ЗОЛОТАЯ БИБЛИОТЕКА ЗДОРОВЬЯ
ЗОЛОТАЯ БИБЛИОТЕКА
ЗДОРОВЬЯ
ПРИЛОЖЕНИЕ К ЖУРНАЛУ
«ФИЗКУЛЬТУРА И СПОРТ»
Главный редактор ИГОРЬ СОСНОВСКИИ
ш,
АЛЛА УМАНСКАЯ:
ЩИТ ОТ ВСЕХ
БОЛЕЗНЕЙ
СИСТЕМА ПОВЫШЕНИЯ
ИММУНИТЕТА И УПРАВЛЕНИЯ
ОРГАНИЗМОМ
КНИГА ВТОРАЯ
Составитель серии Наталия СУСЛОВА
Художник Зоя ЕВДОКИМОВА
В этой книге представлены беседы журна-
журналиста Ларисы Насоновой с Аллой Алексеевной
Уманской, автором эффективной и доступной
каждому оздоровительной системы, способству-
способствующей укреплению иммунитета и избавлению от
болезней. В первой части книги речь идет о способах
борьбы с вирусами гриппа (главными, по мне-
мнению А. А. Уманской, виновниками возникнове-
возникновения иммунодефицита), предлагаются методики
очищения организма и оценки его состояния по
анализам крови. Во второй части книги говорится
о самоуправлении организмом (а точнее, о нор-
нормализации функций важнейших органов и струк-
структур — регуляторов всех процессов жизнедеятель-
жизнедеятельности) с помощью воздействия на 9 биоактив-
биоактивных точечных зон. В оформлении использованы
произведения древнегреческого искусства. © А. А. Уманская, Л В Насонова, главы 1—11, 2001 г. © Л. В. Насонова, предисловие, «Полезные сведения»,
2001 г. © Редакция журнала «Физкультура и спорт», 2001 г.
ПРЕДИСЛОВИЕ
Название книги «Алла Уманская: Щит от всех болезней. Си-
Система повышения иммунитета и управления организмом»
говорит само за себя. Изложенные в ней рекомендации
кандидата медицинских наук Аллы Алексеевны Уманской рас-
рассчитаны на молодых и пожилых, на детей, в том числе ново-
новорожденных, на больных и здоровых. На всех без исключения! На основании своего многолетнего практического опыта док-
доктор Уманская утверждает, что ее несложная и доступная каждо-
каждому оздоровительная система, главное место в которой занима-
занимают санация носоглотки и рефлексотерапия, поможет в любом
возрасте укрепить иммунитет, улучшить функции кроветворе-
кроветворения и кровообращения, отрегулировать обмен веществ, оздоро-
оздоровить внутренние органы и в конечном итоге избавиться от неду-
недугов, укрепить нервную систему, память, улучшить зрение, слух,
обоняние, повысить умственные способности и общую работо-
работоспособность. Книга состоит из двух частей. В первой части книги основное внимание уделено борьбе с
вирусами гриппа и другими вирусами респираторной группы —
главными, по мнению А. А. Уманской, виновниками возникно-
возникновения первичного иммунодефицита — ЭНЭИДа, приводящего к
появлению различных болезней. Говорится о необходимости
ежедневной санации полости носа, глотки, рта, зубов и десен. Дается множество рецептов, сведений о пользе лука и чеснока,
фитонцидных растительных масел, гомеопатических препара-
препаратов, витаминов и микроэлементов, природных антибиотиков,
целебных трав, растений-адаптогенов, способствующих укреп-
укреплению иммунитета. Предложены методики очищения организ-
организма (в частности, носоглотки, полости рта, почек, печени и жел-
чевыводящих путей), способы оценки состояния организма по
анализам крови.