• Главная
  • Книги
  • Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
  • 0
  • 0
  • 106
9.6
Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
Оценить книгу
Ваша оценка 0. Изменить
Ваша оценка 0. Изменить
Спасибо за вашу оценку!
Оцените книгу
1очень слабо
2слабо
3посредственно
4удовлетворительно
5средне
6выше среднего
7хорошо
8очень хорошо
9отлично
10великолепно
удалить оценку
  • 0
  • 0
  • 106

Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия

  • 16
  • 2019 год
Электронную

Описание книги

Растяжка - один из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах. Ею можно заниматься в любом месте, в любое время и без специального оборудования. В книге представлены сотни упражнений с использованием растяжки. Они помогут восстановить организм, сделать тело гибким, подтянутым и здоровым. В ней вы также найдете подробную анатомическую справку и способы восстановления после травм и болезней с помощью стретчинга. Подробные пошаговые иллюстрации позволят выполнить любое упражнения с первого раза.

Книга «Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия» автора Брэд Уокер оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 9.60 из 10.

Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы на скачивания.

В нашей онлайн библиотеке произведение Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия можно скачать в форматах epub, fb2, rtf, txt,

Рецензии на книгу

Ни одной рецензии нет

Похожие книги

Все 4117
Все готово!
Мы собрали для вас персональную книжную подборку на основе ваших предпочтений.
Рекомендации
Вход на сайт
Читайте, ставьте оценки и делитесь с друзьями