Уведомлений еще не было
Оцените книгу
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Ваша оценка 0
Литрес
49.00 ₽

Описание книги

Ирина Тихомирова - известный фитнес-тренер, специалист индустрии красоты и просто мама, красивая и счастливая! В этой книге она дает все необходимые рекомендации для того, чтобы мамы всегда оставались энергичными и красивыми, а малыши росли здоровыми и крепкими. Простые упражнения для восстановления после родов. Фитбол-комплекс для мамы и малыша. Укрепляющая гимнастика для детей с рождения до трех лет. Развивающие игры для детей разного возраста. Здоровье малыша и собственная красота - в ваш...

Ирина Тихомирова - известный фитнес-тренер, специалист индустрии красоты и просто мама, красивая и счастливая! В этой книге она дает все необходимые рекомендации для того, чтобы мамы всегда оставались энергичными и красивыми, а малыши росли здоровыми и крепкими. Простые упражнения для восстановления после родов. Фитбол-комплекс для мамы и малыша. Укрепляющая гимнастика для детей с рождения до трех лет. Развивающие игры для детей разного возраста. Здоровье малыша и собственная красота - в ваших руках, дорогие мамы! Книга «Гимнастика для мамы и малыша от 0 до 3 лет» автора Ирина Тихомирова оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 8.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.

  • Просмотров: 264
  • Рецензий: 0
Информация об издании
  • Переводчики: не указаны
  • Серия: Вы и ваш ребенок
  • ISBN (EAN): 978-5-388-00661-5
  • Языки: Русский
  • Возрастное ограничение: не указано
  • Год написания: 2009
8.0 общий рейтинг

1 оценка

Подробная статистика
0-2
0%
0 оценок
3-4
0%
0 оценок
5-6
0%
0 оценок
7-8
0%
0 оценок
9-10
100%
1 оценка
Эту книгу оценили 1 пользователь
Возраст
0%
до 18
0%
18-25
100%
25-35
0%
35-45
0%
45+
0% мужчины
100% женщины


К этой книге не добавлены цитаты
Эта книга еще не добавлена в подборки
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ персонажи
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ ТЕСТЫ
ОГЛАВЛЕНИЕ ОТСУТСТВУЕТ
КНИГА НЕ УПОМИНАЛАСЬ В БЛОГАХ

Рецензии на книгу

Написано 0 рецензий

Медицина
8.4
0
0
Пищеводитель
Пищеводитель

Вы хотели бы узнать о факторе, который может на 70 % снизить риск ожирения и диабета, предотвратить более 20 % онкологических и 40 % заболеваний сердца и сосудов, А если дополнительно узнаете, что этот фактор дейстует на нас каждый день от 3 до 5 и более раз? Среди океана информации о питании и диетах есть правильные и полезные советы. А есть тонны неправильных постулатов, обрывки знаний и просто ...

Медицина
0.0
0
0
Все на своем месте
Все на своем месте

Оливер Сакс – известный британский невролог, автор ряда популярных книг, переведенных на двадцать языков, две из которых – "Человек, который принял жену за шляпу" и "Антрополог на Марсе" – стали международными бестселлерами. Оливер Сакс написал много книг, и все они очень разные, но в каждой из них красной нитью проходит гуманистическое отношение к пациенту. К сожалению, далеко не все свои мысли ...

Биология
8.3
0
0
Здоровье по Дарвину. Почему мы болеем и как это связано с эволюцией
Здоровье по Дарвину. Почему мы болеем и как это связано с эволюцией

Почему люди не живут вечно? Почему мы не можем раз и навсегда избавиться от рака и других болезней? И почему сегодня, несмотря на все достижения медицины, заболеваемость не снижается, а растет? Коротко говоря, потому что человек - это результат эволюции, которая озабочена бессмертием генов, но не бессмертием тел. Эволюцию не интересует наше здоровье, счастье или долголетие. Джереми Тейлор предлага...

Медицина
8.3
0
0
Доказательная гинекология и немного волшебства на пути к двум полоскам
Доказательная гинекология и немного волшебства на пути к двум полоскам

"Слишком увлекаться здоровым образом жизни - зло!" - убежден один из самых известных отечественных гинекологов-практиков Камиль Бахтияров. Что нужно, чтобы зачать, выносить и родить здорового малыша? Когда уже стоит волноваться? Правда ли, что "дети из пробирки" могут быть генетическими мутантами? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в данной книге. И еще более 30 весьма интересных тем о рабо...

Медицина
8.0
0
0
Тюремный доктор. Истории о любви, вере и сострадании
Тюремный доктор. Истории о любви, вере и сострадании

Жестокость. Наркотики. Суицид. Добро пожаловать в мир тюремного доктора! Леденящие кровь, душераздирающие и поучительные — так можно охарактеризовать случаи из жизни и истории лечения пациентов, описанные врачом, считавшим своим профессиональным долгом помощь тем, кто находится под арестом. Все ее пациенты — преступники. Но, несмотря ни на что, для них она по-прежнему остается лечащим врачом. Док...

Медицина
8.0
0
0
Вынос мозга. Чудеса восприятия и другие особенности работы нервной системы
Вынос мозга. Чудеса восприятия и другие особенности работы нервной системы

Что происходит с нашей нервной системой в течение дня? Как реагирует наш мозг на кофеин, алкоголь, влюбленность, сон? Можно ли силой мысли замедлить биение сердца или умереть от счастья? На все эти вопросы ответит книга врача-невролога и популярного блогера Ирины Галеевой. Вымышленный герой, в котором каждый может узнать себя, пройдет по лабиринту нервной системы и откроет все загадки самой слож...

Медицина
8.6
0
0
Мозг, ты спишь? 14 историй, которые приоткроют дверь в ночную жизнь нашего самого загадочного органа
Мозг, ты спишь? 14 историй, которые приоткроют дверь в ночную жизнь нашего самого загадочного органа

Задумывались ли вы когда-нибудь, сколько тайн скрыто за таким простым действием, как засыпание в уютной постели после рабочего или учебного дня? Стремясь разгадать загадку сна, доктор Гай Лешцинер отправляется в 14 удивительных путешествий вместе со своими пациентами. Все они – обычные люди, но с необычными способностями: у одного из них 25 часов в сутках, другой, засыпая, чувствует жужжащих у нег...

Биология
7.4
0
0
Генный апгрейд. Почему мы пользуемся устаревшей моделью тела в новой модели мира и как это исправить
Генный апгрейд. Почему мы пользуемся устаревшей моделью тела в новой модели мира и как это исправить

Вы тоже заметили, что мир в последнее время меняется безумно быстро — в отличие от организма человека? Все острее ощущается, что наша эволюция отстает. Если в древности любовь к жирной и высокоуглеводной пище была залогом выживания, сейчас из-за нее мы набираем лишний вес. Если раньше всплеск кортизола с адреналином во время стресса был необходим для выживания при встрече с врагом, сейчас из-за эт...

Медицина
0.0
0
0
В зоне риска. Тонкости защиты женского организма. Как ВПЧ проникает в наш организм, чем он опасен и что поможет избежать последствий.
В зоне риска. Тонкости защиты женского организма. Как ВПЧ проникает в наш организм, чем он опасен и что поможет избежать последствий.

Эпидемия страха, вызванная папилломовирусом, - серьезная проблема, отравляющая жизнь множеству женщин. Это не только ненужные финансовые затраты на бесполезное лечение, ничем не обоснованные хирургические вмешательства, но и существенная эмоциональная травма, влияющая на личную жизнь и на качество жизни в целом. Эта книга поможет тем, кто уже инфицирован страхом, избавиться от этого страха не на...

Медицина
8.4
0
0
Стареть не обязательно! Будь вечно молодым
Стареть не обязательно! Будь вечно молодым

Тема продления жизни очень интересовала людей во все времена. И в наши дни она находится в фокусе ведущих ученых мира. Как суметь прожить максимально долго и даже в глубокой старости сохранять энергию, подвижность, жизнелюбие и здравый ум? Какие изменения с возрастом происходят с нашим организмом? Что за недуги коварно подкарауливают пожилых людей и что с этим можно сделать? Ка...

Современные сказки
8.4
0
0
Енотик и Новый год
Енотик и Новый год

Маленький Енотик готовится к празднику вместе со своими друзьями: они пекут печенье в подарок родителям, лепят снеговика, украшают домик к Новому году. А еще Енотик очень хочет, чтобы исполнилась его мечта... Кто же поможет ее осуществить? Ответ вы узнаете из этой чудесной истории, в которой доброта и новогоднее волшебство помогают героям поверить в чудо. И вы никогда не забывайте: в Новый год обя...

Детская литература
8.4
0
0
Сказки Волшебника Могусама
Сказки Волшебника Могусама

С этим сборником полезных сказок ваш ребенок обязательно станет самостоятельным! Он научится правильно вести себя за столом, быстро одеваться, беречь вещи, убирать за собой. Узнает, что значит быть ответственным, заботиться о своих близких, о друзьях и питомцах. И это еще не все! В компании Волшебника Могусама из страны Самландии скучать не придется — вашего ребенка ждет целый калейдоскоп увлекате...

Детская литература
8.6
0
0
Я писатель. Книга моих историй
Я писатель. Книга моих историй

Ты любишь фантазировать и сочинять истории? Тогда бери ручку и начинай писать! Пусть в твоей книге оживают великаны и просыпаются заколдованные принцессы, корабли терпят крушения, сыщики ищут улики, а индейцы выходят на тропу войны. Советы от автора, наводящие вопросы, увлекательные задания станут помощниками, а весёлые картинки вдохновят на создание новых сюжетов.

Современные сказки
8.0
0
0
Зайчик Сева готовится к Новому году!
Зайчик Сева готовится к Новому году!

Скоро Новый год! Зайчик Сева с друзьями готовится к выступлению на утреннике в детском саду и первый раз в жизни сам пишет письмо Деду Морозу. А что случилось дальше, вы узнаете из сказки, поучительной и полезной. Это не просто великолепно иллюстрированные истории про непоседливого зайку и его друзей для семейного чтения, но и материал для беседы, "что такое хорошо и что такое плохо". В конце кн...

Современные сказки
0.0
0
0
Корги ищет друга!
Корги ищет друга!

Малышка Куки - милая и обаятельная собачка породы корги, которая очень хочет найти друзей в новом дворе! Только почему-то это получается не сразу: кто-то не берёт её в игру, а другие - просто не привыкли к собачке с таким крошечным хвостом. Но Куки - добрая и смелая, с очень большим сердцем. Она покажет маленьким читателям, как привыкнуть к новому месту и найти друга. В конце книги вас ждут советы...

Детская литература
5.0
0
0
Приключения кошки Нюси в Крыму. Таинственный полуостров
Приключения кошки Нюси в Крыму. Таинственный полуостров

Эта книга - продолжение невероятных приключений озорной кошки Нюси и её веселых друзей. На этот раз Нюся, Маша, бабушка, дедушка и их сосед по даче дядя Витя отправятся в Крым - навстречу новым захватывающим приключениям! У Нюси секретная миссия - нужно надёжно спрятать волшебный амулет от коварного дяди Серёжи Владимировича. А это будет непросто, ведь мистический Крым полон неожиданностей. Чего ...

Детская литература
5.0
0
0
Веселые научные опыты. Увлекательные эксперименты с водой, воздухом и химическими веществами
Веселые научные опыты. Увлекательные эксперименты с водой, воздухом и химическими веществами

Эта книга просто и понятно расскажет детям об основных законах природы и материи на примере весёлых опытов, каждый из которых сопровождается пошаговой инструкцией и понятными яркими иллюстрациями. Маленький читатель сможет превратиться в настоящего лаборанта и провести ряд интересных экспериментов. В конце каждого опыта приведено доступное научное объяснение даже самых сложных химических процессов...

Научно-популярная литература для детей
5.0
0
0
Игра
Игра "Крокодил". Чувства и эмоции (набор из 45 карточек)

Радость, злость, нежность, хитрость, любопытство… Не стесняйтесь своих эмоций и чувств! "Крокодил" - это игра, которая расшевелит любую компанию. Правила просты: игрок вытягивает карточку с забавным двустишием и разыгрывает описанное в ней чувство без слов. Остальные игроки пытаются разгадать пантомиму.

Научно-популярная литература для детей
5.0
0
0
Игры для ума. Юной умнице
Игры для ума. Юной умнице

В набор входят три книги с творческими играми и увлекательными заданиями для девочек. Ребусы, тесты, лабиринты, модные рисунки и идеи для праздников с подружками все, что так нравится умным и веселым девчонкам. Игры для ума разработаны таким образом, чтобы ребенок мог заниматься по книгам самостоятельно, без помощи взрослых. Они станут отличным развлечением в дороге и в свободное время! В конце к...

Научно-популярная литература для детей
5.0
0
0
Игры для ума. Юному умнику
Игры для ума. Юному умнику

В набор входят три книги логических игр и развивающих заданий для мальчиков. Ребусы, тесты, лабиринты, пазлы и увлекательные истории о пиратах, пришельцах, спорте, научных открытиях и мире животных - все, что так нравится умным и веселым мальчишкам. Игры для ума разработаны таким образом, чтобы ребенок мог заниматься по книгам самостоятельно, без помощи взрослых. Они станут отличным развлечением ...