Описание книги
Анурада Раманова - мастер традиционной медитации, йог, аюрведический диетолог. На протяжении десяти лет практиковала випассану самостоятельно и обучала людей индивидуально и в группах. Накопленный опыт по организации випассаны сконцентрирован в виде книги, которая будет, словно Гуру, непосредственно вести человека шаг за шагом, инструктируя и обучая методике випассана медитации. Такой формат дает возможность освоить эту технику людям по всему миру, в разных традициях, на разных языках. В Гурук...
Анурада Раманова - мастер традиционной медитации, йог, аюрведический диетолог. На протяжении десяти лет практиковала випассану самостоятельно и обучала людей индивидуально и в группах. Накопленный опыт по организации випассаны сконцентрирован в виде книги, которая будет, словно Гуру, непосредственно вести человека шаг за шагом, инструктируя и обучая методике випассана медитации. Такой формат дает возможность освоить эту технику людям по всему миру, в разных традициях, на разных языках. В Гурукниге представлен комплексный подход к проведению випассана ретрита. Комфортный режим практики (максимум 4 часа медитации в день) дополнен несколькими техниками, которые позволяют максимально глубоко погрузиться в процесс и освоить навык медитации в полном объеме в короткий срок. Особое внимание уделено питанию. Оно подобрано с учетом знаний сокровенной аюрведы о влиянии продуктов на сознание, помогает физическому телу и облегчает работу в медитациях. Книга «ГУРУКНИГА» автора Раманова Анурада оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 0 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.
- Просмотров: 169
- Рецензий: 0
- Переводчики: не указаны
- Серия: Революция NEXT
- ISBN (EAN): 978-5-386-14602-3
- Языки: не указаны
- Возрастное ограничение: не указано
- Год написания: 2022
0 оценок
Посмотрите еще
Рик родился и вырос в Коммуне Омикрона, замкнутом пространстве, за стенами которого только тьма и чудовища. Покровитель людей – бог Машины, их жизнь полна смертельных опасностей и испытаний. Но перейдя на третий уровень жизни, Рик выясняет, что жрецы лгут. Коммуна не единственное сообщество людей, а Омикрон – только один из множества секторов Термополиса, высокотехнологичного мира, созданного умом...
Рик родился и вырос в Коммуне Омикрона, замкнутом пространстве, за стенами которого только тьма и чудовища. Покровитель людей - бог Машины, их жизнь полна смертельных опасностей и испытаний. Но перейдя на третий уровень жизни, Рик выясняет, что жрецы лгут. Коммуна - не единственное сообщество людей, а Омикрон - только один из множества секторов Термополиса, высокотехнологичного мира, созданного ум...
В недалеком будущем у людей не осталось права выбора. Лишь постоянный страх перед теми, кого они называют Богами. Земля поделена на зоны. В них проводятся различные эксперименты по выведению особо вкусных "душ", "выпиваемых" затем Богами… Алана всегда считала Богов главным злом. До тех пор, пока один из них не показал, какой может быть жизнь вне относительно безопасной Зоны… Норд за много лет прив...
Чуть больше тридцати лет назад Земля подверглась нападению. Чтобы отразить атаку чудовищ, человечеству пришлось измениться. Поменялось все: образ жизни, политический строй, взгляды. А главное - дети. Все чаще в семьях стали рождаться близнецы, из-за своих способностей названные Дуэтом. Работая в паре, они предугадывали места прорыва чудовищ, и отряды Гаммы успевали вовремя. Люди останавливали атак...
Новый Рим жесток. Рай для патрициев и ад для бедняков, которым вместо имен присвоены номера. Восемнадцатилетняя I-45 — слепая из трущоб планеты Земля. Она многого не знает из своего прошлого. Не видит настоящего — грубоватого парня, который спас ей жизнь, — и не подозревает о том, что ждет ее в будущем. Пробуждение силы, из-за которой на I-45 начнет охотиться вся империя…
Написано 0 рецензий