Читать онлайн «Мотивация и эмоции в спортивной деятельности. Учебное пособие»

УДК 159. 9 ББК 88. 43 Я47 Рецензенты: С. Д. Неверкович, доктор педагогических наук, зав. кафедрой педагогики РГУФКСиТ, член-корреспондент РАО, профессор; В. М. Бызова, доктор психологических наук, профессор СПбГУ Яковлев Б. П. Я47 Мотивация и эмоции в спортивной деятельности: учеб- ное пособие. – М. : Советский спорт, 2014. – 312 с. : ил. ISBN 978-5-9718-0719-3 В учебном пособии спортивного психолога, доктора психологических наук Б. П. Яковлева проанализирован целый ряд вопросов, касающих- ся методологических подходов, особенностей мотивации и эмоций, их огромного влияния на результативность и качество тренировочной и со- ревновательной деятельности. Представлены основные взгляды, теории, сущность мотивации и эмоций в условиях спортивной подготовки. Даны практические рекомендации на повышение мотивации спортсмена. Пред- ложены методы саморегуляции мотивации и эмоций. Теоретические аспекты, содержащиеся в учебном пособии, проверены автором экспериментально на квалифицированных спортсменах. Книга рассчитана на широкий круг специалистов, студентов, спортс- менов, тренеров, педагогов в области теории и методики спортивной под- готовки, психологии физической культуры и спорта. УДК 159. 9 ББК 88. 43 © Яковлев Б. П. , 2014 © Оформление. ОАО «Издательство ISBN 978-5-9718-0719-3 “Советский спорт”», 2014  ВВЕДЕНИЕ Из анализа литературы, посвящённой теме исследования, сле- дует, что особое место в психологическом обеспечении спортив- ной деятельности занимают мотивация и эмоции, побуждающие и регулирующие физическую и психическую активность человека в условиях спортивной подготовки. В напряжённых и экстремальных условиях спортивной дея- тельности высокие результаты, успешность соревновательной деятельности достигаются благодаря знаниям, умениям, способ- ностям, компетентностью спортсмена и тренера максимально мо- билизовать психофизические ресурсы и резервы для достижения поставленной цели. Психологическому анализу особенностей спортивной деятель- ности посвящены многие исследования (А. Ц. Пуни, П. А. Рудик, Е. П. Ильин, А. В. Родионов, С. Д. Неверкович, Г. Б. Горская и др. ), в которых показано, что спортивная деятельность отличается от других видов деятельности человека – игровой, учебной, трудо- вой, общения, – прежде всего наличием очень высокой степени мотивации, которая мощным детерминирующим фактором моби- лизует спортсмена на осуществление ежедневных многолетних физических и психических нагрузок в условиях напряжённой деятельности. Глубокое осознание регулятивных механизмов мотивации и эмоций спортивной деятельности позволяет спортс- мену максимально мобилизовать и самореализовать свои по- тенциальные возможности и способности.