Уведомлений еще не было
  • Главная
  • Книги
  • Бойкот раку! Защитите себя и своих близких. Советы врача-онколога из Великобритании
Оцените книгу
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Ваша оценка 0
Литрес
209.00 ₽

Описание книги

Врач-онколог с большим опытом работы в одном из крупнейших онкологических центров Великобритании утверждает: «Более 50% всех раковых заболеваний могут не появиться при должном внимании к образу жизни!»В этой книге вы найдете все необходимые факты о том, как значительно снизить риск развития злокачественного процесса. Ежедневные мелочи, на которые мы порой не обращаем внимания, существенно влияют на наше здоровье. Ваша осведомленность может спасти жизнь вам и вашим близким!В книге также приведена...

Врач-онколог с большим опытом работы в одном из крупнейших онкологических центров Великобритании утверждает: «Более 50% всех раковых заболеваний могут не появиться при должном внимании к образу жизни!»

В этой книге вы найдете все необходимые факты о том, как значительно снизить риск развития злокачественного процесса. Ежедневные мелочи, на которые мы порой не обращаем внимания, существенно влияют на наше здоровье. Ваша осведомленность может спасти жизнь вам и вашим близким!

В книге также приведена информация о профилактическом осмотре и методах ранней диагностики для выявления заболевания на ранней стадии, когда полное излечение вполне вероятно.

Книга «Бойкот раку! Защитите себя и своих близких. Советы врача-онколога из Великобритании» автора Ариньш Гелена оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 8.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.

  • Просмотров: 35
  • Рецензий: 0
Информация об издании
  • Переводчики: не указаны
  • Серия: .
  • ISBN (EAN): 978-5-17-094058-5
  • Языки: Русский
  • Возрастное ограничение: 12
  • Год написания: 2015
8.0 общий рейтинг

1 оценка

Подробная статистика
0-2
0%
0 оценок
3-4
0%
0 оценок
5-6
0%
0 оценок
7-8
100%
1 оценка
9-10
0%
0 оценок
Эту книгу оценили 1 пользователь
Возраст
0%
до 18
0%
18-25
0%
25-35
0%
35-45
0%
45+


К этой книге не добавлены цитаты
Эта книга еще не добавлена в подборки
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ персонажи
К ЭТОЙ КНИГЕ НЕ ДОБАВЛЕНЫ ТЕСТЫ
Оглавление книги
Гелена Беликова Бойкот раку. Защитите себя и своих близких! Советы врача-онколога из Великобритании
Предисловие
Глава 1. С чего начинается рак
Индекс массы тела (ИМТ)
Вес и рак груди в период постменопаузы
Вес и рак кишечника
Вес и рак почек
Вес и рак пищевода
Вес и рак матки (эндометрия)
Вес и рак простаты
Вес и рак поджелудочной железы
Вес и рак печени
Вес и рак желчного пузыря
Вес и другие типы злокачественного процесса
Как снизить свой вес
Желчные кислоты и микрофлора кишечника
Что значит микрофлора кишечника
Главные выводы первой главы
Глава 2. Продукты питания и рак
Продукты, защищающие от развития ракового процесса
1. Фрукты и овощи
2. Рыба
3. Льняные семена
4. Волокнистая пища
6. Некоторые витамины
Продукты, богатые витамином К2
1. Грибы
2. Куркумин
3. Имбирь
4. Мед
Полезные факты о меде
Продукты, стимулирующие развитие ракового процесса
1. Красное мясо и процессированное (обработанное) мясо
2. Сахар
3. Соль
4. Железо
Компоненты питания, имеющие двоякое влияние на процесс ракообразования
1. Жиры
2. Холестерин
3. Липопротеины очень низкой плотности (VLDL)
4. Липопротеины низкой плотности (LDL)
4. Липопротеины высокой плотности (HDL)
5. Селен
6. Молочные продукты
7. Кальций
8. Витамины
9. Фолаты и фолиевая кислота
Ферменты пищеварительного тракта
Другие факторы питания, стимулирующие развитие рака
1. Микотоксины
2. Образование канцерогенов в процессе приготовления пищи
Главные выводы второй главы
Глава 3. Чай, кофе и рак
Чай (Camellia sinensis)
Различное воздействие чая на рак в разных органах
Кофе
Главные выводы третьей главы
Глава 4. Курение и рак
Курение и рак легких
Курение и рак желудка
Курение и рак груди
Курение и рак кишечника
Курение и рак полости рта и горла
Курение и рак мочеиспускательной системы (мочевой пузырь, мочеточники, почки)
Курение и рак поджелудочной железы
Курение и рак яичников
Курение и другие типы рака
Марихуана и риск рака
Главные выводы четвертой главы
Глава 5. Физическая нагрузка и рак
Главные выводы пятой главы
Глава 6.Алкоголь и рак
Органы, в которых развитие рака связано с употреблением алкоголя
1. Полость рта и горла
2. Кишечник
3. Печень
4. Пищевод
5. Поджелудочная железа
6. Простата
7. Молочная железа
Органы, где развитие рака может быть связано с употреблением алкоголя
Органы, где развитие рака не связано с употреблением алкоголя
Механизм воздействия алкоголя на развитие рака
1. Прямое воздействие
2. Воздействие ацетальдегида (АА)
3. Стимуляция энзима P-4502E1 (CYP2E1)
4. Взаимодействие алкоголя с ретиноидами и фолатами
5. Пагубное влияние алкоголя на иммунную систему
Главные выводы шестой главы
Глава 7. Инфекции и рак
1. Helicobacter pylori
2. Вирусы и рак
Вирус Эпштейна-Барра
Капоши саркома ассоциированный герпес вирус человека
Папилломавирус высокого риска (HPV)
Полиомавирус клеток Меркеля
Вирус гепатита С
Вирус гепатита В
Вирус Т-клеточного лейкоза человека
3. Паразиты и рак
Описторхоз
Клонорхоз
Мочеполовой шистосомоз
Главные выводы седьмой главы
Глава 8. Окружающая среда и рак
1. Ультрафиолетовое излучение и рак кожи
Влияние УФИ на кожу
Солнцезащитная косметика – санскрин
Солнечные очки
Группы риска
Влияние УФИ на глаза
Влияние УФИ на иммунную систему
2. Загрязнение воздуха, воды, почвы и рак
Загрязнение воздуха
Загрязнение атмосферы
Загрязнение воды
Методы очистки воды
3. Ионизирующее излучение
4. Электромагнитные поля и рак
Главные выводы восьмой главы
Глава 9. Фармацевтические соединения-канцерогены и антиканцерогены
1. Медицинские препараты, стимулирующие развитие рака
Гормональная терапия
2. Медицинские препараты, защищающие от развития рака
1. Антагонисты гормонов
2. Аспирин и другие нестероидные противовоспалительные препараты
3. Статины
4. Комбинированные гормональные контрацептивные таблетки
5. Метформин
6. Финастерид и дутастерид
Главные выводы девятой главы
Глава 10. Профессии и рак
1. Рак носовой полости (3)
2. Рак горла / гортани (3)
3. Рак легких (3)
4. Рак мочевого пузыря (3)
5. Рак кожи (3)
6. Мезотелиома
7. Рак крови (лейкоз) (3)
8. Рак яичников (3)
9. Рак желудка (3)
10. Рак почек (3)
11. Рак печени (3)
12. Множественные раки
Главные выводы десятой главы
Стресс
Краткое описание основных типов личности
Генетический механизм ответной реакции на стресс
Подавление эмоций
Состояние гармонии
Главные выводы одиннадцатой главы
Глава 12. Скрининг и методы обследования для ранней диагностики рака
Рак груди
«Семейный» рак груди. Дефектные гены BRCA1/BRCA2 и связанный с ними риск ракообразования
Рак шейки матки
Рак простаты
Рак кишечника
Анализ кала
Колоноскопия
Сигмоидоскопия
Рак полости рта
Рак желудка
Рак печени
Рак легких
Главные выводы двенадцатой главы
Примечания
1
2
КНИГА НЕ УПОМИНАЛАСЬ В БЛОГАХ

Рецензии на книгу

Написано 0 рецензий

Медицина
8.4
0
0
Здоровье по Дарвину. Почему мы болеем и как это связано с эволюцией
Здоровье по Дарвину. Почему мы болеем и как это связано с эволюцией

Почему люди не живут вечно? Почему мы не можем раз и навсегда избавиться от рака и других болезней? И почему сегодня, несмотря на все достижения медицины, заболеваемость не снижается, а растет? Коротко говоря, потому что человек - это результат эволюции, которая озабочена бессмертием генов, но не бессмертием тел. Эволюцию не интересует наше здоровье, счастье или долголетие. Дже...

Медицина
8.0
0
0
Доказательная гинекология и немного волшебства на пути к двум полоскам
Доказательная гинекология и немного волшебства на пути к двум полоскам

"Слишком увлекаться здоровым образом жизни - зло!" - убежден один из самых известных отечественных гинекологов-практиков Камиль Бахтияров. Что нужно, чтобы зачать, выносить и родить здорового малыша? Когда уже стоит волноваться? Правда ли, что "дети из пробирки" могут быть генетическими мутантами? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в данной книге. И еще более 30 весьма интересных тем о рабо...

Медицина
0.0
0
0
В зоне риска. Тонкости защиты женского организма. Как ВПЧ проникает в наш организм, чем он опасен и что поможет избежать последствий.
В зоне риска. Тонкости защиты женского организма. Как ВПЧ проникает в наш организм, чем он опасен и что поможет избежать последствий.

Эпидемия страха, вызванная папилломовирусом, - серьезная проблема, отравляющая жизнь множеству женщин. Это не только ненужные финансовые затраты на бесполезное лечение, ничем не обоснованные хирургические вмешательства, но и существенная эмоциональная травма, влияющая на личную жизнь и на качество жизни в целом. Эта книга поможет тем, кто уже инфицирован страхом, избавиться от этого страха не на...

Медицина
8.4
0
0
Стареть не обязательно! Будь вечно молодым
Стареть не обязательно! Будь вечно молодым

Тема продления жизни очень интересовала людей во все времена. И в наши дни она находится в фокусе ведущих ученых мира. Как суметь прожить максимально долго и даже в глубокой старости сохранять энергию, подвижность, жизнелюбие и здравый ум? Какие изменения с возрастом происходят с нашим организмом? Что за недуги коварно подкарауливают пожилых людей и что с этим можно сделать? Ка...

Медицина
7.4
0
0
Красивая кожа, здоровая кожа. Все, что нужно знать о самом большом органе нашего тела
Красивая кожа, здоровая кожа. Все, что нужно знать о самом большом органе нашего тела

Кожа - самый большой орган нашего тела. Люди изучают ее уже 6000 лет, но сегодня, благодаря современным исследованиям, мы имеем совершенно новое представление о процессах, которые происходят в коже на молекулярном уровне. И это порой кардинально меняет понимание природы кожных заболеваний и подходы к их лечению. Авторы книги доступно объясняют, как функционирует кожа и как за ней ухаживать, что...

Медицина
8.2
0
0
Главная книга о женском здоровье
Главная книга о женском здоровье

"Внимание и бережное отношение к здоровью интимной сферы - это естественное проявление гармоничной, зрелой Женственности. Книга Натальи - увлекательное путешествие в мир женского организма, который сотворен и задуман, как сосуд наслаждения и новой жизни. Написанная с любовью к женщине, эта книга будет полезна всем, кто заботится о себе". Юлия Свияш: Мне знакома ситуация, когда от душевной и физ...

Биология
8.2
0
0
Почему мы до сих пор живы? Путеводитель по иммунной системе
Почему мы до сих пор живы? Путеводитель по иммунной системе

Известно, что везде и всюду нас подстерегает несметное множество невидимых глазу бактерий и вирусов, только и ждущих удобного случая, чтобы проникнуть внутрь нашего организма. Большая часть из них - возбудители опасных и тяжких болезней. Но удивительное дело - мы до сих пор живы! А спасает нас от всей этой нечисти наша иммунная система. О том, как она устроена, что в нее входит и как она работает,...

Биология
7.8
0
0
Двигатели жизни. Как бактерии сделали наш мир обитаемым
Двигатели жизни. Как бактерии сделали наш мир обитаемым

Всё в нашем мире зависит от бактерий. Долгое время - почти 4 миллиарда лет - Земля была в их полном распоряжении. Именно эти микроскопические двигатели жизни изменили химический состав нашей планеты и сделали мир пригодным для обитания растений, животных и людей. Откуда взялись эти поразительные микроорганизмы? Как они устроены и какие тайны скрывают? Почему жизнь без них невозможна? И почему бак...

Медицина
7.2
0
0
Детский сон. Простые решения для родителей
Детский сон. Простые решения для родителей

Сон – важнейшее условие правильного развития ребенка. Однако похвастаться идеальным сном своего малыша могут единицы. Известный во всем мире педиатр Харви Карп готов помочь вам решить проблемы со сном всего лишь за неделю. И это самая хорошая новость из всех возможных! На каждый важный период развития, от рождения до пяти лет, у доктора есть простые и при этом удивительно эффективные советы, сочет...

Медицина
9.0
0
0
От оргазма до бессмертия. Записки драг-дизайнера
От оргазма до бессмертия. Записки драг-дизайнера

Производство лекарств - занятие прибыльное: не секрет, что доходы фармацевтических корпораций велики. В принципе, любой биохимик может ухватить свой кусок этого пирога - во всяком случае, может попытаться. Григорий Никифорович рассказывает о захватывающем, но тернистом пути создания новых препаратов - от идеи до появления на аптечных прилавках. Вы узнаете, сколько времени и денег уходит на разрабо...

Периодика
8.8
0
0
Песнь Льда и Пламени. Календарь на 2015
Песнь Льда и Пламени. Календарь на 2015

Зима близко... И это значит, что настало время для нового календаря по мотивам культового произведения "Игра Престолов"! Для издания 2015 года известный художник Донато Джанкола, лауреат премии "Хьюго", мастерски нарисовал двенадцать картин, которые представляют мир "Песни Льда и Пламени" в ярком и колоритном разнообразии. Манящая и реалистичная манера Джанколы воссоздает каждой деталью всю напряж...

Научно-популярная литература для детей
8.0
0
0
Книга для настоящих мальчишек
Книга для настоящих мальчишек

Эта книга полна надежных и проверенных советов и рекомендаций, которые помогут тебе справиться с большей частью повседневных дел. Это самое подробное руководство, без которого не сможет обойтись ни один парень, оно содержит советы о том, что делать в любых ситуациях: от починки проколотой шины до варки яйца.

Психология
6.0
0
0
Анти-замуж, или Как найти мужчину своей мечты
Анти-замуж, или Как найти мужчину своей мечты

Обещания сладкой жизни заграницей, в той же солнечной Италии, притягивают молодых девушек как магнит – они сидят на сайтах знакомств в поисках заморского суженого. Еще бы: прекрасная природа, древние памятники, великолепный шопинг и, конечно же, успешные мужчины. Стать беззаботной женой итальянца – мечта чуть ли не половины женщин нашей страны. Анна Черткова, - москвичка, живущая в Милане, уже б...

Эзотерика
0.0
0
0
Большая книга гаданий
Большая книга гаданий

Кто из нас хоть раз в своей жизни не мечтал приподнять завесу тайны, заглянуть в будущее и стать хозяином собственной судьбы, бросив вызов самому Провидению? Стоит ли собираться в дальнюю дорогу или на время отложить намеченную поездку, будут ли успешными деловые переговоры, возможно ли примирение с любимым? Да мало ли какие вопросы могут возникнуть у каждого из нас Эта книга гаданий на картах из ...

Детская литература
0.0
0
0
Подарок к Новому году
Подарок к Новому году

В новогоднюю ночь, пока ты сладко спишь, к тебе приходят Дед Мороз со Снегурочкой и кладут под ёлочку подарки. А во Франции к детям приходит Пэр Ноэль, в Италии - Баббо Натале. Кто это такие, спросишь ты? Так зовут помощников нашего Дедушки в других странах. Отправляйся в путешествие по миру вместе с Дедом Морозом и познакомься с главными героями новогодней сказки. Они расскажут тебе, как праздную...

Поэзия
8.2
0
0
Дело о выпотрошенном диване. Шедевры собачьей поэзии
Дело о выпотрошенном диване. Шедевры собачьей поэзии

Шестьдесят смешных и трогательных стихотворений, которые могли бы написать ваши собаки. Если бы не были заняты более важными делами…

Мемуары и биографии
8.6
0
0
Добровинская галерея
Добровинская галерея

Александр Андреевич Добровинский - Адвокат, Коллекционер, Писатель, Радиоведущий, Публицист, Муж, Отец, Гольфист, Актер кино, Меценат и Путешественник, Гурман и Модник. Москвич во втором поколении, хотя прожил полжизни за границей: Париж и Сан-Тропе, Нью-Йорк, Монако, Женева. Свободно владеет несколькими европейскими языками, но что более важно - изучил культуру каждой страны проживания. Сч...

Кулинария
8.3
0
0
Непридуманная история русских продуктов. От Киевской Руси до СССР
Непридуманная история русских продуктов. От Киевской Руси до СССР

Прошлое русской кулинарии издавна было историей освоения блюд других народов. Наряду с собственными открытиями она всегда существовала в тесном контакте с кухнями множества стран. Что в ней исконно наше, а что заимствовано, - разгадать эту загадку и попытались авторы книги.