мясникова - может быть, сейчас самая важная для каждого. Как никогда раньше нам всем нужны невосприимчивость к болезням или быстрое выздоровление с применением минимума лекарств, если не повезло. Речь пойдет не о банальной простуде или даже вспышке Эболы, напугавшей весь мир. Почему стали повторяться случаи, когда в больницу пр...

Медицина
8.0
Книга Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном
Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном

Каждый из нас имеет право на бесплатную, своевременную и качественную медицинскую помощь. Теперь, когда в здравоохранении происходят изменения, а штат врачей редеет, надо реально оценивать необходимость посещения поликлиники или вызова «Скорой»: чтобы не сидеть в очереди с болячкой, которая может пройти сама, или не ждать приезда медицинской бригады, если голова больше не болит. Книги доктора Мясн...

Медицина
7.5
Книга Как жить дольше 50 лет. Честный разговор с врачом о лекарствах и медицине
Как жить дольше 50 лет. Честный разговор с врачом о лекарствах и медицине

Доктор Мясников, автор книги-откровения "Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине" - наверное, самый известный врач России. Он знаменит не только тем, что ведет самую популярную ТВ-передачу о здоровье О самом главном и регулярно отвечает на самые злободневные вопросы в теле- и радиоэфире. Александр Леонидович Мясников - пожалуй, из самой известной врачебной династи...

Медицина
7.0
Книга Врача вызывали? Ответы на самые важные вопросы о здоровье, красоте и долголетии
Врача вызывали? Ответы на самые важные вопросы о здоровье, красоте и долголетии

За те несколько лет, что доктор Мясников еженедельно по несколько раз появляется перед читателями на телеэкране, прочно определился круг тем, которые вызывают постоянный интерес и массу вопросов, сколько бы времени доктор этому не уделял! Это: "что бы такого съесть, чтобы похудеть?", "как оставаться молодым и красивым?", "как не заболеть?", "а если заболел, то что делать?". Причем пра...

Медицина
8.8
Книга Красивое долголетие. 10С против старения
Красивое долголетие. 10С против старения

Жить долго еще не значит жить хорошо. Старость часто приносит с собой болезни и несамостоятельность. Но хотим ли мы такого долголетия? Конечно, нет. Каждый из нас мечтает вступить в зрелый возраст сильным, здоровым, успешным, самодостаточным — одним словом, счастливым. Эта книга — путеводитель по основным направлениям красивого и здорового долголетия: движение, питание, сон, стресс, секс, растяжка...

Мемуары и биографии
8.0
Книга Пульс России: переломные моменты истории страны глазами кремлевского врача
Пульс России: переломные моменты истории страны глазами кремлевского врача

"...Трамваи не ходили... Свет давали скудно. Магазины были заколочены... И все же жизнь продолжалась: спорили, заседали, учились, ходили в театр и на концерты. И я помню, в воздухе было что-то такое захватывающее, героическое, как будто стучала поступь истории". Прочтите эту книгу, и вы сможете увидеть как наяву переломные моменты истории страны глазами знаменитейшего советского врача, лауреата...

Все готово!

Мы собрали для вас персональную книжную подборку на основе ваших предпочтений.

1 из 10 оценок
Оцените как минимум 10 книг, чтобы рекомендации были
более точными
1 из 10 оценок