Уведомлений еще не было
Оцените книгу
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Ваша оценка 0

Описание книги

Беспокойство — это естественная "охранная система" организма. Разум предупреждает вас об угрозе и вынуждает занять оборонитель -ную позицию. Но многие вещи в жизни не подлежат нашему контролю, и постоянно переживать из-за них — значит лишать себя радости жизни. Тревожные мысли, мешающие спать по ночам, откровенно наносят вред нашему здоровью. Как же отучить себя беспокоиться, отложить попытки контролировать все и вся, не давать напрасным стра -хам и еще только предстоящим проблемам заполонять на...

Беспокойство — это естественная "охранная система" организма. Разум предупреждает вас об угрозе и вынуждает занять оборонитель -ную позицию. Но многие вещи в жизни не подлежат нашему контролю, и постоянно переживать из-за них — значит лишать себя радости жизни. Тревожные мысли, мешающие спать по ночам, откровенно наносят вред нашему здоровью. Как же отучить себя беспокоиться, отложить попытки контролировать все и вся, не давать напрасным стра -хам и еще только предстоящим проблемам заполонять наше сознание? Известный психолог Фрэнк Тэллис поможет вам выработать ин -дивидуальную стратегию защиты от страхов и волнений и со спокойствием воспринимать происходящее. Книга «Как перестать беспокоиться» автора Фрэнк Толлис оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 0.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.

  • Просмотров: 232
  • Рецензий: 0
Информация об издании
  • Переводчики: не указаны
  • Серия: Психология успеха
  • ISBN (EAN): 5-699-03119-7
  • Языки: Русский
  • Возрастное ограничение: не указано
  • Год написания: 2003


К этой книге не добавлены цитаты
Эта книга еще не добавлена в подборки
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ персонажи
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ ТЕСТЫ
ОГЛАВЛЕНИЕ ОТСУТСТВУЕТ
КНИГА НЕ УПОМИНАЛАСЬ В БЛОГАХ

Рецензии на книгу

Написано 0 рецензий

Посмотрите еще

Психология
8.0
0
0
Очень простой Закон Привлечения. Пойми, что тебе нужно
Очень простой Закон Привлечения. Пойми, что тебе нужно

Даже поверив в действие закона привлечения и других вселенских законов, не каждый может начать быстро и успешно изменять себя. Мэри Даймонд, одна из участниц проекта "Секрет", предлагает самый простой способ сделать это. Начните со своего окружения! И когда с помощью предложенных ею способов легко и быстро начнет меняться мир вокруг вас, вы увидите, как быстро и охотно среагирует на это Всел...

Психология
8.0
0
0
Практическая духовность. Как использовать духовную силу для достижения практических результатов
Практическая духовность. Как использовать духовную силу для достижения практических результатов

Тот факт, что вам в руки попала эта книга, не случаен. Вы читаете ее потому, что должны прочесть. В том, что вы читаете эти строки в данный момент своей жизни и в данный момент истории, есть определенная цель. Случайностей не бывает, так что, скорее всего, вы уже стоите на пути. Вступить на путь - уникальное и великое событие.

Психология
7.4
0
0
Наука успеха. Эффективные техники привлечения богатства, здоровья, счастья, любви
Наука успеха. Эффективные техники привлечения богатства, здоровья, счастья, любви

"Джеймс Рэй дает все инструменты, необходимые нам для достижения личных целей", "Это лучшая книга об искусстве успеха, какую мне довелось прочесть, - лучшая!" - типичные отзывы знаменитых и успешных людей о книге, которую вы держите в руках. После знакомства с семью супер-законами и семью принципами силы вы сможете целенаправленно выбирать успех. И добиваться успеха в каждом случае! Эта книг...

Психология
7.0
0
0
Пять желаний. Как ответ на один простой вопрос может изменить вашу жизнь
Пять желаний. Как ответ на один простой вопрос может изменить вашу жизнь

Может ли один разговор со случайным знакомым на вечеринке изменить всю жизнь человека? Именно это произошло с Гаем Хендриксом. Новый друг предложил ему честно ответить на один вопрос и сформулировать пять желаний. Если и вы сделаете то же самое - реально сделаете, а не просто прочтете увлекательный рассказ, - вам сразу станет совершенно ясно, чего именно вам не хватает для того, чтобы ваша жизнь б...

Психология
0.0
0
0
Закон Привлечения. Наука о том, как привлекать в свою жизнь то, что хочешь
Закон Привлечения. Наука о том, как привлекать в свою жизнь то, что хочешь

Осознаешь ты это или нет, но в твоей судьбе действует могучая сила. Называется она "Закон Привлечения" и прямо сейчас привлекает в твою жизнь людей, ситуации, обстоятельства и взаимоотношения - и далеко не все из них для тебя полезны! Это полное, исчерпывающее руководство научит тебя, как сделать, чтобы закон привлечения работал на тебя, помогал устранять нежелательные события из жизни, наполня...

Психология
6.0
0
0
Освобождение от зависимостей, или Школа успешного выбора
Освобождение от зависимостей, или Школа успешного выбора

Выбор сопровождает человека везде и всегда. Даже не осознавая этого, мы выбираем - причем гораздо чаще, чем совершаем определенные поступки. Именно от правильности выбора зависит результат. Если выбор не привел к успеху, значит либо человек поставил не ту цель, либо использовал не те способы ее достижения, либо неверно воспользовался результатом. В итоге формируются различные зависимости - от мнен...

Популярная литература по психологии
7.6
0
0
Закон Привлечения и сила мысли
Закон Привлечения и сила мысли

Это первая книга о Законе Привлечения (Притяжения), управляющем человеческой жизнью. Как известно, то, чего мы желаем или боимся, притягивается к нам. Настало время овладеть этой силой притяжения и заставить ее служить себе во благо. Автор книги Уильям Аткинсон (Йог Рамачарака) рассказывает, как гармонизировать себя с миром и привлечь в свою жизнь счастье и успех. Джо Витале ссылается на эту книгу...

Психология
0.0
0
0
Как победить себя
Как победить себя

Немногие из нас могут похвастаться, что никогда не испытывают приступов панического страха или не страдают от непреодолимых комплексов. Кто-то боится высоты, а кто-то поездок в лифте или в метро, у кого-то вызывают непреодолимый страх и отвращение змеи или пауки, а кто-то мчится мыть руки и лицо бесчисленное число раз за день или не может выйти из дома, не вернувшись пару-другую раз, чтобы провери...

Дом и семья
8.0
0
0
Первый урок раскрепощения, или Секс! Оргазм! Свобода!
Первый урок раскрепощения, или Секс! Оргазм! Свобода!

Как избавиться от проблем в "личной жизни"? Как ощутить себя свободнее, раскованнее, успешнее? Как внести в свою жизнь гармонию и смысл, наполнить ее творчеством? Обо всем этом и о том, что лежит в основе наших поступков и переживаний, расскажет популярная книга известного психолога-практика. Для всех интересующихся практической психологией и стремящихся к саморазвитию.

Саморазвитие
0.0
0
0
Тренинг уверенности в себе. Как стать хозяином своей жизни
Тренинг уверенности в себе. Как стать хозяином своей жизни

Уверенность в себе - это то качество, которого чаще всего нам не хватает, чтобы справиться со сложной работой, решиться на новое предприятие, поступить в престижный университет или просто завязать знакомство с приглянувшимся человеком. Известная психолог, специалист по корректировке жизненных ситуаций и разрешению конфликтов в бизнес-сфере и личной жизни поможет вам не только развить чувство увере...