Свободное Дыхание - методика по самосовершенствованию и духовному росту. Ольга Коношенко и ее команда взяли на себя масштабную и очень важную миссию - зафиксировать письменно столь субъективную, изменчивую и отчасти противоречивую область, как дыхательные психотехники и, конкретно, "Свободное дыхание". Настоящая книга полностью "выросла" из практического опыта команды центра "Подорожник". Коллектив авторов сумел коснуться всех уровней "Свободного дыхания". В данной работе присутствует и те...
Свободное Дыхание - методика по самосовершенствованию и духовному росту.
Ольга Коношенко и ее команда взяли на себя масштабную и очень важную миссию - зафиксировать письменно столь субъективную, изменчивую и отчасти противоречивую область, как дыхательные психотехники и, конкретно, "Свободное дыхание".
Настоящая книга полностью "выросла" из практического опыта команды центра "Подорожник". Коллектив авторов сумел коснуться всех уровней "Свободного дыхания". В данной работе присутствует и теория - настолько, чтобы не делать изложение занудным и скучным. Также сделан большой акцент на методологии. Рекомендации просты, понятны и доступны, их легко использовать в индивидуальной работе.
Особые дыхательные практики помогают разрешить сложные психологические проблемы, преодолеть болезненные физические симптомы и в целом изменить течение жизни. В книге щедро описано большое количество "вкусных" технических деталей процессов "Свободного дыхания", - подарок даже опытному "дышащему". Книга «"Свободное Дыхание". Прагматичный подход. От самоисследования и самоосвоения к самоуважению и самообладанию» авторов В. Л. Мельников, Ольга Коношенко, Я. Н. Шередеко, Т. В. Шередеко оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 8.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.
1 оценка
Рецензии на книгу
Написано 0 рецензий